三天的蘋果飲食好嗎？

我以前試過！！ 不要尋找內疚！！ 像我這樣用按摩減肥是件好事！

我個人認為沒有效果，減肥還是乙個長期的過程，要合理安排飲食，加強運動。

-0- 最多減掉兩磅，我還餓著肚子。 而且開始吃後，會迅速反彈。

水煮蘋果飲食在三天內減掉了 8 磅的說法是不可信的1。 雖然蘋果含有膳食纖維，但單靠吃蘋果並不能達到三天減掉8斤的效果1。 此外，長時間只吃蘋果會對身體造成傷害2。 >>>More

這是一種節食減肥，就是你每天攝入的太少，人體正常生活需要熱量，所以這個時候就會分解人體儲存的多餘熱量、蛋白質和碳水化合物，所以這些東西分解之後，就會分解人的內臟， 心臟、肝臟、脾臟、胃和腎臟，因為這些東西，它的成分都是蛋白質，會為人體分解熱量，那麼你的內臟就會變小，你的精神力也不會像以前那麼好了。讓很多人通過節食減肥，你會發現他的心臟沒有以前那麼好了，稍微動一下就覺得很累，看起來很憔悴。通過吃營養餐，您可以在乙個月內減掉 10 到 30 磅脂肪。

我覺得沒關係，我試了三天5到10斤，然後一直控制住 少吃主食，不吃晚飯，或者多吃蘋果，10斤沒問題，之後不要吃太多，沒關係。

水是必須要喝的，而且要多喝水，多喝水出飽腹感的效果，多喝水排出體外，有利於排出毒素，除了減肥還可以美容。

你要像個快瘦的人，最好不要吃蘋果，而是吃黃瓜，黃瓜的糖分不多。 吃黃瓜後，我在 1 個月內減掉了 20 磅。

我試過了，我以前也嘗試過各種減肥方法。 那時候我瘦了六斤（可能是因為基數大，當時超過130斤）。 第一天，你會超級餓; 第二天，我只能感到有點餓; 第三天，我不再餓了。

不要這樣做，治療症狀，但不能治療根本原因。

真是巧了，我也嘗試了蘋果飲食法，堅持了不到一周，就受不了了，就不再堅持下去了。 >>>More

有乙個沒關係，我換了螢幕，3800是故意的嗎？

感覺不錯，系統穩定，手機問題很少，執行流暢。

在系統方面，我用過Saiban、Android、Blackberry、Windowsphone，現在我用的是iPhone6，iOS系統是最好的。 在質量方面，除了堅固耐用的手機，諾基亞手機是最好的，現在是Microsoft Windowsphone，而新款iPhone6S採用了7000系列鋁金屬，比標準合金強60%

是的，蘋果的含水量應該足夠 2,000 毫公升。 只吃蘋果意味著不吃其他食物，水不算數。

最好不要喝速溶三合會，那種高熱量。

不行，這個方法是只吃蘋果，吃其他水果會影響效果，如果害怕便秘，每天早上喝一杯溫熱的淡鹽水和一杯蜂蜜水可以輕鬆解決便秘，記得只吃蘋果。 >>>More

喝幾天粥就可以吃了。

三天後，你應該少吃，你可以喝雷霆3，這是最適合減肥的膳食纖維食物。

不可信，完全不科學，不要嘗試，因為我已經嘗試過了！

實際上，我認為你不需要這樣做，你只是不必吃晚飯。 我試著晚餐只吃乙個蘋果，每個月減掉十磅。

蘋果減肥。

連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 >>>More

決定是否將Apple 4系統更新到iOS712，可以根據自己的使用需求來決定，例如，現在很多軟體都有系統版本要求。 如果實在不能忍受系統卡頓，不建議更新。 >>>More

你好。 不推薦。

三天的蘋果飲食並不適合所有人，發育中的青少年、老年人和體弱者 >>>More

這取決於個人的體質，但這種減肥方法不健康，對身體有害。

注意蘋果手機的使用，你能接受蘋果手機的這三個缺點嗎？

蘋果電腦易於使用。 蘋果MacBook的觸控板非常好用，蘋果非常重視觸控體驗，所以MacBook的觸控板面積越來越大。 先進的觸控技術和豐富的觸控手勢支援反過來又使觸控板成為MacBook膝上型電腦的主要賣點。 >>>More

好吧，如果你只是用手機在網上打電話、發簡訊、玩遊戲，建議你買蘋果，穩定，好用，如果你是發燒友，建議你現在就買安卓，因為現在買蘋果就不能越獄，所以拿不到系統的最高許可權！ 這取決於您的個人需求！ Android中還有一些其他的因素，因為系統是開源的，所以有時候會出現軟體相容性錯誤什麼的，這也是因為Android機型太多，每個軟體都無法適配每個機型，所以很正常，也就是俗稱的Android碎片化！ >>>More

我感到有點頭暈，但我堅持了下來。

我以前沒有用過這個，但我用的【苗條針灸】安全健康，沒有副作用，而且還是專利產品。