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紫甘藍和我一樣,全家人都喜歡吃。
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配菜“冷沙拉紫甘藍”。
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1.紅甘藍500克,生薑10克,乾辣椒3個。 調味料:植物油適量,精鹽適量,白糖適量,白醋適量。
2.練習。 1)將紫甘藍的老葉去掉,切根洗淨,切成長約4厘公尺、寬約3厘公尺的條狀,拌入少許精鹽,醃製2小時,輕輕擠出水分,瀝乾盆中。
2)去掉幹紅辣椒的種子,洗淨切成細條。姜切碎了。
3)將鹽、糖和醋混合成適合口味的醃料,倒入白菜,在麵條上放一些薑絲。
4)炒鍋中加入15克植物油,煮熟後冷卻至4熱,加入辣椒絲爆香,取出辣椒丟棄。
5)將紅甘藍和薑絲倒入熱油鍋中翻炒一會兒,即可食用。
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就像青菜一樣,放點蒜蓉炒一下,甜甜紫的,絕對對健康有好處。 不要當生菜沙拉吃,味道不好,生吃也有風險。
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基石紅甘藍的準備(各種): 紫甘藍沙拉: 配料: 1 4 顆紅甘藍 6 個小西紅柿 1 個蘋果 3 湯匙芝麻沙拉醬。
1/2勺橄欖油 做法: 1取紅甘藍1 4顆,洗淨切條。
在鍋中加入水和鹽,煮沸,加入紅甘藍,焯水1分鐘。 2.將小西紅柿洗淨切成兩半,將蘋果去皮切成約1厘公尺的小塊,放在一邊。
3.將所有材料放入沙拉碗中,淋上沙拉醬和橄欖油,糖醋紅甘藍:[成分]。
紅甘藍500克,生薑10克,乾辣椒3個。 【調味料】植物油、精鹽、白砂糖、白醋適量。 【方法】(1)將紅甘藍的老葉去掉,切去根洗淨,切成長長約4厘公尺,寬約3厘公尺的長條,拌入少許精鹽,醃製2小時,輕輕擠去水分,瀝乾盆中。
2)去掉幹紅辣椒的種子,洗淨切成細條。姜切碎了。 3)將鹽、糖和醋混合成適合口味的醃料,倒入白菜,在麵條上放一些薑絲。
4)炒鍋中加入15克植物油,煮熟後冷卻至4熱,加入辣椒絲爆香,取出辣椒丟棄。5)將紅甘藍和薑絲倒入熱油鍋中翻炒一會兒,即可食用。【特點】紅白相間,酸辣味,香甜酥脆。
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冰鎮紅甘藍。
材料:紫甘藍半根、新鮮黃瓜一根、鹽、白醋、香油配方1從紅甘藍上去除乾燥的面板,洗淨並切碎。
2.黃瓜去刺洗淨,切碎(自種不用農藥,無需去皮)。
3.將捲心菜用鹽醃製 5 分鐘,然後過濾出肉湯。
4.將黃瓜絲和捲心菜倒入大鍋中,加入香油,與白醋拌勻,放入盤子中。
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材料:紫甘藍半根、新鮮黃瓜一根、鹽、白醋、香油配方1從紅甘藍上去除乾燥的面板,洗淨並切碎。
2.黃瓜去刺洗淨,切碎(自種不用農藥,無需去皮)。
3.將捲心菜用鹽醃製 5 分鐘,然後過濾出肉湯。
4.將黃瓜絲和捲心菜倒入大鍋中,加入香油,與白醋拌勻,放入盤子中。
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您可以直接切碎或切片,然後加入一些沙拉沙拉。 味道還不錯。
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1.直接用手撕開紅甘藍,浸泡在過濾後的純淨水中10分鐘。
2.將浸泡好的紅甘藍洗淨直接瀝乾,切成絲倒入深碗中,加入精鹽,拌勻,醃製3分鐘。
3.倒出醃製好的水,加入醬汁,攪拌香醋,靜置10分鐘後食用。
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紫甘藍最好生吃,也就是說,作為沙拉食用是最有營養的。
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最好做涼拌捲心菜,但我喜歡炒飯,它的顏色很好。
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紅甘藍的製備方法如下。
材料:紫甘藍半根、鮮黃瓜一根、鹽、白醋、香油取適量方法1從紅甘藍上去除乾燥的面板,洗淨並切碎。
2.黃瓜去刺洗淨,切碎(自種不用農藥,無需去皮)。
3.將捲心菜用鹽醃製 5 分鐘,然後過濾出肉湯。
4.將黃瓜絲和捲心菜倒入大鍋中,加入香油,與白醋拌勻,放入盤子中。
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1個回答2024-03-09
