吃維生素C片能吃棗蛋嗎

蘋果含有豐富的維生素C、維生素E、多酚和類黃酮，是天然的抗氧化劑，對預防心腦血管疾病特別有效。 蘋果的鈣含量比普通水果豐富得多，可以幫助代謝多餘的鹽分，有助於減肥。 >>>More

會很苦，所以建議不要一起吃。

是的，但不要再吃維生素C了，西紅柿中的維生素C就足夠了。 >>>More

你好！ 問題分析：葡萄籽和維生素E、C可以同時服用。 可以長時間食用。 >>>More

是的，吃蘋果對身體有好處0

經測定，每100克蘋果含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、鉀110mg、鈣、磷11mg; 它還含有微量元素鋅、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素、果膠和纖維素。 [2] >>>More

維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 這樣一來，蘋果的營養價值似乎並不高，其實它的營養價值並不是簡單地體現在維生素上，蘋果可以更好的改善腸道微環境（空腹吃蘋果可以緩解便秘）。

每天只需一粒膠囊，補充1000mg天然維生素C，本產品採用緩釋技術，使維生素C在攝入後5小時內能緩慢釋放，被人體均衡吸收利用，使人體保持恆定的高水平維生素C。 如果一般維生素C一次攝入超過100mg，不僅不能被人體完全吸收，多餘的部分會隨尿液和汗液排出體外。 如果想更好地吸收和利用維生素C，需要每天多次服用，既繁瑣又不經濟。 >>>More

不能吃，喝酒後吃會抑制中樞神經系統，抑制呼吸。

是的，食物中的維生素C主要存在於新鮮蔬菜和水果中，不能由人體合成。 水果中，新棗、酸棗、橙子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘、刺梨等都含有豐富的維生素C; 蔬菜中，綠葉蔬菜、青椒、西紅柿、大白菜等含量較高。

它是可食用的。 維生素C只是一種維生素C補充劑，水果中的維生素 C不止維生素C。當然，最好吃水果。

當然可以，吃完蘋果可以直接吃維生素，最好過一會兒再吃。

不同的角色。 無比。

不建議私下補充這些，最好的營養是從食物中獲得的。 它不是特別缺乏，不要補充，比如鈣片、蛋白粉、鋅什麼的，你不宜隨便補充，應遵醫囑。 >>>More

預防壞血病：維生素C參與膠原蛋白的合成，維持毛細血管的彈性。 維生素C缺乏可增加毛細血管脆性，引起皮下和黏膜下出血，傷口或潰瘍不易癒合。 >>>More

葡萄和蘋果的維生素C含量相對較高。

每100克生蘋果（去皮）含有4毫克維生素C，維生素C是心血管系統的保護者，也是心臟病患者的健康元素。 多吃蘋果的人比不吃或少吃蘋果的人感冒的可能性要小得多。 因此，一些科學家和醫生將蘋果稱為“全能健康水果”或“全科醫生”。 >>>More

新鮮棗是維生素C的極好來源，每100克的含量高達200-500毫克，吃一把新鮮棗可以滿足人體一整天對維生素C的需求。 在陽光下曬乾後，維生素C含量降低到十分之一左右。 紅棗是一種營養價值很高的水果，它含有豐富的黃酮類化合物和紅棗皂苷等健康活性成分，維生素C和鐵也比較豐富，還有較多的胡蘿蔔素和B族維生素。 >>>More

喝酒後可以吃維生素C。 不會有衝突，可以放心吃藥，酒本身也含有維生素C。 適量飲用葡萄酒可以滋養面板，有助於促進血液迴圈，預防心血管疾病，並且可以與維生素一起服用，不會造成影響，但需要注意控制用量。 >>>More

遵循醫生的指示。 維生素C不能隨便吃，吃多了會有副作用。 建議在普通醫生的指導下服用。 >>>More

葡萄籽在飯前服用通常更有效。 葡萄籽與維生素C同時服用，可以增加維生素C的功能。

你好，葡萄籽的維生素含量很高，吃葡萄籽就是補充身體需要的維生素。 導讀：因此，如果是天然的維生素C和維生素E，可以和葡萄籽一起食用，它們之間沒有副作用，對身體沒有傷害。

最好不要一起吃，檢查一下維生素C和維生素E的副作用，任何隨便吃都可能帶來副作用，不要盲目相信商家的宣傳。

可以，但不建議這樣做。

雖然維生素E對人體有很多好處，但也應該在正確的時間開處方，千萬不要隨便服用。 一項新的科學研究表明，濫用維生素E不僅沒有好處，而且可能是有害的。 長期使用大劑量會有潛在的毒性，有的可引起唇炎、噁心、嘔吐、頭暈、視力模糊、胃腸功能和性腺功能障礙等症狀。 >>>More

這個建議是聽從醫生的建議，去看正規醫生。 維生素C和E，不建議任何人長時間食用，會有副作用，飲食最好。

櫻桃含有豐富的維生素，其中維生素C的含量最大，像養生堂的天然維生素C，直接從針葉櫻桃中提取，一天半斤，不多，維生素C代謝非常快。 >>>More

維生素C和葡萄籽是抗氧化劑，氧化會使面板發黑發黃，但僅靠維生素C和葡萄籽很難變白，美白最重要的是做好防曬，出門打一把防曬指數好的遮陽傘，冬天打一把遮陽傘很奇怪， 可以帶上防曬帽，就算出門五分鐘，也要注意這些防曬霜，防曬霜到位了，再吃一些有抗氧化作用的食物，一般幾個月後就會變白。

那些維生素C片其實只有一些病人才需要，正常情況下人體可以吸收足夠的營養。 >>>More

食用。

維生素C不能隨便吃，吃多了會有副作用。 建議在普通醫生的指導下服用。 >>>More

建議每天睡前服用2片，可以美白祛斑，降低血壓，調節血脂，保護心血管系統。

葡萄籽可以減少紫外線照射後面板中自由基的產生，減少自由基對面板的傷害。 此外，葡萄籽維生素C加E片提取物還可以減少黑色素在面板中的沉積，具有美白作用。

最好不要長時間服用任何保健品，間隔一到兩個月，看看身體狀況是否在調整。

湯臣生物健康葡萄籽維生素C加E片，抗氧化劑。 每日 1 次，每次 2 片，最好在晚上服用。 服用期間避免吸菸、飲酒、辛辣、油膩、刺激性食物，希望對您有所幫助。