-
匿名使用者2023-11-07它必須帶皮食用。 它具有抗癌作用。 蘋果中植物活性成分濃度最高的是蘋果皮。
-
匿名使用者2023-11-06最好是去皮吃，現在濫用的農藥很多，那種裝袋就不用了。
-
匿名使用者2023-11-05看看你喜不喜歡。
-
匿名使用者2023-11-04很難說，現在的殺蟲劑非常強大。
-
匿名使用者2023-11-03研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。
蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。
此外，攝入蘋果皮可以降低肺癌的發病率。 國外研究表明，蘋果皮比果有更強的抗氧化活性，蘋果皮的抗氧化作用高於其他果蔬。 乙個中等大小的蘋果皮的抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強耐力的特性。 蘋果皮可以抑制牙垢的酶活性和口腔內細菌的生長，並具有防腐作用，可以保護牙齒。 它還可以使面板白嫩，防止黑色素的產生，並具有美容效果。
目前，有許多製造商通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能性食品。 作為一種非常有價值的食品新增劑，蘋果皮粉可用於生產強化食品，少量的蘋果皮粉可以增加食品中多酚和黃酮類化合物的含量。
因此，建議在吃蘋果時，最好洗淨，帶皮食用。 梨皮（“雲南本草”）。
來源]是薔薇科植物的果皮白梨、沙梨或秋梨。
植物形態是細緻的梨條。
性味]“川中藥”：性質清涼，味甘甜澀，無毒。
適應症 - 梨皮的作用]清潔心臟，潤濕肺部，減少火災，使身體恢復活力。
治療熱渴，咳嗽，吐血，背部，癤子。
《滇南本草》：敷癤子背面的毛髮。
“本草”：清心消火、補腎益陰、解渴、祛痔溼。
《麐川本草》：化暑。
《川中醫》：清暑、解渴、生韻、收斂。
治療痢疾和咳嗽和出汗。
用法用量]內服：煎劑，3 5元（新鮮1 2兩）。
外用：搗碎。
處方]長期治療痢疾：梨皮，石榴殼。
湯。 （《四川中藥》）治療消化不良水腫：梨皮、五甲皮、陳皮、桑白皮、茯苓皮。
翻炒或燉供內用。
《四川中藥》）。
-
2個回答2024-10-23
從日常生活開始，一日至少三餐，給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。 >>>More
-
13個回答2024-10-23
2、葡萄作為日常生活中常見的水果，營養豐富，口感酸甜可口，適合各類人群食用。 同時，葡萄的皮也可以食用，一般不會對人體造成明顯的傷害，但要注意不要暴飲暴食。 >>>More
-
1個回答2024-10-23
它是可以食用的，但味道不是很好。
最重要的是必須清潔面板，否則不衛生。 >>>More
-
1個回答2024-10-23
柿子去皮再吃。
柿子中所含的單寧酸大部分集中在面板中，當柿子收斂時，不可能將其中的單寧酸全部去除，帶皮食用更容易形成胃柿子核。 >>>More
-
6個回答2024-10-23
人們吃葡萄的時候，除了無籽白葡萄外，經常會吃皮，吃其他葡萄的時候，都要把皮吐出來，因為葡萄皮有澀味。 但從營養學的角度來看，吃葡萄時不要吐皮。 >>>More
-
2個回答2024-10-23
蘋果皮營養豐富，但現在人們不敢帶皮吃。 原因是蘋果皮含有農藥殘留或附著的防腐劑。 尤其是進口蘋果，肯定有防腐塗層，不然就沒有辦法儲存，所以一定要去皮吃。 >>>More
-
2個回答2024-10-23
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 蘋果皮中含有酚類、類黃酮、二十八烷醇等多種生物活性物質，可抑制導致血壓公升高的血管緊張素轉換酶，有助於預防心血管疾病、冠心病等慢性疾病，降低其發病率。 >>>More
-
3個回答2024-10-23
可以帶皮食用。 也可以煮沸去皮後再食用。
-
2個回答2024-10-23
這取決於孩子的年齡，太小的孩子將無法操作，也會影響身體的健康發育。
-
3個回答2024-10-23
蘋果皮含有豐富的抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 >>>More
-
9個回答2024-10-23
去皮一定很好，雖然蘋果皮裡有很多維生素什麼的，但是現代的蘋果有農藥殘留，吃了對身體很不好。 因此，建議使用蘋果削皮器去皮，既省時又省力。 而且也很有趣。 >>>More
-
1個回答2024-10-23
蘋果最好去皮後食用。
果皮表面可能會殘留一些農藥，如果不吃乾淨，可能會慢性中毒，所以建議在食用前去皮。 >>>More
-
7個回答2024-10-23
帶皮吃得好。 果皮富含維生素C、果膠、纖維含量豐富、抗氧化花青素等多酚類物質。 >>>More
-
1個回答2024-10-23
但是你的，它知道在哪裡吃飯，在哪裡吃飯。
-
7個回答2024-10-23
沒關係。。。一定要洗乾淨吃。無論如何，我總是帶著種子和皮吃它。
-
7個回答2024-10-23
不剃鬚，水果外面的面板有很多纖維，對身體的排毒非常有好處。
-
1個回答2024-10-23
從營養學的角度來看，葡萄皮中含有豐富的多羥基酚類化合物，具有降血脂、抗血栓、防動脈、硬化、增強免疫力等作用。 放心吃吧。
-
1個回答2024-10-23
是的，它也有作用，它通常可以是紅棗+茶葉什麼的，泡茶也有作用，紅棗可以煮粥。
-
2個回答2024-10-23
如果是從新疆來的，沒問題，但南方的薄殼核桃對北方越冬很惱火，而且因為氣溫低，影響開花授粉。
-
1個回答2024-10-23
你好，男士可以帶，38mm是專為女性設計的，4月24日之後可以去實體店試穿。 Apple Watch 將於 4 月 10 日接受預訂，並將於 4 月 24 日發貨。 >>>More
-
18個回答2024-10-23
現在很多水果都是下藥的，就蘋果來說，為了儲存，基本上就是要塗上一層蠟，建議去皮食用。
-
3個回答2024-10-23
如果可以吃，用淡鹽水浸泡5-10分鐘，然後洗淨晾乾涼。
-
2個回答2024-10-23
就我個人而言，我認為它和面板一起很好吃。
-
4個回答2024-10-23
銀杏葉和核桃一樣，有兩層皮，外面有一層要去，裡面有一層殼，在市場上有賣。 價格約為四美元。 與眾不同的會貴一點......
-
1個回答2024-10-23
超過一半的營養物質都在蘋果皮上，所以吃蘋果皮是很好的。
-
1個回答2024-10-23
它是可食用的，受果肉和硬核保護，核桃仁中保留的農藥很少。
-
11個回答2024-10-23
研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮有益健康。 >>>More
-
5個回答2024-10-23
帶皮紅棗更有營養。
1、紅棗皮的營養價值：紅棗皮中含有豐富的16種氨基酸。 >>>More
-
2個回答2024-10-23
冬天可以服用，但不宜長時間服用。
-
1個回答2024-10-23
365朵玫瑰：
玫瑰茶可以抗菌抗菌，可以舒緩心情，爬山時喝玫瑰茶也不錯。 >>>More