蘋果會減肥嗎？

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

它有效，但不要吃得太多。 吃太多蘋果也會讓你發胖。

蘋果減肥非常有效，我試過了，我瘦了幾磅。

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

不要吃減肥藥或減肥茶，我吃過所有的牌子，有的嘔吐腹瀉，有的頭暈腫，有的心悸無力，對身體危害很大！ >>>More

我一天吃兩個饅頭，兩周後，我的肚子沒了，我瘦了8斤......我不是想減肥。

減肥時可以吃蘋果，這對減肥非常有用！

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

週末禁食家庭“、”三天蘋果飲食“、”番茄禁食飲食“、”減肥飲食“......每天少於800大卡的卡路里飲食，在醫學上屬於“極低熱量飲食”，會導致人體甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，並持續相當長的時間，可能會因為熱量攝入過少而引起昏厥、心跳加快等。 最糟糕的是，脂肪流失的百分比非常低，當你恢復進食時，你的大腦會向你的身體發出指令，讓你的身體儲存更多的脂肪，以應對你的“災難性禁食”。 >>>More

每天只吃蘋果酸奶，連續吃三天，效果會很明顯。

吃蘋果減肥，但一天只吃3個，最好不吃飯

純單玫瑰精油可以起到美白和滋潤面板的作用。 在身體上，它可以調節月經和治療痛經。 >>>More

減肥後，應將食物量減少到通常的2 3,1 2，這樣就可以保持勝利的果實。 否則，反彈速度會比你想象的要快。

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

有用。 堅持下去取決於你。 我哥哥以前吃了 225 磅，乙個月減掉了 35 磅。 牛奶可以換成不同的品牌和口味，所以你不會厭倦它。 但現在他一見到平果就惱火了。

沒有證據支援減肥效果是否顯著; 相反，蘋果作為正餐食用，營養攝入不均衡，也可能刺激胃黏膜，引起胃潰瘍。 >>>More

學生。 想要減肥是對的。

但也是為了吃...... 只是不要暴飲暴食。 >>>More

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

這兩樣東西對減肥是有幫助的，但是水果飲食方法和你說的一樣不科學，如果三天就能減肥，就是體內的水分減少了，男生要多運動才能減肥。

Tomei酶的功能和功效：

1.分解 將所吃的食物分解消化，使其成為易於吸收的物質，促進體力的快速恢復。 >>>More

玫瑰茶確實有減肥的功效，對於肝氣滯的肥胖者，每天喝5-10朵玫瑰，加蜂蜜。 >>>More

聽說可以減肥，但我覺得效果和其他減肥茶差不多，只是宣洩。 >>>More

梅酵素對減肥沒有任何作用。 但是酵素粉對減肥真的很有好處。

只要你堅持下去，以下幾點就能幫到你。

快速減肥的 9 種最經濟的方法。 >>>More

據稱它是可減的。 但是我和同學認真喝了3個月，我們倆都沒有減肥......

一日三餐只吃蘋果是可以的。

我也在減肥。

這取決於你什麼時候吃飯，但如果是中午，你可以吃八分鐘飽。 >>>More

棗姜的熱量非常高，它真的對減肥不起作用。

吃山楂不會長胖：山楂雖然有健胃消食、降血壓降脂的功效，但卻是保健食療的好產品，長期食用可防治消化不良、高血脂、高血壓、肥胖、脂肪肝和便秘等。 但是，山楂並不適合所有人食用，尤其是胃十二指腸潰瘍煎劑患者更應該禁止食用，因為他們胃酸過多，如果再吃山楂，會加重病情。 >>>More

少喝水或不喝水，蘋果含水，如果多吃多喝水，不僅挨餓還減肥。 人們來分享他們的經驗並互相鼓勵。 祝你減肥好運！