晚上吃蘋果當夜宵合適嗎?

發布 蘋果 2024-04-08
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    晚上吃蘋果會導致蛀牙。 尤其是晚上,你的胃處於半休眠狀態,蠕動緩慢,胃液分泌減少,蘋果是高度氧化的水果,蘋果在肚子裡吃東西,如果不能及時消化,它們就會變質。我不相信你把乙個去皮的蘋果放在空中,幾分鐘後你會看到蘋果會發生什麼......

  2. 匿名使用者2023-11-05

    這取決於自己的情況

    如果你是胖的、

    吃蘋果作為夜宵

    這將幫助您減肥。

    如果偏薄。 或者多吃點飯。

相關回答
  1. 5個回答2024-04-08

    那是上面的廣告,不要相信他。 吃蘋果對健康有好處,但一定要有限度,否則會造成身體內部。

  2. 10個回答2024-04-08

    晚上吃西紅柿不會讓你發胖,主要原因有:

    1.西紅柿相當於水果,2你不會因為吃水果而發胖。 >>>More

  3. 2個回答2024-04-08

    是的,我有個同學這樣瘦了10多斤,現在下巴很尖,但是前期胖了一點,減肥到一定程度可能會遇到瓶頸,就看你現在能走多遠了。

  4. 2個回答2024-04-08

    是的,你可以通過晚上只吃蘋果來減肥,但前提是你不要在另外兩餐中暴飲暴食並保持正常。

  5. 1個回答2024-04-08

    蘋果口感乾爽涼,具有健氣潤肺、健脾、益胃、養心的功效。 >>>More

  6. 6個回答2024-04-08

    最好只喝酸奶,如果減肥,建議下午不要吃含糖水果,而是吃新鮮的水果和蔬菜、西紅柿和黃瓜。

  7. 2個回答2024-04-08

    減肥就是不挨餓,合理的飲食和適當的運動效果很好,重點是堅持。

  8. 2個回答2024-04-08

    這是不可取的,雖然是晚上,但營養一定要跟上,如果只吃蘋果,會引起一些胃病之類的,對身體造成很大的傷害!

  9. 21個回答2024-04-08

    堅持乙個月就能看到效果,減肥,也可以少食多餐,多吃點,更健康。

  10. 1個回答2024-04-08

    吃蘋果和香蕉不會長胖,長期堅持甚至可以減肥,但這裡流失的只是體內的水分,而不是脂肪,所以恢復節食後很容易反彈體重,所以不建議以節食的方式減肥,建議與運動相結合。

  11. 3個回答2024-04-08

    這樣對身體不好,最好吃麵包喝豆漿,飯吃乙個蘋果。

  12. 1個回答2024-04-08

    對於蘋果電腦來說,昂貴簡約的美感是它的特點,配置起來不是很好,如果想玩遊戲肯定不推薦,然後對影象處理有好處,但是如果想用它來程式設計就不好了,除錯起來會很麻煩。。

  13. 1個回答2024-04-08

    是的,乙個男人開著一輛紅色的法拉利,別人只會說你很帥。

  14. 10個回答2024-04-08

    睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素,可以促進睡眠、美容美容,還可以提高身體的抵抗力。

  15. 2個回答2024-04-08

    為什麼人們喜歡使用蘋果膝上型電腦進行設計? >>>More

  16. 1個回答2024-04-08

    睡前最好不要吃東西,想吃東西就提前乙個小時吃東西,睡覺時再刷牙,吃完飯後不要馬上刷牙,這樣對牙齒不好,傷牙釉質。

  17. 43個回答2024-04-08

    有可能,但對身體的傷害非常大,首先食物來源很單一,很容易引起營養不良,其次,看起來能量很低,其實蘋果的能量也不低,還會帶來強烈的飢餓感, 如果導致報復性飲食,就會增加減肥的負擔,所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

  18. 12個回答2024-04-08

    睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素,可以促進睡眠、美容美容,還可以提高身體的抵抗力。

  19. 15個回答2024-04-08

    睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素,可以促進睡眠、美容美容,還可以提高身體的抵抗力。

  20. 2個回答2024-04-08

    沒電就充電,還有時間嗎,現在手機充滿電會自動關機。

  21. 2個回答2024-04-08

    睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素,可以促進睡眠、美容美容,還可以提高身體的抵抗力。

  22. 15個回答2024-04-08

    睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素,可以促進睡眠、美容美容,還可以提高身體的抵抗力。

  23. 12個回答2024-04-08

    晚上吃蘋果會讓你發胖。

    原因如下:1、蘋果不利於胃消化。 >>>More

  24. 23個回答2024-04-08

    睡前沒有水果吃! 因為它們都有熱量,所以不建議睡前4小時吃東西,容易發胖! >>>More

  25. 2個回答2024-04-08

    每年蘋果都會在9月發布新機,由於關注度高,一開始買不到,一般10月份就可以買到。 從一年的10月到次年的10月,它被認為是乙個週期。 所以現在買還不算太晚,應該說是這個週期的比較早。 >>>More

  26. 1個回答2024-04-08

    iPhone5有點卡在ios8系統本身,系統也是一樣的,所以不建議公升級。

  27. 15個回答2024-04-08

    不可以,但最好在9:00-14:00之間吃水果,因為這是吸收營養的最佳時間。

  28. 26個回答2024-04-08

    有可能,但對身體的傷害非常大,首先食物來源很單一,很容易引起營養不良,其次,看起來能量很低,其實蘋果的能量也不低,還會帶來強烈的飢餓感, 如果導致報復性飲食,就會增加減肥的負擔,所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

  29. 8個回答2024-04-08

    晚上可以吃蘋果嗎? 告訴你吃蘋果的最佳時間,你就不用再擔心了。

  30. 3個回答2024-04-08

    .蘋果的鈣含量比普通水果豐富得多,有助於代謝體內多餘的鹽分。 "蘋果酸"它可以代謝卡路里,防止下半身肥胖。 但是不行,你不是只靠吃蘋果瘦腿,最好配合運動,這個效果更好 >>>More