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匿名使用者2023-11-06一周喝一兩道同樣的湯就好了，不用天天喝，這樣營養不均衡。
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匿名使用者2023-11-05如果你的血糖正常，每天早上吃一小碗就可以了。
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匿名使用者2023-11-04可以天天喝，要趁熱喝，不要一次煮太多，最好每天煮一點，喝一點。
銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強機體的抗腫瘤免疫力。 銀耳含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，有利於生長發育。
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匿名使用者2023-11-03紅棗和銀耳湯可以天天喝。
1、長期飲用銀耳湯，真的可以改善面板。 銀耳中所含的粘性物質非常好，銀耳本身含有大量的糖分，而這種糖分是可溶性膳食纖維，雖然根據目前的科學研究，還沒有發現它有美容護理的功效或者可以提高免疫力，但根據實踐， 在一些旱季選擇喝一些銀耳湯，對幫助自己的身體補充一些必需的水分和一些非常好的膳食纖維是非常有益的。
2、對於那些三高的患者，一直堅持喝一些原汁原味的純銀耳湯，所以膳食纖維本身可以使食物的消化吸收變慢，所以很明顯可以減少三高。 而對於那些經常會便秘的人來說，如果長期堅持喝一些銀耳湯，自然也會發現是有益的。
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匿名使用者2023-11-02紅棗和銀耳湯可以天天喝。
長期飲用銀耳湯可以改善面板，因為銀耳中所含的粘稠物質非常好，而且因為銀耳本身含有大量的糖分，而這種糖分是可溶性膳食纖維，在一些旱季可以選擇喝一些銀耳湯， 幫助我們自己的身體補充一些必需的水分和一些非常好的膳食纖維是非常有益的。
銀耳棗湯對人體有養氣補血的作用，還可以調節女性的月經不調和月經失調，如果在換季時食用，還可以增加人的免疫力，預防過敏、咳嗽等症狀，因此是非常適合健康的湯品。 從以上效果來看，也可以每天喝銀耳紅棗湯。
延伸資訊：紅棗和銀耳湯的禁忌症：
1.腹脹的人不宜進食。
準確地說，腹脹的人不適合吃紅棗湯，因為紅棗湯很容易引起腹脹越來越嚴重。
2.糖尿病患者不宜進食。
銀耳和紅棗湯中含有大量的糖分，糖尿病人食用後會導致體內血糖公升高，不利於疾病的控制。
3.感到寒冷的人不宜進食。
銀耳是冷的，受風寒影響的人吃了會加重病情。
4、兒童、孕婦、老人慎用。
這群人的腸胃消化能力比較弱，一定要把銀耳、紅棗煮到比較軟才可以吃，一次不能吃太多。
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匿名使用者2023-11-01可以天天喝，要趁熱喝，不要一次煮太多，最好每天煮點菜，喝點食材。
兩根銀耳，放入水中半小時，枸杞若干，紅棗若干，葡萄乾幹，百合5-8朵。
步驟： 1.將上述材料放入砂鍋中，加水，用中火燉煮。
2.在燉煮過程中，應經常轉動勺子，以免粘在鍋上。
3.燉煮後，用小火燉20分鐘，關火。
4.然後蓋上蓋子，再燉5-10分鐘。
方法2：準備食材。
銀耳、紅棗、冰糖;
步驟： 1.將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘。 銀耳完全開啟後，換水清洗乾淨，去根，將銀耳撕成小塊;
2.放入鍋中，加水，大火煮沸;
3.加入洗淨的紅棗和冰糖，一起煮約10分鐘，然後轉為小火（湯模式），燉一兩個小時。
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匿名使用者2023-10-31是的，每天不要喝太多也沒關係。
銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強機體的抗腫瘤免疫力。 銀耳含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，有利於生長發育。
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匿名使用者2023-10-30銀耳湯和紅棗湯可以天天喝，但天天喝很容易燙。
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匿名使用者2023-10-29是的，每天一次，每次都可以喝，但不要一次喝太多。
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匿名使用者2023-10-28不要天天喝，太補了，偶爾喝也沒關係。
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9個回答2024-03-12
不適合每天吃。
食用說明。 1.冰糖銀耳含糖量高，所以睡前不宜食用，以免增加血液粘稠度。 銀耳可以清除肺熱，所以感到風寒的人不宜使用。 >>>More
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5個回答2024-03-12
銀耳紅棗湯具有補血潤燥、清祛斑的作用，有助於消化因面部褐斑、氣虛瘀而引起的暗黃面色，還具有改善便秘、口渴的功效。 >>>More
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8個回答2024-03-12
銀耳紅棗枸杞湯是一種滋補湯，銀耳香甜，性質平淡，迴腸肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。 >>>More
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5個回答2024-03-12
紅棗銀耳湯具有滋陰、潤肺、養胃、健金、益氣、補腦健心的功效。 它不僅適用於所有婦女和兒童，以及病後虛弱的人，而且對女性也有很好的嫩膚和美容效果。 能提高肝臟的解毒能力，起到保護肝臟的作用; 對老年人慢性支氣管炎、肺源性心臟病有一定療效; 它含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力; 銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用; 銀耳酸性多醣中的活性成分可以增強機體免疫力，動員淋巴細胞，加強白細胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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7個回答2024-03-12
還行。 每天適當飲用。 不是一下子，太多了。 >>>More
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6個回答2024-03-12
這種情況取決於您儲存它的位置，不用擔心。 >>>More
