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匿名使用者2023-11-06乳棗以其酥脆甜美的果味、清爽的香味和獨特的風味而聞名，其營養價值如下：
奶棗果實營養豐富，肉質鮮脆，嫩嫩多汁，甜度高，口感好，風味獨特，酥脆甜美。 其果實圓形或橢圓形，皮色淺，成熟色黃綠色，果肉厚實，籽粒細膩，食用率95%左右，含糖量11-15度，果肉酥脆，香甜可口，香氣撲鼻，被稱為“熱帶蘋果”。
牛奶棗中含有豐富的多種維生素，如維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等"維生素丸"叫。 此外，它還含有磷、鈣、鐵、鉀、鋅等微量元素。 確定：
每100克鮮肉含有18-23克碳水化合物、克粗蛋白、50-85毫克維生素C，還含有相當豐富的維生素A1、B1、B2、K等。
乳棗中含有豐富的果糖和纖維，特別是維生素C的含量是西瓜的5倍，梨的9倍，蘋果的20倍。 其果糖和葡萄糖含量為11-16%，可溶性固形物為14-20%。 乳棗不寒不熱，具有清涼、解毒、鎮靜等功效，特別適合兒童和老人食用，具有健血、助消化、美容養顏等保健功效。
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匿名使用者2023-11-05乳棗中含有豐富的果糖和纖維，特別是維生素C的含量是西瓜的5倍，梨的9倍，蘋果的20倍，堪稱“維生素C果實”。 乳棗不寒不熱，具有清涼、解毒、鎮靜等功效，具有健血、助消化、美容美容的保健功效，特別適合兒童和老人食用。
奶棗果實營養豐富，肉質鮮脆、嫩滑多汁，甜度高，口感好，風味獨特。 據測定：每100克鮮漿中含有碳水化合物18-23克，粗蛋白克、維生素C50-85毫克，維生素A1、B1、B2、K等含量也相當豐富。
果糖和葡萄糖含量為11-16%，可溶性固形物為14-20%。 此外，它還含有磷、鈣、鐵、鉀、鋅等微量元素。 素有“維他命丸”之稱，有句話叫“三棗在陽光下，長生不老”。
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匿名使用者2023-11-04營養價值：奶棗果實營養豐富，肉質鮮脆，嫩汁多汁，甜度高，口感好，風味獨特，酥脆甜美，含有大量的維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等。 由於其美麗的果實形狀和蘋果、梨、棗的味道，牛奶棗也享有“熱帶蘋果”的美譽。
奶棗果實呈圓形或橢圓形，單果重50-150克，單果最大重量可達180克，皮色淺，成熟色黃綠色，果肉厚實，核細，食用率95%左右，含糖量11-15度， 果肉酥脆，香甜可口，香氣撲鼻。它富含多種維生素，微量元素也相當高，不冷不熱，老少皆宜，是公認的保健水果，具有健血、助消化、美容等保健功效。
奶棗的作用和功效：
增強身體的免疫力。 乳棗中含有大量的碳水化合物，主要是葡萄糖，還有果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖組成的低聚醣、阿拉伯聚醣和半乳糖。 它還含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、菸酸等維生素，具有很強的滋養作用，可以提高機體的免疫功能，增強抗病能力。
增強肌肉。 實驗小鼠每天接受乳棗湯3週後體重增加明顯高於對照組，游泳時間明顯長於游泳試驗中對照組，說明乳棗具有增強肌力、增加體重的作用。
保護肝臟。 實驗證實，四氯化碳肝損傷兔每天餵食乳棗湯，持續1周，結果顯示血清總蛋白和白蛋白較對照組明顯公升高，說明紅棗具有保肝作用。
抗過敏。 乳棗乙醇提取物可抑制特定反應性疾病抗體的產生，對小鼠反應性抗體也有抑制作用，提示紅棗具有抗過敏作用。
平靜和平靜神經。 乳棗中所含的黃酮類化合物-雙葡糖苷A具有鎮靜、催眠和降壓作用，其中分離的葡萄柚配體C苷具有中樞抑制作用，即減少自發運動和刺激反射作用，以及強直性昏迷，因此乳棗具有鎮靜神經、鎮靜鎮靜的作用。
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匿名使用者2023-11-03奶棗果實營養豐富，肉質鮮脆多汁，甜度高，口感好，風味獨特，酥脆甜美，含有大量的維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等，被稱為維生素丸，有三棗中日蝕，不朽。 台灣奶棗因其優美的果形和蘋果、梨、棗的風味，也享有熱帶小蘋果的美譽。
營養豐富，品質優良。 台灣奶棗果實呈圓形或橢圓形，單果重50-150克，最大單果重可達180克，皮色淺，成熟色黃綠色，果肉厚實，核細，食用率95%左右，含糖量11-15度，果肉酥脆， 香甜可口，香氣撲鼻。台灣甜棗富含多種維生素，微量元素也相當高，而且不寒不熱，老少皆宜，被公認為健康水果！
具有淨化血液、助消化、美容美容等保健功效。
台灣奶棗果實大，果肉厚實，核心細膩，食用率95%左右，外觀美觀，營養豐富。 據測定：每100克鮮漿中含有碳水化合物18-23克，粗蛋白克、維生素C50-85毫克，維生素A1、B1、B2、K等含量也相當豐富。
果糖和葡萄糖含量為11-16%，可溶性固形物為14-20%。 此外，它還含有磷、鈣、鐵、鉀、鋅等微量元素。 台灣奶棗不冷不熱，具有清涼、解毒、鎮靜等功效，特別適合兒童和老人食用。
