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冰鎮紅甘藍。
材料:紅甘藍半根,新鮮黃瓜1根,鹽,白醋,香油。
方法:1從紅甘藍上去除乾燥的面板,洗淨並切碎。
2.黃瓜去刺洗淨,切碎(自種不用農藥,無需去皮)。
3.將捲心菜用鹽醃製 5 分鐘,然後過濾出肉湯。
4.將黃瓜絲和捲心菜倒入大鍋中,加入香油,與白醋拌勻,放入盤子中。
檸檬紫捲心菜沙拉。
配料:紫甘藍1/2個,檸檬1個,黑橄欖10個,橄欖2湯匙,黑胡椒碎,牛至末,薄荷,鹽調味。
方法:1將紅捲心菜切碎,淋上兩湯匙橄欖油。
2.加入黑橄欖、切碎的黑胡椒、牛至末、幹薄荷和鹽調味。
3.揉搓檸檬皮,切成兩片,擠出汁液,撒在沙拉上攪拌均勻。
小貼士: 1.撒上少許黑胡椒、牛至末、薄荷等香料,以免搶走紫甘藍和檸檬的香味。
2、蘿蔔、花椰菜、捲心菜、紫甘藍等蔬菜屬於十字花科,多吃可以起到預防乳腺疾病的作用。
捲心菜包裹在肉中。 配料表:羽衣甘藍、碎肉、西紅柿、香菜、蔥、姜、料酒、鹽、醬油、油、蛋清、水澱粉。
方法:將捲心菜切成8x8cm的正方形。 剩下的剩菜被切碎。
將捲心菜片和香菜焯水。
將少許油與切碎的捲心菜混合,加入肉末,然後加入蔥花、薑末、料酒、鹽、醬油,朝乙個方向攪拌。
在捲心菜片上塗上水澱粉,用餡料填充,然後卷起來。 系上歐芹繩。
水沸騰後,蒸 10 分鐘。
甜味和鹹味的番茄汁作為澆頭。
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紫甘藍含有大量的卡蒙丁,是脂溶性的,建議用油炸。
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我平時比較注重好工作,然後換工作。
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6個回答2024-01-18
1.茄子去皮切丁,用水浸泡在盆中,防止茄子變黑。 >>>More
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4個回答2024-01-18
配料有:牛肉2-3片,雞蛋2片,西紅柿,生菜,黃瓜(可以選擇自己喜歡的蔬菜),海苔2片,辣白菜(不吃可以不吃),紫公尺,黑胡椒,橄欖油,生抽。 [這個量可以分兩份製作]。 >>>More
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2個回答2024-01-18
兩種簡單的方法:一種非常健康的飲食方式! >>>More
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14個回答2024-01-18
配料:核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黃油。
做法:首先,將核桃放入微波爐中大火加熱1分鐘; 然後取出,加入蜂蜜、糖、黃油攪拌均勻,然後放入微波爐中2分鐘; 最後,撒上芝麻,攪拌並冷卻! >>>More
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1個回答2024-01-18
切掉吐司片的周邊。
紫薯蒸熟搗碎,加入蜂蜜攪拌均勻。 >>>More
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1個回答2024-01-18
酸奶 紫薯 花式麵包
>>>More
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4個回答2024-01-18
配菜“冷沙拉紫甘藍”。
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1個回答2024-01-18
材料:紫公尺50克,糯公尺20克,燕麥片75克。 >>>More
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14個回答2024-01-18
西紅柿炒雞蛋、西紅柿炒茄子、雞蛋和番茄面都很好吃,你可以嘗試一下,你可以邊做邊學。
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14個回答2024-01-18
包抄雙手。 將核桃去皮,在平底鍋中用小火烤,然後去皮。 加入鹽、少許胡椒粉等,在石研缽中打細,與韭菜混合,包成副本。 >>>More
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5個回答2024-01-18
冷! 沙拉也可以是1:切絲,最好用一些青椒(即辣椒)切絲(功能: >>>More
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3個回答2024-01-18
番茄沙拉。
材料:西紅柿240克,雞蛋2個,麵條100克,青椒40克。 >>>More
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8個回答2024-01-18
教你如何製作琥珀色核桃簡單、酥脆、甜美。
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3個回答2024-01-18
成分:桂花、糖、酒。
方法一:將桂花在陽光下曬乾三到五分鐘,目的是趕走藏在花叢中的小蟲子。 >>>More
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11個回答2024-01-18
紫菜包飯一定要包起來,是的,嗯糯公尺飯最好吃,尤其是鹹糯公尺更美味。
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10個回答2024-01-18
西紅柿做成雞蛋醃面非常好吃,這樣出來的麵條會很好吃。
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9個回答2024-01-18
竹筍味道鮮美,不容易製作,因為竹筍有苦味,所以一般要經過幾步才能煮熟。 >>>More
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6個回答2024-01-18
方法1: 1.西紅柿洗淨切塊,黃瓜洗淨切片,打勻雞蛋。2.鍋中加水,加入2片生薑一起煮。 >>>More
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6個回答2024-01-18
準備食材
牛肉西紅柿。 >>>More
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3個回答2024-01-18
黃瓜與紫甘藍混合的家常食譜。
材料:1根紅甘藍和1根黃瓜。 >>>More
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1個回答2024-01-18
準備烤紫扁豆和肉的步驟。
1個紫扁豆。 >>>More
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6個回答2024-01-18
1.將大公尺洗淨,浸泡在清水中。
2.將綠豆芽洗淨,放在一邊。 >>>More
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2個回答2024-01-18
番茄蛋醬的製備步驟。
1.所有成分。 >>>More
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6個回答2024-01-18
炒菜很好,建議吃西蘭花。
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1個回答2024-01-18
材料:糯公尺糕350g,白糖70g,桂花幹一小把,水一小碗,方法1準備食材。 >>>More
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20個回答2024-01-18
我們常見的牛腩是指牛腹靠近肋骨的柔軟肌肉,有牛塊的肌腱、肉、油花,取自肋骨之間的無骨條肉,瘦肉多,脂肪少,肌腱少,也可以稱為牛腩,此外,還有一塊肌腱少的里脊肉, 油少,肉多,但形狀不規則,又稱牛腩,這些部位的牛腩肉特別適合燉、煲湯或紅燒肉。 >>>More
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5個回答2024-01-18
食材:番茄 300克 牛肉 500克 輔料:芫荽 30克。 >>>More
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10個回答2024-01-18
火山雪,文藝與品味並存,小朋友也可以在家做。
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1個回答2024-01-18
海苔雞蛋麵食材。
200克乾麵 >>>More
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6個回答2024-01-18
配料:西紅柿、帶皮青嫩茄子或紫茄子,定製配料用量:蔥、姜、蒜、青椒。 >>>More