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1個回答2024-03-12
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前，我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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8個回答2024-03-12
還行。 紅棗銀耳蓮子湯有滋補作用，經期飲用則無效果。 >>>More
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4個回答2024-03-12
銀耳紅棗湯是一種營養價值很高的食物，銀耳的吃法有很多種，我們經常可以在很多湯或菜餚中吃到銀耳，那麼銀耳的功效也是非常強大的，銀耳紅棗湯是一種很適合我們食用的食物。 那麼在月經期間，我們可以吃銀耳和紅棗湯嗎？ >>>More
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6個回答2024-03-12
功效1： 銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強機體的抗腫瘤免疫力。 >>>More
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4個回答2024-03-12
如果在茶葉中喝銀耳、紅棗和枸杞，則具有補腎補血的作用，對身體非常有益。 >>>More
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3個回答2024-03-12
喝冰糖紅棗和銀耳湯可能會導致體重增加，但還是要看你的身體素質。 >>>More
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1個回答2024-03-12
睡前 4 小時進食會影響。 這取決於你是否容易肥胖或體質瘦弱。
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1個回答2024-03-12
紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有養氣養血、鎮神神功。 >>>More
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5個回答2024-03-12
如果是你說的那三樣東西，比如紅棗、枸杞、銀耳，它們不會引起經期等病症，因為以上三種藥都是食療藥，幾乎沒有素食副作用，所以可以大膽放心地吃，不會引起月經病變。
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4個回答2024-03-12
銀耳具有強精、補腎、潤腸、健胃、補氣、健血、強心強身、補腦、清爽、美容、嫩膚、延壽等功效。 它是男人的好食物。
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3個回答2024-03-12
可能不是。
這四種藥物含有很少的脂肪。 >>>More
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2個回答2024-03-12
還行。 每天咀嚼幾顆生花生也可以補血。
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7個回答2024-03-12
紅棗紅棗具有健脾、補血、鎮神的功效。 體質乾熱的人也不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成月經出血過多; 枸杞能調節機體免疫功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等作用。 枸杞沒有問題，但脾虛、濕潤、腹瀉的人不能吃。 >>>More
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4個回答2024-03-12
紅棗銀耳具有補氣補血、提高免疫力的作用，每天飲用對人體有益，睡前喝牛奶可以使人處於平靜狀態，有助於睡眠。 >>>More
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6個回答2024-03-12
有輔助效果。 銀耳紅棗湯的營養價值非常高，媽媽是用銀耳+紅棗師傅三星君棗做湯喝，整體還是很美味的。
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1個回答2024-03-12
是的，非常，
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2個回答2024-03-12
南瓜粥的準備。
在介紹紅棗銀耳湯的功效之前，我們先來了解一下紅棗銀耳湯的做法。 >>>More
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3個回答2024-03-12
飲用銀耳和紅棗湯的注意事項。
1.不適合有出血或月經的女性。 >>>More
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2個回答2024-03-12
可飲用，具有養陰潤肺、健脾祛濕、補血益氣、美化滋肌、鎮心安神的功效。
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2個回答2024-03-12
是的，我寶寶喝了奶粉生氣，口臭，拉不出便便，就吃了這個。
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17個回答2024-03-12
銀耳紅棗湯的步驟如下： 材料：銀耳半個，紅棗6顆，枸杞15顆，冰糖適量，清水適量。 >>>More
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3個回答2024-03-12
銀耳（幹）：銀耳能提高肝臟的解毒能力，起到保肝作用; 銀耳真菌對老年人慢性支氣管炎和肺源性心臟病有一定療效; 銀耳中含有豐富的維生素D，能防止鈣質流失，對生長發育非常有益; 由於富含硒等微量元素，能增強人體的抗腫瘤免疫力; 銀耳富含天然植物膠，加上其滋陰功效，長期使用可滋潤肌膚，具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用; 銀耳酸性多醣中的活性成分可以增強機體免疫力，動員淋巴細胞，加強白細胞的吞噬作用，刺激骨髓的造血功能。 >>>More
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9個回答2024-03-12
還有熬銀耳和紅棗湯的技巧，將銀耳放入熱水壺中浸泡兩個多小時，煮熟的銀耳味道更好。 >>>More
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10個回答2024-03-12
條件分析：您好，銀耳蓮蓉紅棗湯有很好的美容效果，可以天天服用，但銀耳感冒，容易引起腹瀉，冬天可以少加。 >>>More