紅棗、胡蘿蔔、排骨湯的營養成分是什麼?

發布 2024-03-13
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    在乾燥嚴寒的冬季,清熱解火的蘿蔔是最健康美味的季節,適合解渴化痰止咳,潤肺祛燥。 此外,蘿蔔還具有祛食瘀滯、祛脹氣、解毒散熱、通便等功效。

    主要配料:一大排一斤(大潤發買的,18斤一斤)、一根小胡蘿蔔(9毛錢,比較小,在菜市場買的)和一大塊甜玉公尺(3元斤)。

    輔料:生薑(魚腥味較多)、蔥(買玉公尺送送、洗淨綁)。

    方法一:將排骨洗淨,4次。

    2.放入鍋中,加水,直接按下烹飪按鈕,將我使用的電磁爐煮沸。

    3.倒出一鍋水,再次沖洗肉。

    4.放入鍋中,想喝多少湯就喝多少水,加足,加薑,再加蔥。

    5.將蒸按鈕煮沸,熱量可以更高到240度,轉至130度(小火)燉30分鐘。

    幾分鐘後,去掉蔥薑,加入玉公尺和胡蘿蔔,加一點醋,我加了半勺。

    煮沸,轉至130度,燉20分鐘。

    9.加入味精、食鹽、雞精,據說不能加雞精,影響口感,我還是加的,習慣了。

    10.嚐嚐味道,就可以從鍋裡拿出來了。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    紅棗補血,胡蘿蔔清熱,排骨就不用多說了,為了不太冷也不太熱,就濕潤就好。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    紅棗滋補血液。

    胡蘿蔔是維生素A和抗氧化劑。

    排骨。。。可以說補充了補鐵和補充膠原蛋白。

相關回答
  1. 4個回答2024-03-13

    排骨、蓮藕、胡蘿蔔紅棗湯的功效:能清熱化痰,補血養皮,貧血失眠者皆可吃可悔。 此外,還具有養腎養血、滋陰潤燥、健胃黏膜、防貧血、改善腸胃、止血等功效。 >>>More

  2. 7個回答2024-03-13

    是的,這是用核桃和胡蘿蔔製作豬骨湯的方法: >>>More

  3. 1個回答2024-03-13

    1.預防動脈硬化

    黑大豆含有豐富的油脂,黑豆中油的主要成分是不飽和脂肪酸,可以加速附著在血液中的膽固醇的消失。 >>>More

  4. 8個回答2024-03-13

    功效:滋養養心,滋養陽髓,強身健體,抗衰老。 >>>More

  5. 2個回答2024-03-13

    夏天可以一起燉湯,蓮藕和胡蘿蔔湯喝。

    主要配料:蓮藕50克,胡蘿蔔20克,排骨500克,鹽10克,紅棗50克,做法:將蓮藕和胡蘿蔔切成塊,備用。 >>>More

  6. 1個回答2024-03-13

    材料:山藥300克,排骨500克,胡蘿蔔1根,蔥薑1根,料酒,鹽,雞精,油適量。 >>>More

  7. 4個回答2024-03-13

    胡蘿蔔和土豆燉排骨。

    配料:排骨(調味)、胡蘿蔔(調味)、土豆(調味)。 >>>More

  8. 2個回答2024-03-13

    山藥胡蘿蔔排骨湯是用山藥、胡蘿蔔、排骨和鹽製成的美味家常菜。 營養豐富,冬季必備。 >>>More

  9. 3個回答2024-03-13

    它具有填飽肚子的功能。 沒有其他影響。

  10. 3個回答2024-03-13

    蓮藕、胡蘿蔔鍋、排骨湯、可放紅棗、枸杞。 >>>More

  11. 3個回答2024-03-13

    紅棗,花生燉。 胡蘿蔔和排骨一起燉,這樣味道會更好。

  12. 2個回答2024-03-13

    白蘿蔔、苦瓜、紅棗、枸杞、排骨一起煲湯沒有問題,但是紅棗甜,苦瓜苦,蘿蔔味比較清淡,但是這4種食物確實是很有營養的食物,但是如果燉的話真的有點奇怪。 >>>More

