先吃蘋果三天，然後吃乙個上午，再吃三天蘋果，間歇性減肥嗎

這樣吃也沒關係。 早上是金蘋果，中午是銀蘋果，晚上是銅蘋果。

如果每天這樣減肥，健康就會有問題，所以建議大家少吃點或者每晚吃一根黃瓜，早餐和午餐都和以前一樣。 晚上有時間適當地散步 40 分鐘，如果你堅持下去，它會有所改善。

只要你純粹在三天內吃蘋果，直到每次都吃飽為止，可以減掉3-5斤，最好選擇紅蘋果吃，最好每兩個月做一次，直到你減掉理想的體重。 只不過，這種方法在恢復節食時對胃的危害很大，而且很容易反彈，或者用它來站美，而且不吃再也不會發胖了，平時可以稍微控制一下飲食。 >>>More

水可以很好地清潔腸道並稀釋血液。 蘋果最好在飯前吃，金蘋果在早上吃。 公尺糊有利於消化和吸收。

很好，先空腹喝一杯溫水，再吃乙個蘋果。 半小時後吃早餐。 通過這種方式，營養物質被吸收。 >>>More

每個人的身體狀況都不一樣，有些人喝唾液時會發胖，但大多數人在控制飲食後體重還是會有明顯的改善。 >>>More

每天早餐吃乙個煮雞蛋也沒關係，加三個核桃就行了，偶爾吃三到六個也沒關係，長期吃六個核桃容易出現高血脂，所以不建議這樣吃。

《中國居民膳食指南2007》的基本原則之一是：食物種類繁多，以穀類為主，厚薄結合。

這樣的習慣真是太好了。 一杯溫水稀釋血液，清潔腸道，促進腸胃蠕動。 吃蘋果容易消化吸收，再吃主食。

應該可以，晚上可以吃飯，可以出去跑步，或者出去散步，這樣效果會更好，而且夏天來了，多做運動，出一點汗對減肥有好處。

是的，但你確定你的身體跟上了營養嗎？ 如果身體的營養跟不上，減肥也沒用，只能活著受苦。

只要堅持下去，十斤絕對不會有問題，只要真的堅持下去，不影響身體。

蘋果在早上和午餐前吃 最好晚上不吃 如果你不能吃一些黃瓜 不要吃太多哦 九點以後連水都不能喝 容易水腫 呵呵，祝你成功

和普通人一樣吃得那麼多也無妨！ 腎炎和糖尿病患者不宜多吃。 >>>More

一天乙個蘋果，病離我很遠，香蕉有保濕作用，這兩種水果比較好吃，經常吃也不錯。

如果你想減肥，最好少吃晚餐！

不，如果你這樣問，你必須更加注意你的飲食。 >>>More

空腹吃蘋果並不一定適合所有人，除了控制飲食外，還需要運動減肥。 >>>More

切記不要這樣吃，一周只吃一天蘋果是可以的，如果一周只吃蘋果，會引起各種身體問題。 >>>More

絕對！

蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。 >>>More

你好。 什麼情況，手機是不是被鎖了，請維修人員幫忙？ >>>More

只吃乙個沒有問題。 吃得太多容易患胃結石。 乙個很好。

會有暫時的體重減輕，只是正常進食，而且會反彈，反彈後，估計比10天前更重，營養不良。

早上吃蘋果是可以的，但還是需要正常進食，多運動。

靠飢餓減肥的效果不是太好，容易反彈，或者吃得少動，支出大於攝入量。

乙個在C板上，另乙個在另乙個板上。

不可以，每個設定只能使用乙個 ID

如果要更改 ID >>>More

這樣的飲食並不完全正確。 牛奶是一種營養成分齊全、易於消化吸收的天然食品。 但是，如果食用不當，很容易導致營養物質的流失，造成不必要的損失和浪費。 >>>More

10元吃10個桃子，得到10個桃核。

10個桃核可以換3個桃子，可以得到3個桃子，加上剩下的1個桃子核，一共4個桃子坑。 >>>More

人體每天需要的營養物質是蛋白質、維生素和醣類，而蘋果屬於醣類，是蛋白質和醣類的缺乏者。 如果需要減肥，建議穿麥片、麵包，麥片富含蛋白質，麵包富含糖分，純手工打製，希望能採用！