飯後馬上吃水果好嗎? 例如,蘋果

發布 蘋果 2024-09-28
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    不是很好,其實平常吃水果的方式就是飯前吃。 吃完飯後,我覺得最好在半小時到乙個小時後再吃。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    建議飯前也吃蘋果,有利於維生素的吸收,蘋果中的蘋果酸可以抑制食慾,可以減肥。

相關回答
  1. 3個回答2024-09-28

    孕婦感冒的時候不宜吃蘋果,因為水果也是生的、冷的,感冒治了就可以吃了。

  2. 6個回答2024-09-28

    水果不會長胖,只會增加新陳代謝,減肥不能吃,就說少吃,而且要有規律,減肥最好的方法就是工作飽,心情愉快,有規律的生活,吃得飽飽的七分,做跳繩,在兩個梯子之間來回跳躍,並堅持下去。

  3. 4個回答2024-09-28

    你會餓的,最好不要,我也是中等。 那時候我也想減肥,我就是這樣,我一定要吃早餐(不管怎麼吃早餐,都不會發胖),但又不吃肉。 然後在中午少吃。 >>>More

  4. 4個回答2024-09-28

    芒果果肉屬於清涼,具有解渴、止胃、止咳、利尿止咳等作用,對容易暈車、暈船的人能緩解不適。 >>>More

  5. 5個回答2024-09-28

    水果在法語 [fru t] 和美國 [frut] 中發音。

    1、n.水果; 產品。 >>>More

  6. 4個回答2024-09-28

    吃完酸性水果後盡量不要刷牙,因為酸性水果中的果酸會在短時間內使牙齒脫礦,剛吃完水果刷牙會更磨損牙齒,所以吃完水果後半小時再刷牙。

  7. 4個回答2024-09-28

    不好。 水果中含有果膠,對人來說是一件非常好的事情,它很容易吸收,但不容易儲存。 如果你飯後吃它,你的胃裡已經有食物了。 >>>More

  8. 3個回答2024-09-28

    只是不要在冰箱裡吃冷食......

  9. 4個回答2024-09-28

    當然,你必須吃水果,但你必須有選擇性,你需要注意控制量。 首先,優先選擇富含維生素C的水果很重要,因為維生素C對胃有保護作用。 因此,富含維生素C的水果,如獼猴桃和士多啤梨,可以多吃。 >>>More

  10. 6個回答2024-09-28

    水果中含有較多的果糖和葡萄糖,重度糖尿病患者不宜吃太多水果。 為了防止低血糖,允許少量水果,但要注意血糖和尿糖的變化。 不是所有的糖尿病人都不能吃水果,應該說血糖高的人可以少吃水果,最好不要吃,血糖理想的人可以吃一些含糖量少的水果,比如蘋果、西紅柿、西瓜、楊桃等,那些含糖量高的水果應該少吃, 如梨、荔枝、龍眼、葡萄、香蕉等。 >>>More

  11. 3個回答2024-09-28

    是的,人餓了就吃草,我見過流浪狗餓了就吃自己的排洩物。

  12. 4個回答2024-09-28

    一般不建議養成吃晚飯的習慣,但如果只是偶爾,或者加班後又累又餓,熬夜學習,那就另當別論了,蘋果是很不錯的選擇,熱牛奶也不錯!

  13. 8個回答2024-09-28

    沒錯,空腹吃飯也能減肥,飯前最好吃金黃的水果,飯後吃爛水果!

  14. 1個回答2024-09-28

    石榴對口腔炎症和腸炎有很好的效果,對胃潰瘍也有一定的好處,可以多吃水果,但盡量不要空腹吃。 >>>More

  15. 2個回答2024-09-28

    減肥的最好方法是鍛鍊身體,跑步和跳繩什麼的,以獲得快速的效果。

  16. 5個回答2024-09-28

    溫熱的水果可以吃,也沒關係,但流產後也要多注意休息,照顧好自己的身體。 最好做好小坐月子,否則以後會對身體產生影響。

  17. 4個回答2024-09-28

    可以吃:蘋果、士多啤梨、櫻桃、香蕉、葡萄(請不要因為糖分過多而給太多)千萬不要吃:枇杷、李子、杏子、蘋果、桃子、李子、櫻桃、梨等薔薇科的種子和種子,是果實的核心,不能吃。 >>>More

  18. 4個回答2024-09-28

    您好: 流產後,要注意膳食補充劑。 可以多吃新鮮水果,多吃優質蛋白質來增強體質,但要避免生吃、冷吃、刺激性食物,不要暴飲暴食油膩的食物,以防油膩腸損傷。 >>>More

  19. 1個回答2024-09-28

    香蕉吃多了肯定會發胖,但蘋果不會,還有其他的,比如橙子、西紅柿、石榴等,都很好吃,可以說是可以當公尺飯吃。

  20. 3個回答2024-09-28

    俗話說:早上吃金果,中午吃銀果,晚上吃草果; >>>More

  21. 5個回答2024-09-28

    是的,但這裡有四條建議:

    提示 1:優先將蘋果裝袋。 這種蘋果的表皮乾淨均勻,受汙染氣體、農藥噴灑等影響較小。 >>>More

  22. 4個回答2024-09-28

    還行。

    1.蘋果。 蘋果又甜又涼,性質溫暖,主要是碳水化合物。 富含蘋果酸、單寧、維生素、果膠和礦物質,可防治壞血病和麻風病,使面板潤滑有光澤。 >>>More

  23. 11個回答2024-09-28

    最好不要。 空腹吃香蕉會導致心臟跳動加快。 如果你想減肥,這對你的健康不利。 關鍵是要多運動,燃燒掉多餘的脂肪。

  24. 2個回答2024-09-28

    服藥後稍等片刻再服用是可以的。

  25. 18個回答2024-09-28

    在火上吃橙子。 但橙子也含有豐富的維生素,對身體有益。 >>>More

  26. 3個回答2024-09-28

    坐月子可以吃蘋果,但吃水果不是牛奶。 多吃鯽魚和雞蛋湯,多喝牛奶。

  27. 2個回答2024-09-28

    一般來說,水果可以生吃,但是熱水加熱有什麼麻煩呢? 除非說需要做一些特別的菜,比如蘋果粥或者燉菠蘿,否則就可以加工了,不然就可以正常吃了。 至於蘋果酸的問題。 >>>More

  28. 2個回答2024-09-28

    蘋果皮也很有營養,如果清洗徹底,可以吃,但現在是殺蟲劑,防腐劑,很難清洗,也可以去皮吃。 蘋果皮中的果酸具有美容效果。

  29. 3個回答2024-09-28

    最多人數為4人,因為枇杷最少,只有4人。

  30. 1個回答2024-09-28

    水果是天天要吃的,每天要攝入一定量的水果,但不要吃太多 有些人天天吃水果就是為了減肥,這是很不科學的 如果中午可以吃蘋果,飯後半到乙個小時就可以吃,或者午睡後可以吃, 但是你不能在午餐時吃蘋果。