一天吃乙個獼猴桃和蘋果,多吃獼猴桃好嗎

發布 2024-02-22
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    還行。 獼猴桃富含維生素C,蘋果還含有多種維生素。 膳食纖維也很豐富,但是水果的種類太少,所以建議不要那麼固定。

    無論單一的水果有多好,它都是有缺陷的。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    嗯,因為一天吃3種不同的水果是最合理的,獼猴桃富含VC,可以預防感冒,但是一定要在吃飽飯的時候吃,最後飯後半小時吃,但我覺得要看孩子的體質,每天吃乙個獼猴桃,乙個蘋果, 而且半個香蕉大人沒問題,但畢竟那是1歲的寶寶啊 或者可以和他分享,所以對媽媽來說也是健康的 量也減半

相關回答
  1. 3個回答2024-02-22

    這確實有一定的美白作用,類似於牛奶中所含的蛋白質。

  2. 4個回答2024-02-22

    獼猴桃是水果之王,含有大量的VC,身體非常好,吃它能增加免疫力和美白。 >>>More

  3. 6個回答2024-02-22

    獼猴桃是一種營養價值很高的水果,其電容固形物含量為20%,含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,富含礦物質,每100克果肉含鈣27毫克,磷含26毫克,鐵毫克,還含有胡蘿蔔素和多種維生素, 其中維生素C含量超過100毫克(每100克果肉),部分品種高達300毫克以上,是柑橘類的10倍,是蘋果等水果的30倍,因此被譽為世界“水果之王”。 >>>More

  4. 1個回答2024-02-22

    蘋果、西紅柿可以多吃,獼猴桃可以少吃。 >>>More

  5. 12個回答2024-02-22

    多吃水果不一定是有益的,一切都應該適量。

  6. 12個回答2024-02-22

    蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維、維生素、礦物質、多酚類和類黃酮,被科學家譽為“全能健康水果”。 獼猴桃,酸甜冰涼,具有解熱、解渴、健胃的功效,能解渴、治療發燒、黃疸、嘔吐、腹瀉、關節痛等疾病,還具有抗衰老作用。 如果你不想同時服用,你可以同時服用。

  7. 3個回答2024-02-22

    如果一般不能用銀行卡分期付款,必須是信用卡,一般只支援招商銀行和中國工商銀行的信用卡。

  8. 3個回答2024-02-22

    可以一起吃,水果搭配禁忌中沒有獼猴桃、蘋果、香蕉一起吃的禁忌,所以可以一起吃。 >>>More

  9. 4個回答2024-02-22

    還行。 與蘋果相配的食物:

    蘋果+鵝肉:可引起腹瀉。 >>>More

  10. 9個回答2024-02-22

    好處:香蕉和蘋果熱量不高,不會發胖,富含維生素,對健康有益。 >>>More

  11. 5個回答2024-02-22

    不能和獼猴桃一起吃的東西(以下食物沒有蘋果,所以兩者可以一起吃): >>>More

  12. 1個回答2024-02-22

    當然,營養不良。

    不建議這樣減肥,對身體的傷害太大了。 >>>More

  13. 1個回答2024-02-22

    最好早上吃蘋果,乙個就夠了。 還有兩種橙子可供選擇。

  14. 2個回答2024-02-22

    飲食只需要控制一點點,不要餓肚子,到時候脂肪不會減少,胃病就會出來。 加強鍛鍊是最重要的。 我就是這樣減肥的,乙個月減掉了5磅! >>>More

  15. 5個回答2024-02-22

    飯後運動主要是燃燒掉體內多餘的卡路里。 但是,不建議在晚餐後立即移動,此時血液集中在胃和腸中進行消化,並且立即活動會影響消化。 晚飯後半小時,建議外出。 >>>More

  16. 7個回答2024-02-22

    您好: 這種情況還是可以的,在晚上不決定吃主食(主餐)的情況下,先吃乙個蘋果,再喝一杯牛奶可以很好的補充你所需要的蛋白質和營養物質,但畢竟水果和牛奶都很容易消化,所以如果少吃的話, 晚上容易餓,我建議可以多準備一點餅乾或蛋糕之類的,晚上感覺餓的時候可以多加一點,對脾胃比較好,只要睡前1小時不吃東西,就不會對脾胃造成很大的壓力

  17. 2個回答2024-02-22

    您好,最好不要通過這種方法減肥,這對您的健康有害。 減肥建議吃均衡營養的飲食,定時吃三餐,盡量不吃零食,不要久坐,加強體育鍛煉,每週至少進行3-5次體育鍛煉,如球類運動、游泳、騎自行車、跑步等,還要保證充足的睡眠, 戒菸戒酒,有利於減肥的同時提高身體抵抗力,保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。