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不,空腹吃蘋果可以使膽汁分泌流動,防止膽汁在膽囊中積聚時間過長,預防膽結石。
對於健康人來說,任何時候吃蘋果都是可以的,早上空腹吃蘋果也無妨,主要是因為蘋果中的成分並不複雜,容易消化,一般來說,100克蘋果含有86克水、克蛋白質、克脂肪、 碳水化合物(糖)克、膳食纖維克、維生素C4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。
但是,對於身體不好的人來說,最好不要空腹吃蘋果,特別是對於一些胃腸道疾病,一般需要避免生吃和冷食,尤其是早上空腹,可能會引起胃部不適。 另外,對於血糖波動較大的人,蘋果的含糖量差不多,而且以單醣為主,吸收率高,所以空腹食用容易引起血糖波動。
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蘋果可以空腹吃,但我建議先吃主食,然後再吃水果。
但是,還有其他七種水果不應該空腹食用:
西紅柿:含有大量的果膠、柿子凝膠、可溶性收斂劑等成分,易與胃酸發生化學反應,凝固成不溶性塊狀。 這些腫塊會阻塞胃的出口幽門,增加胃內的壓力,導致胃擴張並引起胃痛。
柿子:含有柿子酚、果膠、單寧酸和單寧等物質,具有很強的收斂作用。 當胃空了,遇到強胃酸,容易與胃酸結合,凝結成難以溶解的硬塊。
小硬塊可隨糞便排出體外,若形成大塊,容易引起“胃柿石病”,中醫稱為“柿子石病”。
香蕉:含有大量的鎂,如果空腹大量食用香蕉,血液中的鎂含量會突然公升高,導致人體血液中鎂和鈣的比例失衡,對心血管系統有抑制作用,不利於健康。
橙子:橙子含有大量的糖分和有機酸,空腹吃會刺激胃粘膜。
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醫生講座:飯前空腹吃蘋果會得結石嗎? 早起喝杯水清腸對嗎?
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蘋果可以空腹食用,但建議在吃水果前先吃一些主食1小時。
不要空腹吃西紅柿,90%的西紅柿會患上結石病。
飯前不要吃蘋果。
因為蘋果吃完後會發酵,如果吃完後馬上吃蘋果,就不會馬上消化蘋果,使胃部不適,可能導致腹瀉。
飯前不宜吃的水果:西紅柿、柿子、橙子、山楂、香蕉等不宜空腹食用。
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2個回答2024-10-24
空腹吃柿子會得石頭不是謠言。 從西醫的醫學角度看,柿子含有高草酸,容易產生草酸鈣結石,而從中醫的角度來看,柿子涼爽,阻礙氣機運轉,容易產生結晶而引起結石。
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2個回答2024-10-24
因為它是空腹的。 你不會得胃結石。
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26個回答2024-10-24
一般來說,是的。
每天空腹吃乙個蘋果可以治療慢性腹瀉和大便乾燥,因為蘋果中的單寧和有機酸具有收斂作用,而果膠和纖維素具有吸收細菌毒素的作用,因此可以止瀉解毒; 之所以空腹吃蘋果可以排除體內毒素,是因為蘋果中含有半乳糖水酸,對排毒作用非常顯著,其果膠可以避免食物在腸道中的腐敗,同時,蘋果中所含的纖維素和有機酸可以促進腸胃蠕動,幫助消化, 從而達到通便的效果。此外,蘋果含有豐富的糖分,早上空腹吃蘋果可以補充糖分。 >>>More
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17個回答2024-10-24
蘋果可以空腹吃,但柿子、冷飲、山楂、牛奶、香蕉、酸奶、荔枝、紅薯、西紅柿和橙子不宜空腹吃。
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2個回答2024-10-24
就看健康人的情況了,可以隨時吃蘋果,早上空腹吃蘋果也無妨,主要是因為蘋果中的成分不複雜,容易消化,一般來說,100克蘋果含有86克水,克蛋白質, 克、克脂肪、克碳水化合物(糖)、克膳食纖維、4毫克維生素C、4毫克鈣、119毫克鉀等。 >>>More
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1個回答2024-10-24
不建議食用,牡丹蜘蛛植物,最好吸收有害氣體,最好淨化空氣,觀賞性比較高。
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3個回答2024-10-24
柿子涼,空腹吃柿子會結石。
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3個回答2024-10-24
柿子是最受歡迎的水果。 人們喜歡吃柿子,不僅因為它們又甜又好吃,還因為它們富含胡蘿蔔素等營養成分。 中醫認為是寒,具有清熱祛痰、解渴健金、潤肺化痰、健脾、治痢止血等功效。 >>>More
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3個回答2024-10-24
柿子是一種很酷的水果。 只要不空腹吃飯,不容易得結石。 >>>More
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8個回答2024-10-24
《瀘川木草》一書記載,西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用,這可能與其中所含的蘋果酸和檸檬酸有關,能刺激食慾,促進胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸道的吸收功能。 消化不良或吃大量多肉和油膩食物的人適合飯後吃西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-10-24
空腹吃蘋果會有更好的減肥效果,但牛奶本身的營養價值是不存在的,轉化成成年人需要的能量。 有一些人空腹吃蘋果會引起噁心,要小心身體。
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1個回答2024-10-24