只要掌握了人生的五個“秘訣”,你就會更快樂:多付出,少索取,釋放仇恨,避免煩惱,活得簡單。 積極的幸福需要培養。 >>>More
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6個回答2024-03-09
番茄長面怎麼做? 將西紅柿切入沸水中燉煮,然後加入調味料,等水沸騰後,將麵條放入煮熟。
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4個回答2024-03-09
1.三個白色口罩。
材料:1茶匙當歸粉,2茶匙白苯苓粉,1茶匙白根莖粉,蘆薈汁,蜂蜜或牛奶。 >>>More
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11個回答2024-03-09
桂花糖的生產:
將桂花放在陽光下三到五分鐘,以去除隱藏在花中的昆蟲。 然後洗乙個廣口玻璃瓶,在瓶內鋪上一層薄薄的桂花,然後在桂花上塗上一層薄薄的白糖,白糖要比桂花多一點,以此類推,直到瓶子裝滿(不要太滿,必須留出小空間),頂層必須是白砂糖, 然後倒入35度以上的少許白酒。加酒的目的是防止霉變,有助於白糖的溶解和桂花香氣的沉澱。 >>>More
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5個回答2024-03-09
教你如何製作琥珀色核桃簡單、酥脆、甜美。
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2個回答2024-03-09
四川辣椒,看你是作為藥材還是調味品賣的......
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2個回答2024-03-09
秋天是收穫的季節,也是很多水果成熟的季節,我們最喜歡的柿子就是這個季節的產品,對於柿子來說,很多人只是直接採摘就吃了,對於柿子的另一種方式不太了解,那我們冷凍柿子的製作方法 >>>More
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5個回答2024-03-09
首先,你必須得到蘋果上級的同意,如果你想成為其他公司的經銷商,必須與你在各方面的實力有關,你的口才、教育水平、銷售經驗、你自己的性格型別,與客戶的良好溝通,你需要有清晰的思維能力、非凡的記憶力、誠實守信的人生價值觀, 端莊的舉止。而當客戶抱怨你的時候,你是怎麼解決的,如何吸引客戶購買你的產品,你要知道,搞推廣是需要時間的,而不是盲目的。 還有就是有一定的良好的售後服務態度,如果客戶對質量不滿意,在一定時間內可以允許退貨,如果在一定時間內出了問題一定要派人去維修,就算你賣了,客戶也沒有遇到問題,你就要主動打電話和他們取得聯絡, 因為你的主動性會讓他們信任你的產品,所以你必須和蘋果建立良好的關係,比如有些款式,客戶不滿意,你就要馬上和你的工廠取得聯絡,得到客戶需要的型別,就要引入客戶至上的原則。 >>>More
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5個回答2024-03-09
營養可口的番茄麵湯在5分鐘內完成。
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32個回答2024-03-09
西紅柿雞蛋面,煎西紅柿時一定要放少許鹽,否則西紅柿不會破裂,味道也不會受到刺激。
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24個回答2024-03-09
材料:西紅柿3個,雞蛋2個,鹽,蔥花切碎。 >>>More
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2個回答2024-03-09
柿子用開水燙,去皮,切塊,將雞蛋打均勻,鍋中放油,蔥薑炒香,切好的柿子炒成糊狀,放水燒開,將雞蛋輕輕均勻倒入鍋中,放入調味料,撒上切碎的香菜, 它已經準備好了
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5個回答2024-03-09
方法很簡單
1.買一些老白幹或其他白酒。 >>>More
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9個回答2024-03-09
材質:綠色鐵絲、24綠色鐵絲、26綠色鐵絲、32鐵絲、雙面膠帶、膠帶。 每朵花需要 15 片花瓣、1 片萼片、1 片大葉和 4 片小葉。 >>>More
