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匿名使用者2023-11-06成分：成分。
杏鮑胸菇 200g
100克豆芽
胡蘿蔔 50 克，輔料加鹽。
蠔油適量，油脂適量。
適當的步驟。 1.將豆芽洗淨，放在一邊。
2.將平菇洗淨並撕開。
3.將大蒜切碎，將胡蘿蔔切碎。
4.在平底鍋中加熱油，翻炒大蒜。
5.加入胡蘿蔔，翻炒一會兒。
6.加入豆芽。
7.加入平菇炒。
8.加入鹽和蠔油，翻炒均勻。
小貼士切碎的牡蠣蘑菇不僅使它們更美味，而且營養更少。
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