乳棗中含有豐富的果糖和纖維，特別是維生素C的含量是西瓜的5倍，梨的9倍，蘋果的20倍，堪稱“維生素C果實”。 維生素C是一種抗氧化劑，具有預防缺鐵性貧血、促進傷口癒合、預防過敏和降低膽固醇的作用。
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12個回答2023-11-30
1.核桃營養豐富，富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。 每 100 克含有克蛋白質、63 克脂肪、克碳水化合物、108 毫克鈣、329 毫克磷、毫克鐵、毫克硫胺素、毫克核黃素、毫克菸酸。 脂肪中含有大量的亞油酸，營養價值高，此外，它還含有豐富的維生素B和E。 >>>More
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10個回答2023-11-30
1、葡萄的營養成分葡萄不僅鮮美可口，而且營養價值高。 成熟漿果中的葡萄含有高達10%-30%的糖分，主要是葡萄糖。 葡萄中的多種果酸有助於消化，多吃葡萄可以強眼健胃。 >>>More
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10個回答2023-11-30
石榴營養豐富，可以很好的補充人體所需的營養，具有美容抗衰老的作用，還可以保護我們的眼睛。 此外，經常食用石榴對細菌和病毒也有很好的強效作用，對一些面板病和癌症有很好的治療作用。 >>>More
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13個回答2023-11-30
柿子具有很高的營養價值。 成熟的柿子含有15種糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素C比普通水果高1-2倍。 >>>More
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12個回答2023-11-30
蘋果的營養價值非常高！ 據說每天乙個蘋果可以保護心臟。 蘋果中的維生素C是心血管疾病的保護者，也是心臟病患者的健康元素。 >>>More
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3個回答2023-11-30
以下是石榴籽的營養價值：
1、石榴籽中的營養成分能促進關節潤滑液的分泌，促進關節適應性和面板彈性。 >>>More
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8個回答2023-11-30
番石榴是一種熱帶果樹，今天在元江種植。 番石榴俗稱Naba，桃子。 它是著名的水果之一。 >>>More
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2個回答2023-11-30
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還含有豐富的硒和花青素。 硒是一種抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化劑，可以對抗癌症和預防衰老。 特定花青素的功能： >>>More
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13個回答2023-11-30
1葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、鈣、鐵、鈉、鉀等營養成分。 >>>More
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3個回答2023-11-30
營養價值。
1.蘋果中的口香糖和微量元素鉻可以保持血糖穩定，有效降低膽固醇; >>>More
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12個回答2023-11-30
獼猴桃果肉肥美多汁，香噴噴，酸甜可口，耐儲存。 在適當時間收穫的新鮮水果可以在室溫下儲存乙個月; 在低溫條件下，甚至可以保鮮五六個月以上。 除生鮮食品外，還可加工成果汁、果醬、果酒、罐裝糖水、乾果、果脯等，這些產品或黃、或棕、橙，色澤誘人，風味鮮美，營養價值不亞於新鮮水果，因此成為航海、航空、高原和高溫工人的保健食品。 >>>More
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13個回答2023-11-30
吃蘋果有很多好處，蘋果含有多種維生素，可以幫助消化，不同年齡的人可以選擇不同的蘋果。
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4個回答2023-11-30
核桃是補腦品，但不能吃太多！ 我吃了很多，但我覺得不好吃，和大豆一起打成豆漿（加一點糖）就好了！
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3個回答2023-11-30
多吃葡萄可以去除體內的汙垢。
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3個回答2023-11-30