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18個回答2024-03-09
冰鎮紅甘藍。
材料:紅甘藍半根,新鮮黃瓜1根,鹽,白醋,香油。 >>>More
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1個回答2024-03-09
先用酸性紅將所有板材漂白,再用鈦黑粉將白蠟板的毛孔塗黑,再用仿紅木漆噴塗顏色,顏色可根據自己的喜好適當調整。 但是,有很多方法可以要求專業人士來做。
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3個回答2024-03-09
最好使用硝基漆在除灰板上進行開放式油漆。 >>>More
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12個回答2024-03-09
琥珀核桃仁健康養腦,詳細講解選單教程。
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6個回答2024-03-09
製作絲帶玫瑰的具體步驟如下:
準備絲帶、綠色塑料膠帶、剪刀、膠水、針、錢、線等材料。 >>>More
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6個回答2024-03-09
建立乙個新的PPT檔案,點選你想要的PPT模板,我們點選第乙個,空白模板。 >>>More
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2個回答2024-03-09
配料:嫩香椿、雞蛋、銀耳、粉絲。
1.去除老根後將香椿切碎,用鹽醃製一會兒。 >>>More
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2個回答2024-03-09
工藝: 烤蜂蜜核桃派 原料: 原料:
甜餡餅皮 500克 配件:葡萄乾25克、核桃200克、牛奶100克、雞蛋50克 調味料:白砂糖90克、蜂蜜40克、朗姆酒15克、黃油蜂蜜25克 核桃派做法: >>>More
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2個回答2024-03-09
沒有固定的款式,只能根據自己的個人喜好,根據實際形狀的材料,量身定做,靈活掌握。
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3個回答2024-03-09
買完火車票後,你會拿著行李去辦理登機手續,跟不上火車,這不由你決定,託運會給你乙個清單,有人會給你打電話。
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1個回答2024-03-09
生菜、櫻桃番茄、黃瓜、紫甘藍,買鹹味沙拉粉,真棒。 >>>More
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4個回答2024-03-09
紫甘藍按葉球的形狀可分為三種:
1、尖頭型:葉鱗莖小而尖,形似牛心,內莖長,中肋粗,品質中等,多為早熟小品種。 主要預兆講的是小牛心、大牛心等品種; >>>More
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1個回答2024-03-09
材料:2個西紅柿,3個雞蛋。
調味料:鹽1茶匙,蔥1根,澱粉1湯匙,水適量,菜籽油3湯匙,糖2茶匙。 >>>More
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1個回答2024-03-09
將西紅柿切成小塊,翻炒,加入調味料,加熱水,煮沸後,邊打雞蛋邊攪拌,雞蛋入鍋後,放入菠菜,然後煮沸,即可出鍋撒上一些香菜。
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3個回答2024-03-09
材料:瘦肉半斤,紫甘藍半斤。
輔料:蔥花適量、蒜蓉適量、生抽適量、雞粉適量、食鹽適量、食用油兩勺、花椒粉適量、餃皮1公斤。 >>>More
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3個回答2024-03-09
番茄紅素保護人體免受香菸和汽車尾氣中的致癌毒素的侵害,並能提高人體的防曬功能。 紅甘藍沙拉的製作方法如下: 1.將紅甘藍洗淨切成絲,將小番茄切成兩半,花葉切絲; 2.將紅酒醋與鼠尾草、鹽、胡椒粉、橄欖油、新鮮檸檬汁混合成香醋; 3.將切好的食材與香醋混合,紫甘藍沙拉就做好了。 >>>More