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哦,是的。 同意二樓。 我也用過它。 這是行不通的。 我堅持了乙個星期。 它根本沒有用。
我只是在早上和中午吃蘋果。 我晚上根本不吃東西。
還是行不通。 這是乙個謊言。
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我在這裡要提醒大家的是,女生減肥藥選對了時間,如果你在月經前一周減肥,比如蘋果減肥法,完全沒有效果是正常的,因為這段時間即使你什麼都不吃,還是會發胖, 正常情況下,每個女孩子在月經前一周都會增加1 2斤的體重,但是月經期結束後,體重會自行恢復到原來的水平,具體原理太複雜我就不解釋了。月經期結束後,就是減肥的最佳時機!!
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當然會,身影已經丟失了很長一段時間! 如果太急,會引起反彈,身體的免疫力也會下降!
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不,蘋果是健康食品,當然不會反彈,有用,很多人都用這個方法,如果你擔心可以嘗試一下,我保證對你的身體沒有壞處。
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手機飛信本身是免費的,如果你不使用手機登入或電腦登入傳送訊息,而是直接使用手機簡訊直接聊天,會按照正常的資訊費收取,對方收到後也一樣,如果他也使用飛信,PC端或者手機飛信終端回覆你的簡訊是免費的, 如果直接用簡訊回覆會收費,具體收費標準要看使用的品牌喔!
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1個回答2024-08-13
提供 1 種家庭療法供您參考:
什麼是蔬菜湯飲食? 我只喝乙個星期的蔬菜湯,而且沒有一定的量。 專為世界上唯一吃很多食物的渣滓設計,喝了乙個星期就瘦了十斤,減肥的感覺真的很美! >>>More
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11個回答2024-08-13
或吃水果和蔬菜等。
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1個回答2024-08-13
節食不是乙個好辦法。 要減肥,請嘗試飲食和運動的結合。 >>>More
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2個回答2024-08-13
我試著在3天不吃東西的情況下減掉5磅。 3天蘋果像這樣減掉了3磅5磅。
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3個回答2024-08-13
後者會更好,但我建議你在這樣的減肥下應該補充一些字母和蛋白粉,這樣你的身體就不會出現飢餓和不適的反應,以後也不會容易出現快速反彈。
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2個回答2024-08-13
我沒試過,怕會有副作用。 謝謝!
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5個回答2024-08-13
看身體,有的能瘦3到5斤,有的能減肥,那種減肥就是餓瘦,不要天天吃,只吃蘋果,能不能不減肥。 不適合經常使用,最多只能使用一兩次,否則身體將承受不了。
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1個回答2024-08-13
節食:每天早上適量吃一些有營養的東西(如雞蛋),中午吃半飽,晚上餓的時候吃西紅柿或西瓜或生苦瓜之類的東西,不餓就不需要吃。 體育: >>>More
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2個回答2024-08-13
喝幾天粥就可以吃了。
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1個回答2024-08-13
強烈建議不要這種做法,並治療症狀而不是根本原因。 對健康有害。 流失的是脂肪還是水? 目前尚不清楚。
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4個回答2024-08-13
建議吃點豆腐粥,點燃幾天,然後恢復正常飲食。
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5個回答2024-08-13
飲食是緩慢新增的。 後期還應該注意飲食。 不要暴飲暴食。 第三天後不要吃。
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34個回答2024-08-13
這不現實,所以我會推薦給你乙個。
吃豆腐十五天。 >>>More
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3個回答2024-08-13
我試過了。
第三天,當我看到公尺飯時,我感到胃不舒服。 >>>More
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1個回答2024-08-13
吃粥,少吃! 不要吃豆腐,只吃一點點,恢復得慢。 我試了一下有用,沒有反彈。
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3個回答2024-08-13
減肥需要很長時間。
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3個回答2024-08-13
用水果和無油蔬菜代替主食乙個月,一般減掉10斤左右,你不需要每天只吃蘋果,你可以多吃其他種類的水果,算卡路里吃吧,大約1000卡路里,所以慢慢減少,心裡太著急了,沒有好處, 不僅是身體上的痛苦,精神上的痛苦也更不舒服。
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4個回答2024-08-13
3天不叫減肥,肯定會反彈,如果不運動,一般會通過節食反彈。
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2個回答2024-08-13
不行,騙人,瘦腿可以躺在床上踢腿,不僅美化腿部曲線,還能瘦腿。
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3個回答2024-08-13
3天:每天3杯黑咖啡,無限量飲水。
3天:每天3個蘋果,不喝水。 >>>More
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6個回答2024-08-13
您好,我想給大家介紹一下酸奶加紅糖乙個月減肥一杯酸奶2克紅池攪拌均勻,飯前或飯後飲用,一日兩到三次,效果很好。 酸奶可以讓動胃和腸得到休息,調節腸道環境。 禁食後脂肪更容易被灼傷,以避免胃酸過多的感覺。 >>>More
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9個回答2024-08-13
你可以吃它,但盡量少吃。 否則,它會反彈!
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2個回答2024-08-13
最好的減肥方法不是這個,最好的方法就是先讓自己“氣虛”,然後才能吃飽睡乙個星期,睡著就吃,一周至少4公斤。
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5個回答2024-08-13
它會很瘦,但它會反彈! 反彈後會更胖! 運動減肥還是好的!
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2個回答2024-08-13
第三天或第四天,應恢復正常的飲水進食,以清淡的食物為主,然後開始兩天的du,一般在第一週期。 >>>More
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3個回答2024-08-13
我認為通過一點點鍛鍊是件好事。
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3個回答2024-08-13
是的,我去年夏天試過了。 每天吃3、4個蘋果左右,剩下的都是水,只要你不想著吃飯,不要一直想著我在減肥,你可以睡覺,看個電影什麼的來轉移你的注意力,這樣就容易忍受多了。 當時我三天瘦了4、5斤,第四天,我也不是特別想吃東西,就繼續餓了6天,姐姐說我一回來就瘦了,好像瘦了幾斤, 但事後我得控制住,先把粥當主食,不然一下子吃多了,容易發胖。 >>>More
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2個回答2024-08-13
俗話說,一天乙個蘋果,醫生遠離。 蘋果是個好東西,也有減肥的功效。 但減肥最重要的是要有良好的生活習慣,一日三餐均衡搭配,早餐: >>>More
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1個回答2024-08-13
我試過了,我不會瘦那麼多,但是我真的可以減肥,但是我吃了幾天,腹瀉了幾天,然後我就放棄了,也許個人系統不一樣,但我的同學也試過了,停下來吃完就反彈了。
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1個回答2024-08-13
讓我來回答,我試過一次,我確實減肥了,當時我也看了專家說,連續3天吃蘋果,我是和減肥藥一起吃的,如果不吃減肥藥,估計可以減掉8斤左右,第四天早上只喝點粥, 至少要吃玉公尺粥,乙個月一次,以後記得克制自己,少喝水,多吃蔬菜水果!希望你減肥成功!