蘋果是我們生活中經常吃的水果，蘋果也含有豐富的營養。 每天乙個蘋果，醫生遠離我。 這是我們經常聽到的一句諺語。 >>>More
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6個回答2023-11-30
營養價值。
紫甘藍的營養價值及用途 紫甘藍營養豐富，其主要營養成分與甘藍（我們稱之為青甘藍）相似，每公斤新鮮蔬菜含有27 34克碳水化合物。 粗蛋白11-16克，比捲心菜含有更多的維生素和礦物質。 因此，人們認識到紫甘藍的營養價值高於捲心菜。 >>>More
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16個回答2023-11-30
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2023-11-30
它具有提高記憶力和智力的作用。 野生蘋果不僅富含糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，更重要的是富含鋅，鋅與抗體的產生和免疫力的提高有關。
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1個回答2023-11-30
蘋果有解渴、潤肺祛煩、健脾健胃、補心益氣、潤腸、止瀉、緩暑、醒酒等功效。
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3個回答2023-11-30
柿子和柿子都有，香甜可口，幹潤潤肺，很適合這個季節吃，也是初冬的時令水果。 這裡有一些賣的，好吃又好看：
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14個回答2023-11-30
1.葡萄乾富含鐵和鈣，是兒童、婦女和虛弱貧血患者的良好滋補品。 >>>More
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11個回答2023-11-30
葡萄的含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。 葡萄中果酸的含量有助於消化，適當多吃葡萄可以。 >>>More
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2個回答2023-11-30
葡萄的營養價值：葡萄營養豐富，包括大量的維生素A、B1、B2、B6、C、蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、葡萄糖、果糖等。 葡萄還可以直接為人體提供熱量，每100克（約10顆小葡萄）可以為人體提供60卡路里的熱量。 >>>More
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4個回答2023-11-30
黑葡萄乾中含有豐富的維生素A、B、C、D、E、F、P等，尤其是維生素C的含量比大多數水果都高，比蘋果、桃子、葡萄高幾倍到幾百倍。 它含有高比例的礦物質鈣、鎂、鈉、鉀、鐵、磷和鋅，其中鈣含量在水果中最高。 非常適合年輕人和老年人補鈣的需要。 >>>More
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4個回答2023-11-30
蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。 它的維生素A和胡蘿蔔素含量較高。
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2個回答2023-11-30
1.滋血養氣。
女性極易因月經期月經一次失血而發生輕度貧血，臉色蒼白，臉頰不紅，無精打采，對寒冷敏感，常年手腳冰涼。 葡萄可以幫助你恢復膚色——— 中醫認為，葡萄具有“補血強筋骨、健胃祛煩、益氣小便、補腎肝好顏”的功效，多吃葡萄可以緩解手腳冰涼、腰痛、貧血等現象， 提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小撮葡萄乾，連續服用7天，效果明顯。 >>>More
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9個回答2023-11-30
葡萄乾的營養價值：
1.葡萄乾富含鐵和鈣，是兒童、婦女和虛弱貧血患者的良好滋補品。 >>>More
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9個回答2023-11-30
據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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5個回答2023-11-30
這是不一樣的。 葡萄乾的顏色與其品種和冷卻方法有關。 根據葡萄品種的不同，它有不同的顏色。 冷卻方法也決定了它的顏色和質量。
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10個回答2023-11-30
我認為葡萄更有營養。 葡萄嫩滑多汁。 富含糖分和天然營養成分。 >>>More