早上吃西紅柿，晚上吃紅薯後，就衝突了

一天吃一次肉已經很不錯了，就算隔天吃一次肉，也不會營養不良。

早上吃得好，西紅柿富含維生素C，可以增強身體的活力，補充能量，白天工作或學習，所以早上要好好吃。

看好了！！ 桑葚也叫桑果，香甜多汁，是人們經常吃的水果之一。 中醫認為桑葚酸甜、微寒，具有補血養陰、解渴、潤腸燥燥等功效，主要用於治療頭暈、耳鳴、心悸、煩躁失眠、腰膝痠痛無力、鬍鬚早白、口渴口幹、大便乾燥等症狀。 >>>More

不行，甜的會發胖，但最好不要睡前吃，會影響腸胃的蠕動。

番茄減肥原理：

1、西紅柿含有豐富的果膠等膳食纖維，不僅能使人有飽腹感，還能吸收體內多餘的脂肪，將其排出體外。 >>>More

螃蟹屬於水生甲殼類動物，含有高濃度的“五價砷化合物”; 該物質本身對人體無毒，但如果服用維生素C片或大量食用辣椒、西紅柿、苦瓜、柑橘、檸檬等富含維生素C的食物，就會將無毒的“五價砷”轉化為“三價砷”，即劇毒的“砷”。 西紅柿含有豐富的維生素C，所以吃完螃蟹後再吃西紅柿和雞蛋對身體有害。 >>>More

不，100克西紅柿大約有50大卡。

它屬於無論怎麼吃都不會發胖的模型。 >>>More

請輸入您的答案。 不能只說水果的營養價值最高。 >>>More

西紅柿，尤其是大西紅柿，主要含有大量的水分和維生素C，熱量很少。 如果早餐和午餐的量不是太多，晚上吃完西紅柿後，可以更適當地運動，每天有半小時的適當運動時間，運動主要是指體力勞動，如快走、慢跑、騎自行車可以達到心率100分以上，稍微出汗， 運動後，可以適當休息，避免感冒，堅持1-2個月左右平均體重可以減掉5-10斤。

您好：早晚吃蘋果不能減肥，減肥主要是控制糖和脂肪的攝入，堅持每天進行有氧體育鍛煉，合理飲食，不能暴飲暴食，吃油膩的食物，早中午吃七分飽腹，營養合理，避免低血糖，晚上最好吃流質食物和水果， 這樣，如果你堅持下去，你會得到更好的結果。最主要的是要堅持不懈，才能有好收成。

沒問題，只要你不同時吃就行了。

補充：番茄，又稱番茄、柿子。 古稱六月柿子，喜訊三元。 >>>More

1、控制主食，限制甜食：如果原來食物量大，一日三餐可減少主食50克。 盡量少吃或不吃澱粉含量過多且非常甜的食物，如紅薯、土豆、蓮藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥芽奶精、果汁甜食等。 >>>More

我是乙個海邊人，我可以負責任地告訴你，絕對不是！

分析：

水鬼蔬菜沒有脂肪熱量，一般不會發胖，所以應該正確認識和對待。 >>>More

晚上吃西紅柿炒雞蛋不僅不會發胖，而且還有減肥的功效，因為雞蛋含有豐富的蛋白質，而西紅柿含有大量的維生素來補充人體的需要，但是不會有脂肪。

一般來說，晚上吃東西不好。 即使是水果或蔬菜。 如果你9點就寢，盡量不要在7點以後吃東西。 如果是10點，就不要在7：30吃。 早起早睡，不發胖。

是的，西紅柿幾乎完全由水製成，而且熱量低（每200克含30卡路里），更適合減肥。 但西紅柿除了維生素C外沒有其他營養成分，所以用西紅柿減肥的最好方法是：吃早餐和午餐，盡量注意營養，平均每餐600卡路里左右; 西紅柿用於晚餐。

還行。 材料：海紅肉200g、雞蛋2個、西紅柿220g輔料：油適量、鹽適量、青蒜莖適量。 >>>More

不會特別有害，但是西紅柿含有豐富的維生素C，而海鮮和高劑量的維生素C都有可能產生三氧化二砷（即砷），所以不要害怕這是可能的，即使這種小的可能性是可能的，產生的量也很小，所以沒有問題。 如果您仍然擔心，請每隔 2 小時使用一次。 同時，建議不要嘗試自己用西紅柿炒海彩虹。 >>>More

不會減肥！！ 少吃，主要是在晚上。

它可以起到減肥的作用。

分析如下： 1.西紅柿中含有豐富的維生素，其中維生素B群可以促進脂肪代謝。 西紅柿中的番茄紅素可以減少熱量攝入，減少脂肪堆積，並補充多種維生素，維持體內營養均衡。 同時，西紅柿含糖量少，熱量低，每100克只有16卡路里，吃多了也不會發胖。 >>>More

它不會讓你體重增加，但不要吃得太晚。

經常吃西紅柿有防曬美白的功效，西紅柿可以起到健胃消食的作用，肥胖的人養成吃西紅柿的習慣，有利於減肥降脂。 所以睡前吃西紅柿不會發胖，但也不要一次吃太多。 >>>More

雖然柿子不能和海鮮一起吃，但這是一起說的。

吃西紅柿有很多好處，吃西紅柿還可以減肥，對眼睛有好處，而且富含VC，但建議不要空腹吃，因為不僅沒有好處，而且對身體有不良影響！ 西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為水果的神奇菜餚。 它富含維生素A原，在人體內轉化為維生素A，可以促進骨骼生長，預防佝僂病和眼睛。 >>>More

不。 蝦蟹應避免維生素 蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的生水果一起食用，砷會發生變化，轉化為三價砷，這是劇毒的“砷”，危害很大。

西紅柿不能空腹食用，西紅柿中含有大量的樹膠、果實、棉酚等成分，這些物質容易與胃酸反應而凝結成不溶性塊狀物質，可能會堵塞胃出口，增加胃內壓力，引起胃脹大，甚至產生劇烈疼痛。

最好不要，因為西紅柿不如大公尺有營養，要知道，我們中國人吃公尺飯！ 為了你的身體，還不如吃公尺飯！ 順便問一下，你在減肥嗎？ 你為什麼不吃西紅柿不吃公尺飯！

我試過了，但是我吃了乙個多月的番茄蛋湯，確實胖了一點，但主要是運動量少造成的。

晚上10點以後吃西紅柿不會發胖，但會長腸子。 >>>More

我個人認為運動是最好的減肥方法，保證每天15到20分鐘的快跑和有氧運動還是會有很好的效果的。 >>>More