  13. 3個回答2024-03-13

    可以做成蘑菇紅棗排骨湯吃,具體方法如下: >>>More

  14. 3個回答2024-03-13

    紅棗排骨蘿蔔湯具有滋心養神、養陽益骨髓、強身健體、抗衰老等功效。 從外觀上看,不油膩,湯色不濃不重。 >>>More

  15. 2個回答2024-03-13

    你好,你可以放。

  16. 4個回答2024-03-13

    是的,雞肉不應與以下食物一起食用:

    雞肉+芹菜:一起吃會傷害你的活力。 >>>More

  17. 3個回答2024-03-13

    豬肘含有大量的鹽和胡椒蛋白,具有美容效果,而且鈣含量高,還可以補充蛋白質和脂肪。 玉公尺和胡蘿蔔含有大量的維生素和胡蘿蔔素,具有調節湯味的作用,喝起來香噴噴,口感甜美(有些人不習慣喝胡蘿蔔湯)。 枸杞和紅棗可以補氣、補血、補腎、補陽。 >>>More

  18. 1個回答2024-03-13

    管骨功效是:補虛益氣、補血養陰、潤燥。 進入胃和腎臟。 核桃的作用:補腎、健腰、暖肺、氣喘、潤腸通便。 紅棗補血充氣,鎮靜神經。 總之,就是補氣補血的滋補湯。

  19. 2個回答2024-03-13

    可以一起燉湯,這些都是食品補充劑的較好配料,可以一起煲湯。 紅棗具有健脾益氣補血的功效; 黨參補脾肺之氣,一起煲湯有很多補氣補血、健脾健胃的功效; 蓮藕中含有豐富的多種維生素C,煮熟的蓮藕香甜溫熱,能健脾益食,益血養心,故主補五臟,還具有消食止渴生金的功效。 >>>More

  20. 8個回答2024-03-13

    當然,紅棗本質上是熱的,有利於平衡胡蘿蔔和玉公尺的寒味。 >>>More

  21. 2個回答2024-03-13

    是的,只要把調料放到位,味道應該不錯,可以喝一兩碗大補品的東西。

  22. 1個回答2024-03-13

    建議諮詢您的初級保健醫生。 如果沒有疾病,就不可能不顯示任何資訊。

  23. 1個回答2024-03-13

    松茸的作用 1、抗癌松茸具有強身健體、益胃、止痛、調氣化痰的功效。 現代科學研究表明,松茸在治療糖尿病、抗癌等方面也有特效,被列為擔子菌抗癌的前體。2、提高免疫力 可以增強免疫力、降低血糖、強心、調節血壓、抗血栓、抗病毒等。 如果孩子吃新鮮的香菇,也有保護牙齒的作用。 >>>More

  24. 1個回答2024-03-13

    為什麼要放胡蘿蔔,直接放山藥或者牡蠣蘑菇就行了,燉的超級好吃,不要放太多,就一樣。

  25. 1個回答2024-03-13

    胡蘿蔔骨湯可以用來蒸雞蛋,因為這些食物互不相容,營養豐富,含有大量的維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等,易於消化吸收,具有補血補氣、健脾健胃的作用,特別適合青少年增強體質和疲勞。

  26. 2個回答2024-03-13

    胡蘿蔔燉排骨可以和紅棗一起放。

    胡蘿蔔排骨湯有益於腸胃、潤肺,胡蘿蔔在氣、胃、消化方面廣益,豬脊骨對陰、骨髓有益,強筋健骨,這種湯特別適合糖尿病患者,以及消化不良、食慾不振、高血壓。 >>>More

  27. 4個回答2024-03-13

    它可以幫助增強記憶力,滋養和強身健體,特別是對於腦萎縮的老年人。 >>>More

  28. 4個回答2024-03-13

    1、利尿消腫冬瓜含有較多的維生素C,且鉀鹽含量高,含鹽量低,高血壓、腎病、水腫等患者,需要補充食物,可食用,可達到消腫不傷義的效果。 >>>More

  29. 6個回答2024-03-13

    紅棗、胡蘿蔔、排骨燉湯,能補血氣,通氣脈,營養豐富。 如果加入玉公尺,味道會更加美味。 >>>More

  30. 2個回答2024-03-13

    這些種類可以一起熬在湯中,具有溫胃養胃、補血補氣、補鈣的作用。