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匿名使用者2023-11-06柿子一天能吃多少左右，柿子的營養價值非常高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素及多種氨基酸、維生素和鋅、錳等微量元素，具有潤肺潤痰、清熱生祛、收腸痢疾、健脾健胃、生津潤腸、 降血止血等功效。但要注意適量食用，不宜吃太多。
柿子是冷的，體寒的人需要少吃，避免與螃蟹等寒食一起食用。 柿子含有大量的單寧、果膠和樹膠，建議飯後食用。 如果空腹食用，可能會與胃酸發生反應，形成凝塊，即“胃柿石”，不易壓碎，易引起胃黏膜充血、糜爛、水腫、潰瘍，嚴重者可引起胃穿孔。
柿子成熟後需要食用，不成熟時容易引起過敏，可能會出現皮疹、面板瘙癢等症狀，嚴重者甚至會出現過敏性休克。
最好一天吃柿子。
最好一天吃多少個柿子，一天吃1-2個柿子也沒關係。 柿子中所含的單寧酸會影響人體對營養的吸收，而且柿子含糖量較多，所以不宜吃太多，所以一般情況下，每天吃1-2粒是可以的。
未成熟的柿子味道帶有一定的澀味，不僅會影響吃的口感，還可能使嘴唇和舌頭麻木，所以在吃柿子的時候，最好吃完全成熟的柿子，但不要一次吃很多柿子。 最好一天吃多少個柿子，一天吃1-2個柿子也沒關係。 柿子中所含的單寧酸會影響人體對營養的吸收，而且柿子含糖量較多，所以不宜吃太多，所以一般情況下，每天吃1-2粒是可以的。
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匿名使用者2023-11-05如果你吃了 4-5 個，你可能會生病。
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匿名使用者2023-11-04沒問題。 你知道你不能空腹吃飯，好吧。 空腹食用時容易變硬
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匿名使用者2023-11-03只要不是空腹吃，就沒有壞處。
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匿名使用者2023-11-02想吃多少就吃多少，前提是身體健康，有錢。
吃得太多對你的健康不利。
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匿名使用者2023-11-01柿子一般一天吃1-2個。
柿子含糖量高，含有果膠，柿子的殘留物殘留在牙齒之間的縫隙中，加上弱酸性單寧酸，容易造成牙齒侵蝕，形成齲齒，所以柿子不宜多吃，尤其是小孩和老人胃不好，吃完柿子後，建議多喝幾口水， 或及時漱口。此外，吃太多柿子也會影響鈣等礦物質的吸收。 柿子中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物，使這些營養物質無法得到利用，因此多吃柿子很容易導致這些礦物質的缺乏。
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4個回答2024-02-07
柿子最好不要吃太多，一般一天一兩個。 因為柿子中含有大量的柿子膠，如果空腹食用，會與胃酸反應形成凝塊，即“胃柿子核”，對消化功能有嚴重影響。 如果你的消化系統不好，最好不要吃它。 >>>More
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10個回答2024-02-07
柿子，我建議你一天只吃乙個，柿子的含糖量比較高，所以吃多了很容易長胖，血糖不穩定的人也容易血糖公升高。
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2個回答2024-02-07
你好，柿子是硬果，吃多了很難見效，會引起消化不良，我推薦你一天吃一粒就可以了。
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3個回答2024-02-07
首先要找出便秘的原因，有些是吃得不當引起的，有2種很常見的菜，如果同時吃會引起便秘，黃瓜和西紅柿，一定不能同時吃，大部分人不會太在意，同時吃會中毒， 只要改善飲食習慣，就會迎刃而解。 >>>More
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1個回答2024-02-07
一天最好不要吃超過五份，最好一次不要吃超過兩份，最好不要吃未加工的紅色，因為它絕對不會是新鮮採摘的。
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1個回答2024-02-07
可以浸泡在水中飲用，浸泡三節適合玫瑰茄子，又稱洛神花或洛神花，是一種草本植物。 中醫認為洛神花酸寒，有利於調節和平衡血脂，增強鈣的吸收。
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11個回答2024-02-07
如果你吃太多紅棗，它們會變熱。 一般棗子不宜超過5個，小棗不得超過8-9個，大棗2-3個，因為一是糖分很多，吃多了會導致吸收困難，浪費。
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12個回答2024-02-07
如果你生病了，你可以吃一些。 一劑感冒藥，紅棗的量為4顆。 你每天喝感冒藥不超過3次，是12粒。 >>>More
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1個回答2024-02-07
木瓜具有美白和豐胸等美容功效。 它可以生吃或煮熟。 但如果是找木瓜隆胸，熟食的效果會比生食好很多，可以用新鮮的木瓜燉湯或者蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。 >>>More
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4個回答2024-02-07
多吃番石榴會導致便秘等情況，所以建議每天吃兩粒。 腸胃功能較弱的人應少食。 另外，石榴中含有生物鹼、有機酸等，吃多了不僅會讓人感覺到牙痠，還可能對牙釉質產生一定的腐蝕作用，其汁液中的色素會使牙齒染黑，所以吃完石榴後一定要及時漱口或刷牙。 >>>More
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1個回答2024-02-07
木瓜牛奶不會使乳房增大。 木瓜可以豐胸的說法只是一種誤解，沒有科學依據。 >>>More
