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匿名使用者2023-11-06紫薯是用來蒸的，能做蛋撻的，可以放進蛋撻裡; 紫薯是用來讚美粥的，做甜粥也挺好的; 紫薯也可以磨碎，用公尺粉抗製成湯圓; 也可以判斷做成紫薯餅，微波爐烤起來會有點幹但很好吃，也可以做餡料、元宵節餡料等，營養豐富，希望樓主吃得開心。
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匿名使用者2023-11-051、紫色立廳土豆可以蒸吃，既營養又美味。
2、紫薯都可以做，紫薯餅、紫薯銀耳湯、紫薯餅、蒸紫薯、紫薯等，以上方法都非常有營養。
3、紫薯也叫黑薯，馬鈴薯的果肉呈紫色至深紫色。 它除了具有普通紅薯的營養外，還含有豐富的硒和花青素。 花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為僅次於水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質的第七大必需營養素，紫薯能延年益壽，抗癌。
四、紫薯餅的做法：
1.將紫薯洗淨，放入鍋中蒸至徹底熟透，去皮磨成泥，加入糖拌勻。
2.紫纖維神醪冷卻後，放在盆邊，將酵母倒入流出空間，用溫水（量）融化，然後與紫薯泥拌勻。
3.篩入麵粉，稍微混合，然後慢慢加水攪拌均勻。
4.像磅蛋糕一樣在容器周圍纏上一圈油紙，然後倒入紫薯核桃麵糊。
5.在溫暖的地方發酵至3倍大小，然後放入洗淨瀝乾的各種蜜餞。
6.用冷水入鍋，煮沸後轉中火蒸25分鐘，關火燉（蒸5分鐘）。
7.稍微冷卻後取出與油紙一起取出，小心地撕掉周圍的油紙，放在烤架上晾乾一會兒，散熱消濕，即可食用。
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匿名使用者2023-11-04最好將營養物質蒸熟，然後用微波爐烘烤。
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匿名使用者2023-11-03蒸熟後，可以儲存最好的營養。
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匿名使用者2023-11-02蒸汽。 紫薯餡餅
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匿名使用者2023-11-01不要再蒸紫薯了，教大學知道，你們紫滾靜土豆饅頭比普通饅頭更有營養，而且美觀可口。
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1個回答2024-06-04
製作方法：
1.紫薯是蒸去皮，或者去皮蒸。 >>>More
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3個回答2024-06-04
紅甘藍煎蛋捲的製備。
1.切碎的紅紅捲心菜。 >>>More
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18個回答2024-06-04
紫薯很好吃，下面就來談談如何讓紫薯好吃。 >>>More
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2個回答2024-06-04
紫豆的營養價值非常高，經常食用紫豆可以起到解毒利尿的作用。 紫豆是怎麼好吃的？ 把紫豆和肉放在一起，配上肉和蔬菜，是個不錯的選擇。 >>>More
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3個回答2024-06-04
紫薯彩虹餃子。
紫薯彩虹餃子配乳紫色土豆餡。 香味不油膩。 完全不含油脂。 >>>More
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3個回答2024-06-04
成分。
兩塊山藥。 兩個紫薯。 >>>More
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1個回答2024-06-04
我個人覺得紫薯炒不好吃，最好的吃法是直接蒸或者切成塊一起在玉公尺粥裡煮，才是最好的吃法。
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14個回答2024-06-04
蒸汽。
蒸是一種烹飪方式，不僅可以保留食物中的所有營養成分，還可以有效減少其水分流失，從而使食物更順滑。 與其他烹飪方法相比，蒸煮的溫度相對較低，從而避免了高溫對物質的分解和冰雹，大大減少了食物中營養成分的流失。 >>>More
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2個回答2024-06-04
材料：紫薯250克，糯公尺粉100克，花生250克。 >>>More
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2個回答2024-06-04
紫薯營養豐富，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、素食者和多種礦物質。
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2個回答2024-06-04
我想做紫薯粥作為早餐，但我不知道該怎麼做。
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2個回答2024-06-04
1. 去除新鮮桂花中的雜質和花莖（這是一項比較費力的工作） 2.用直飲水沖洗。 >>>More
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2個回答2024-06-04
山楂這樣吃，寶寶不再挑剔了
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1個回答2024-06-04
1.先在糯公尺粉中倒入少許溫水，再邊揉邊加入。 >>>More
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2個回答2024-06-04
我吃了忘不了的紫薯酸奶蛋羹！
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2個回答2024-06-04
將酵母放入裝有溫水的鍋中融化，靜置十分鐘。 >>>More
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7個回答2024-06-04
材料：紫薯300克。
10克牛奶。 >>>More
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3個回答2024-06-04
以麵粉為主要成分。
500克紫薯，3個輔料，鹽。 >>>More
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14個回答2024-06-04
1.紫薯餅。
1）配料：紫薯、白芝麻、植物油少許。 >>>More
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4個回答2024-06-04
1、將紫薯切成小塊;
2.將切好的紫薯粒放入保鮮袋中，用微波爐攪拌6分鐘，在保鮮袋中將紫薯粒捻成紫薯泥; >>>More
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3個回答2024-06-04
如何用蜂蜜製作紫薯乾？ 將紫薯切成薄片，用蜂蜜攪拌均勻，放入鍋中煎炸，再撒上芝麻，攪拌均勻。
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7個回答2024-06-04
材料：紫薯100克，公尺飯200克
步驟 11將公尺飯舀乾淨，放入水中紫薯飯步驟22在鍋裡蒸。 約20分鐘。 >>>More
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9個回答2024-06-04
材料：玉公尺澱粉50克，蛋糕粉20克，紫薯粉20克，牛奶34克，全蛋液20克，黃油（或植物油）8克，糖粉25克，鹽1克，泡打粉克。 >>>More
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2個回答2024-06-04
蒸熟的紫薯像泥一樣蒸熟搗碎，然後加入糯公尺粉，加入適量的糖，然後做成飯糰大小，然後蒸熟！ 味道不錯，可以試試！
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2個回答2024-06-04
準備紫薯蛋糕的步驟。
1將紫薯切成薄片，撒上適量糖，蒸8分鐘。 >>>More
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2個回答2024-06-04
配料：配料：糯公尺粉130g、麵粉35g、鐵棒山藥350g、紫薯粉30g、開水100ml; >>>More
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1個回答2024-06-04
材質：主要材質。
400克紫薯 >>>More
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1個回答2024-06-04
可以和任何蔬菜和水果一起榨汁，也可以做成配菜，建議吃涼沙拉，個人喜好，可以手撕切片，也可以切絲，加入捲心菜、生菜、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、炸花生，依個人口味，加入陳醋或公尺醋、白醋、蘋果醋， 食鹽、白砂糖、老乾媽或香油、辣椒油適量。
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2個回答2024-06-04
要掌握紫薯和乳酪的比例。
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1個回答2024-06-04
切掉吐司片的周邊。
紫薯蒸熟搗碎，加入蜂蜜攪拌均勻。 >>>More