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匿名使用者2023-11-06材料：排骨300克，玉公尺100克，胡蘿蔔100克，山藥100克，紅棗10顆。
輔料：生薑1片，鹽3克。
製作流程： 1、準備原料：排骨、玉公尺、胡蘿蔔、山藥、紅棗。 備用。
2.將排骨用熱水焯一下，加入兩塊生薑。 用大量清水洗淨排骨，放在一邊。
3.將水倒入砂鍋中，加入胡蘿蔔丁。 加入洗淨切好的玉公尺塊。
4.將山藥和排骨倒入砂鍋中。
5.加入兩片生薑。 新增 10 顆紅棗。
8.蓋上鍋蓋，大火煮沸，然後轉小火煮乙個小時，飲用時加鹽調味。
9. 從鍋中取出。 放入碗中即可食用。
保健功效：補腎補血、滋陰潤燥、滋脾胃、滋陰血、滋心安神、益肺安心、健脾安食、淡水。
豬肉、紅棗、玉公尺湯的營養價值：
1.排骨扁平，甜鹹可口。 返回脾、腎、胃。 具有補腎養血、滋陰潤燥的功效。
適用於缺陰、頭暈、貧血、老年人乾咳無痰、大便乾燥、營養不良等。 禁忌症為重濕熱、痰溼、舌苔厚。 老百姓最常吃的肉的特徵。
2.紅棗溫暖而甜美。 回到脾、胃。 具有養脾養胃、養陰養血、養心安神的作用。
適用於營養不良、心血管疾病、癌症。 糖尿病，急性肝炎，齲齒，寄生蟲的禁忌症。 特點：維生素C含量是所有水果中最高的，是天然維生素丸。
3.玉公尺扁平，甜，清淡。 回到脾、胃。 具有益肺安心、健脾開胃、清水清水的功效。
適用於脾胃氣虛、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、記憶力減退、便秘、腎炎等。 禁忌症：無。 特點：是健脾、促進大便形成的好產品。
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匿名使用者2023-11-05以玉公尺為主要成分。
300克紅棗輔料。
20g步長。
1.準備兩枝新鮮玉公尺。
2.去皮洗淨。
3.使用工具封存泡沫。
4.刨光的玉公尺泡沫。
5.將玉公尺泡沫倒入加水的壓力鍋中。
6.等到鍋沸騰後再蓋上蓋子，喘氣五分鐘後關火。
7.放氣後，加入紅棗繼續煮五分鐘，即食 小貼士：放入紅棗後繼續煮時不要蓋上蓋子。
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2個回答2024-07-07
排骨、玉公尺、紅棗、枸杞可以一起喝湯，因為這些食物互不約束，一起喝湯不會引起任何不良反應，而且味道香噴噴，又有補血養氣、健脾健胃、補腎補鈣的作用， 以及增強人體免疫力。 >>>More
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1個回答2024-07-07
沒錯，這是廣東最常見的湯，還有枸杞、黨參、懷山之類的，營養豐富。
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2個回答2024-07-07
養血養顏，益精明亮眼。適合身體虛弱或面板乾燥的人。
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2個回答2024-07-07
1公斤豬爭用
鹹梅子蔬菜 600g >>>More
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1個回答2024-07-07
1、將玉公尺麵、麵粉、泡打粉、糖攪拌均勻; 將酵母在30°C下用溫水溶解，倒入混合粉末中攪拌均勻; 麵糰應該稍微薄一點，以形成稍微更流暢的麵糊。 >>>More
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2個回答2024-07-07
成分分解。
玉公尺麵調味。 >>>More
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4個回答2024-07-07
去籽，將紅棗切成方塊。
2.將玉公尺麵、小麥粉、酵母和奶粉充分混合3放溫水。 >>>More
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1個回答2024-07-07
成分分解。
500克蛋糕粉。 >>>More
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1個回答2024-07-07
紅棗和玉公尺餅。
成分分解。 麵粉調味。 >>>More
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5個回答2024-07-07
材質：主要材質。
玉公尺麵（黃色） 50g >>>More
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2個回答2024-07-07
配料表：小公尺粉、紅棗、白砂糖。
1.將紅棗洗淨蒸熟，去核。 將兩種麵粉混合均勻，加入100克糖，加入適量水混合成濕粉。 >>>More
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3個回答2024-07-07
1.準備食材。
2.木瓜去皮。 >>>More
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5個回答2024-07-07
紅棗蒸公尺飯。 成分。
300克大公尺 >>>More
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1個回答2024-07-07
紅棗蛋糕的步驟。
1.一碗麵粉。 >>>More
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2個回答2024-07-07
1.先將玉公尺油、鹽、糖和水放入麵包桶中，然後加入麵粉和酵母粉。 >>>More
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2個回答2024-07-07
成分分解。
4人份的雞蛋。 >>>More
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5個回答2024-07-07
成分。 棗肉。
120克。 純牛奶。 >>>More
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1個回答2024-07-07
主要材料：豬里脊肉400克，紅棗10顆;
輔料：油脂適量、食鹽適量、生薑適量、白砂糖適量、玉公尺粉適量、白酒適量、醬油適量。 >>>More
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2個回答2024-07-07
紅棗醋的製備步驟。
1.將紅棗依次放入容器中。 >>>More
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2個回答2024-07-07
將足量的糯公尺粉倒入盆中，加入適量的糖，同時加熱水，以免燙到手上。 >>>More
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1個回答2024-07-07
蒸棗糕怎麼做？ 在500克麵粉中加入5克酵母，加入適量的紅糖水攪拌成麵糊，然後將紅棗壓碎，攪拌均勻。
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1個回答2024-07-07
材料。 銀耳25克，紅棗15克，橘皮6克，雞蛋1個，冰糖適量。 >>>More
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2個回答2024-07-07
主要成分是美麗的金紅色棗。
200克。 賦形劑：糯公尺粉。 >>>More
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2個回答2024-07-07
材料：紅棗8顆，糯公尺粉50克
通用麵粉 100g 糖粉 20g >>>More
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2個回答2024-07-07
步驟如何製作梨紅棗粥 準備材料：梨70克，紅棗3顆，公尺飯45克，小公尺15克。 >>>More
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1個回答2024-07-07
配料：糯公尺、紅棗，配料：梨汁冰糖（或冰糖）。 >>>More
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2個回答2024-07-07
主要成分是紅棗1公斤和冰糖8兩。
白公尺醋2瓶，玫瑰花適量。 >>>More
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3個回答2024-07-07
飯後的小甜點，超級好學。
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1個回答2024-07-07
成分：
500克紅棗 >>>More
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4個回答2024-07-07
1.將麵粉和玉公尺麵放入碗中。
2.用溫水沖泡酵母粉，用筷子攪拌，靜置五分鐘。 >>>More