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2個回答2024-02-07
一天一次，沒有時間限制，飯前飯後多喝水，7-8小時有明顯效果，24小時無反應，根據自己的適應能力增加量到兩次，一般選擇睡前吃，第二天起床後有排便感。
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7個回答2024-02-07
這個問題有無數種解決方案，這完全取決於不同的資格。 >>>More
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3個回答2024-02-07
我在北京生活頻道看到，說就是吃水果減肥，達到身體所需的能量，一天吃十八斤水果。 所以不要這樣減少它。 可以在用餐時選擇低熱量食物。 吃到80%飽。
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1個回答2024-02-07
你好，紅棗是滋補中藥，可以天天吃，但不能多吃，一般一天3-5片就可以了。 >>>More
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3個回答2024-02-07
木瓜沒有豐胸作用。 木瓜作為一種水果，其中含有大量的營養物質，多吃確實對健康有好處，木瓜含有豐富的營養成分，如木瓜酵素、木瓜酵素、維生素C、維生素A等。 >>>More
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1個回答2024-02-07
性愛是平坦的，別擔心。 但是你不能吃它！ 你不能吃太多最好的東西，不是嗎！ >>>More
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5個回答2024-02-07
紅棗有養氣補血的功效，老中醫建議，如果身體不太好，一天8顆紅棗最合適。 紅棗不屬於辛辣、刺激、寒膩的食物，對胃還是比較滋養的。 但是，不要吃太多紅棗，這會影響你的食慾。 >>>More
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1個回答2024-02-07
吃水果很難達到解毒的目的，因為乙個蘋果含有的果膠含量有限，人體吸收的果膠也有限，所以不可能一天吃20、30個蘋果。 我現在正在喝ProProPecti n果膠，相當於一袋9個蘋果，每天喝三包就可以達到我的目標。
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1個回答2024-02-07
幾顆就夠了，俗話說，一天吃三顆棗，青春永不老去，吃多了就吸收不了，補血邊不要喝茶，因為茶葉裡的單寧酸會導致體內的鐵被排出體外流失。 還有簡單的花生大衣開水。 多吃含鐵量高的食物就好了。 >>>More
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1個回答2024-02-07
想幹嘛就幹嘛，正常3個就夠了，吃多了拒絕消化，最好不要生吃，可能會導致胃結石。
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5個回答2024-02-07
十有八八沒有問題，這取決於你能接受多少。 畢竟還有香精、糖精鈉等新增劑。 當我還是個孩子的時候，我喜歡吃東西，有時我會打嗝。 如果它是新鮮的，你吃得更多也沒關係。 多吃水果是有益的。
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3個回答2024-02-07
獼猴桃可以增重 獼猴桃是獼猴桃的果實，獼猴桃是獼猴桃科的一種植物。 由於獼猴桃的維生素C含量在水果中最高，可以提供超過乙個人每日所需維生素C兩倍以上，被稱為“水果之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，因為獼猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化效能的植物化學SOD，根據美國農業部的研究報告，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中排名第一，僅次於仙人掌、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More
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2個回答2024-02-07
西梅含有豐富的營養物質，包括纖維、維生素A、礦物質、微量元素等。 >>>More
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5個回答2024-02-07
這個問題很簡單，自己決定吧，蘋果減肥的魅力在於蘋果是低熱量的水果，富含人體必需的各種維生素，可以調節人體機能。 你每天吃多少蘋果所含的卡路里都不會比你的飯菜少。 再說了，吃蘋果就吃飽了，體力不下降自然就不會有飢餓感，自然也不會拼命吃蘋果。 >>>More
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2個回答2024-02-07
不要吃它，這是食物，如果它宣傳保健或治療效果，那就是虛假宣傳。 >>>More
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4個回答2024-02-07
根本沒用，我連續吃了3個，第二天更糟了
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3個回答2024-02-07
1、柿子雖然富含維生素，口感也不錯，但要適量食用柿子，一般認為在不禁食的情況下，建議每次吃柿子不超過1個（約100克）。 >>>More
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2個回答2024-02-07
孕婦可以吃番石榴，但吃的時候要把握好程度，避免過度食用和身體不適，做到得大於失。 孕婦吃番石榴可以幫助預防孕期高血壓，同時偶爾也能預防腹瀉，對增加食慾也有獨特的好處。
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6個回答2024-02-07
蘋果飲食是一種三天只吃蘋果的減肥方法，一般一天吃2-3個蘋果。 蘋果減肥後，因為連續3天沒有吃各種食物，人的胃暫時比較嬌嫩。 >>>More