呵呵,空腹吃柿子真的不好。
但不能吃一兩隻才能長大! >>>More
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29個回答2024-10-24
一般來說,你可以空腹吃蘋果。 蘋果是最常見的優質價格低廉的水果之一,有人擔心蘋果富含有機酸,空腹食用可能會刺激胃酸分泌過多,進而誘發胃病。 >>>More
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3個回答2024-10-24
柿子,尤其是未成熟的柿子,一次不宜多吃,更不能空腹吃。 >>>More
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1個回答2024-10-24
石榴不宜空腹食用 石榴的酸度使食慾不好,尤其是對於胃酸過多的人來說,不容易接受 最好在晚飯後一小時吃,如果晚上覺得難以消化,也可以在白天兩餐之間吃, 但絕不會空腹。 >>>More
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1個回答2024-10-24
早上空腹吃蘋果是可以的,但空腹吃蘋果是不能治好打嗝和腹瀉的。
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2個回答2024-10-24
雖然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白質和脂肪,空腹食用可以幫助補充能量,其豐富的膳食纖維可以幫助清潔腸道和排便,但空腹吃番石榴會對身體健康產生一定的不良影響,因此不建議空腹食用。 >>>More
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1個回答2024-10-24
據說喝可樂可以融化柿子,讓柿子變硬,但不知道是不是真的,好像是在電視上看科教節目一樣。
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2個回答2024-10-24
板栗可以空腹吃,但一次不要吃超過半斤,不要吃太多,肚子脹,吃多了肯定對胃不好祝你身體健康,好運。
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3個回答2024-10-24
分析:
番石榴中含有果糖、葡萄、番石榴蔗糖、谷氨酸等,空腹食用會分解胃中的糖分,刺激胃酸分泌過多,引起胃部不適。 >>>More
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3個回答2024-10-24
核桃是目前比較常見的乾果,核桃的油性含量一般都比較大,主要是為了起到補腦潤腸的作用,通常很多人會選擇飯後吃核桃,或者在業餘時間會當乾果吃,但是如果早上空腹吃核桃, 它也很好,因為它可以向身體補充蛋白質和脂肪酸,還可以增加胃腸的蠕動活力,並有助於胃腸的粘膜保護。 >>>More
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37個回答2024-10-24
避免空腹吃西紅柿:西紅柿既是一種蔬菜,也是一種受歡迎的水果。 酸甜可口,營養豐富,富含維生素C和鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。 >>>More
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6個回答2024-10-24
空腹吃蘋果不會傷到胃。 蘋果是一種營養價值非常高的水果,被稱為水果之王。 最好早上空腹吃蘋果,會給身體帶來多種好處。 >>>More
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3個回答2024-10-24
晚上吃蘋果對健康不利。 蘋果早上是金蘋果,中午是銀蘋果,晚上是毒蘋果。 所以晚上最好不要吃蘋果。
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14個回答2024-10-24
您好:蘋果的營養價值很高,但不吃任何食物就空腹吃蘋果是不可取的,因為蘋果中的酸性物質對胃有刺激性,會讓人感覺更餓。 因此,最好在吃蘋果之前先喝一杯溫水。 >>>More
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21個回答2024-10-24
這個問題之前已經問過了,早上空腹吃蘋果主要是因為蘋果中的果酸會刺激你的胃壁,從而產生大量的胃液,大量的胃液會對你的胃壁造成損害,長此以往,會出現胃痛, 胃潰瘍等疾病!所以早上吃兩片麵包,喝一杯牛奶,總比吃水果好!
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7個回答2024-10-24
你可以空腹吃。 但不要過分。
蘋果不僅營養豐富,而且對健康有益。 >>>More
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11個回答2024-10-24
1.它可以清潔口腔。
研究發現,蘋果含有豐富的果酸和有機酸,可以清除早晨醒來後的口臭,並能有效清除細菌和病毒,從而很好地清潔口腔。 >>>More
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6個回答2024-10-24
有 早上空腹吃蘋果是可以的,因為昨晚晚飯後和當天早餐前,一般10個小時以上不吃東西,肝醣基本耗盡,早上感覺很累。 空腹吃蘋果,果糖很快轉化為葡萄糖,被人體吸收,大約半小時後,感覺精神煥發,空腹吃蘋果還可以使膽汁分泌流動,防止膽汁在膽囊中積聚時間過長,預防膽結石。 第二個蘋果最好在睡前一小時吃完,這樣不僅可以消除口腔中的細菌,改善腎功能,還有助於入睡,不易失眠。 >>>More
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1個回答2024-10-24
不,它不會。
如果你偶爾吃一次,你就不會得到石頭。 >>>More