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不能減肥,這是為了補氣補血。
無法新增。 因為你很溫和,所以綠茶和決明子很涼爽,不能混合。
如果你想減肥,決明子或綠茶就可以了。
決明子和綠茶也不應該混用,綠茶是一種壞藥。
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如果用零食代替,效果會很好。 無需節食。 睡前可以吃一瓶酸奶自己喜歡吃的食物,睡覺時脂肪也會燃燒,加油! 紅棗對女生來說很不錯,不要加綠茶或者味道很差的東西!
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這些是輔助性的,也許是為了保持身材。
我認為最好的減肥方法是少吃多動。
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最好少吃點,那個東冬的味道應該不是很好,但聽說幹紅棗、山楂片、枸杞都能減肥,自己試試吧。
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善茶應該沒問題,但減肥主要靠運動,如果堅持運動,肯定會減肥,不要做針灸減肥之類的事,沒用。
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應該有可能,這些東西有助於消化,瀉藥。 決明子茶有助於減肥,但不能長時間喝太多,否則似乎對腎臟或肝臟有副作用。
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2個回答2024-11-08
山楂開胃大口,吃的時候可能會有更好的胃口。
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23個回答2024-11-08
如果是沒有加工過的山楂幹,那麼它就有減肥的效果。 吃山楂可以減肥,但是這裡的山楂指的是山楂果,而不是加工過的山楂片之類的,這些零食在加工過程中會新增大量的糖分,使得糖分和熱量非常高,吃完後很容易發胖,所以減肥的人要注意。 >>>More
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1個回答2024-11-08
檸檬有沒有減肥效果不是很清楚,荷葉有減肥的作用,在十八種中藥荷葉中排名第一,減肥效果要看個體,有些人顯然不明顯。謝謝你的採用,很多減肥產品都含有這些成分,但我覺得我只減水,不減脂,而減肥需要的是堅持不懈的運動和持續的飲食控制,但這兩者恰恰是最難做到的,這也是為什麼減肥一直是女性熱點敏感的話題。
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5個回答2024-11-08
它可以每天飲用,紅棗最突出的特點是其維生素含量高。 >>>More
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1個回答2024-11-08
枸杞菊花泡水是為了養腎養眼,加紅棗是為了補氣,菊花是涼的,怕冷就加點龍眼。
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1個回答2024-11-08
可靠。
最科學的減肥方法是“閉嘴張腿”,即控制飲食,加強有氧運動。 >>>More
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7個回答2024-11-08
我覺得吃山楂之類的東西只會提高你的食慾。 >>>More
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3個回答2024-11-08
減肥是不可能的,根據你的型別,吃山楂對於脂肪型可以保持減肥效果,還是有點用的,肌肉型吃了就沒有效果了。 >>>More
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23個回答2024-11-08
不可能。 事實上,這個世界上沒有可以直接減肥的食物(那些用於腹瀉的食物不被認為是食物! ).即使吃素食也會增加體重---畢竟奶牛就是這樣吃的! >>>More
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5個回答2024-11-08
1、山楂幹浸泡水後,具有健脾開胃、祛食瘀滯、活血化痰的功效。 >>>More
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3個回答2024-11-08
你可以減肥! 就是冷體質不能用。
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1個回答2024-11-08
苦瓜解毒,山楂消化,枸杞,滋陰補腎。
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9個回答2024-11-08
將山楂干片泡在水中當茶可以降低血脂,但有些人喝山楂茶一段時間,卻不等血脂下降,而是先喝胃病。 如何喝山楂茶降血脂而不傷胃? >>>More
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1個回答2024-11-08
這樣煮是可以的。
根據中國藥典,它被記錄在案 >>>More
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2個回答2024-11-08
讓我們來看看這些成分中的每一種。 同時,茶葉的搭配也不宜過多。 >>>More
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2個回答2024-11-08
山楂是消化開胃菜,菊花亮到火,沒有效果,我喝茶減肥很好。
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1個回答2024-11-08
是的,但效果並不明顯。
最好自然減肥,建議不要使用那些藥物,一是會反彈,二是可能會有副作用。 >>>More
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1個回答2024-11-08
山楂薯片不減肥,很有可能發胖,要想減肥,一定要控制飲食,不要吃那些零食,多吃堅果和低熱量的食物。 運動時間不應少於乙個小時,這樣才能更有效地減肥。
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1個回答2024-11-08
很多人都知道,將山楂干片泡在水中當茶可以降低血脂。 然而,有些人喝了一段時間的山楂茶,還沒來得及看到血脂下降,卻先喝了胃病。 那麼,如何喝山楂茶才能達到降血脂的目的,而不喝胃病呢? >>>More
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9個回答2024-11-08
山楂含有檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣類和蛋白質、碳水化合物。 具有降血壓、促進腸胃消化的作用。 中醫認為,山楂可以健脾,消除堆積,有利於減肥。 >>>More
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14個回答2024-11-08
毫無疑問,山楂是可以減肥的,這裡的山楂指的是山楂果實,而不是加工過的山楂片。 要知道,山楂片在加工過程中會加入大量的糖分,這使得山楂片的熱量較高,吃得太多不會減肥,還可能產生相反的增重效果。 >>>More
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1個回答2024-11-08
幹荷葉、山楂片、檸檬茉莉花茶,是有點減肥效果的,就看你怎麼吃,你不吃,可以喝白開水減肥,也不用費心去泡幹荷葉、山楂片、檸檬、茉莉花茶。
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5個回答2024-11-08
是的,但似乎一般都用枸杞,不是山楂什麼的,我覺得這其實是一種更健康的方式,而且這種酒也很好喝。
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1個回答2024-11-08
因為山楂具有消食、促進消化、防止食物堆積的作用,同時還能活血化瘀,適合月經時下腹部寒痛的人群,而枸杞則具有補肝、滋潤乾燥、降膽固醇的功效。 >>>More
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1個回答2024-11-08
煮牛肉時,放2到3粒山楂牛肉更容易煮爛。 如果沒有新鮮的山楂。 幹山楂片是完全可用的。 效果與新鮮山楂相同。
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2個回答2024-11-08
這要看個人的體質,基本沒有影響。 減肥的零食,我認為是水果。
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2個回答2024-11-08
山楂是一種既用於藥物又用於食品的水果。 又稱紅果、秋海棠球、酸梅等。 其未成熟的果實被稱為山紅,主要用於藥用目的。 >>>More
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1個回答2024-11-08
將山楂干片泡在水中當茶可以降低血脂,但有些人喝山楂茶一段時間,不等血脂下降就先喝胃病。 如何喝山楂茶降血脂而不傷胃? 專家指出,山楂的作用首先是消除食物,山楂在民間傳統中一直被用來消除食物堆積,促進消化。 >>>More
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3個回答2024-11-08
山楂可以幫助健胃消食,可以將山楂片和減肥茶放在一起沖泡飲用,當然建議飯後等半小時,空腹喝會傷胃。
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10個回答2024-11-08
優點:1、對於女性痛經和月經不調的治療,中醫認為山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀痛經患者的良好食療。 >>>More