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匿名使用者2023-11-07自製蜂蜜桑葚醬。
成分：桑椹果。
蜂蜜自製蜂蜜桑葚醬製劑。
將桑葚煮沸。
將果汁冷卻至 40 度。
加入蜂蜜，攪拌均勻，裝瓶，低溫冷凍一周以上。
低溫冷凍。
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匿名使用者2023-11-06成分清單。
1500克新鮮桑葚果
200克蜂蜜
烹飪步驟： 1 7 將桑葚果實的莖全部切掉，然後用淡鹽水浸泡十分鐘，洗淨後放入托盤或籃子中晾乾。
2 7 用榨汁機將桑椹果實全部榨成汁液，然後用絲網篩過濾，以免留下殘渣。
3 7.然後將其放入陶瓷鍋或純不鏽鋼鍋中，用小火燉煮。請記住，始終使用陶瓷鍋或不鏽鋼鍋，因為鐵鍋會破壞果汁中的營養成分。
4 7 用中低火煮一小時以上，直到汁液稍微濃一點，然後加入蜂蜜繼續用中低火煮沸，全程用不鏽鋼勺或陶瓷勺不斷攪拌，防止底部糊狀。
5 7 最後，煮至勺子撿起汁液，汁液可以連線成一條線滴下來，也可以拿餐巾紙滴一滴在上面，不會滲透表示沒問題。 關閉點火開關。
6 7 冷卻後，放入玻璃瓶或塑料瓶中冷藏。 我買了三幀桑果，濃縮成大約兩斤半的桑葚醬。
最後一步。 好吧，這是完成的照片，每天早上和晚上一勺，用沸水沖泡。 酸甜可口。
給人的提示： 1.神經衰弱者。 2.中老年人，具有延緩衰老的作用。
3.頭髮乾燥、頭髮脆弱者，有黑白毛的效果。 患者人群：兒童，由於含有較多的單寧酸，會影響鈣和鐵的吸收。
2、脾虛胃寒的人，因為桑葚本身就感冒。 3.糖尿病患者，因為含糖量比較高。
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