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匿名使用者2023-11-06紅甘藍煎蛋捲的製備。
1.切碎的紅紅捲心菜。
2.打入雞蛋，混合並加入適量的水。
3.加入麵粉和紫甘藍絲、鹽和芝麻油。
4.將適量色拉油倒入鍋底，待油熱時，將準備好的麵糊倒入鍋中，均勻鋪開。 一面被燒焦得幾乎可以翻過來。
5.翻過來，放在盤子裡。
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匿名使用者2023-11-05材料：紅甘藍200克，胡蘿蔔50克，青椒50克，芹菜100克。
調味料：白醋、精鹽、味精、香油。
做法：將紫甘藍、胡蘿蔔、青椒分別洗淨，切成條狀，將芹菜洗淨切段。 先將胡蘿蔔、青椒、芹菜等放入沸水鍋中焯水取出，然後在沸水中加入少許白醋，將紫甘藍快速焯水，放在盤子裡，瀝乾水分; 加入食鹽、味精、白醋和芝麻油，攪拌均勻。
特點：色澤鮮豔多彩，營養豐富。
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匿名使用者2023-11-04冷敷，營養不會流失。
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18個回答2024-03-09
冰鎮紅甘藍。
材料：紅甘藍半根，新鮮黃瓜1根，鹽，白醋，香油。 >>>More
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1個回答2024-03-09
生菜、櫻桃番茄、黃瓜、紫甘藍，買鹹味沙拉粉，真棒。 >>>More
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4個回答2024-03-09
配菜“冷沙拉紫甘藍”。
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1個回答2024-03-09
材料：苦瓜乙個，紫甘藍適量。
輔料用鹽和白醋適量。 >>>More
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19個回答2024-03-09
1、配料：紫甜大宋藍、雞粉、仿鹽、白芝麻、麻油、食鹽、白砂糖、白醋、雞精。 >>>More
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4個回答2024-03-09
方法1：
1.將紅甘藍切絲，用鹽浸泡乙個小時，控制水分排出 2.將胡椒粉切碎。 >>>More
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1個回答2024-03-09
成分：
紫甘藍[如圖] 紫甘藍是一種食物。 >>>More
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3個回答2024-03-09
黃瓜與紫甘藍混合的家常食譜。
材料：1根紅甘藍和1根黃瓜。 >>>More
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1個回答2024-03-09
紫甘藍可以生吃或油炸。 但為了保持營養，最好吃生食。 如果是油炸，應迅速用重油加熱，炒完後應迅速攪拌鍋。 >>>More
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1個回答2024-03-09
可以和任何蔬菜和水果一起榨汁，也可以做成配菜，建議吃涼沙拉，個人喜好，可以手撕切片，也可以切絲，加入捲心菜、生菜、黃瓜絲、胡蘿蔔絲、炸花生，依個人口味，加入陳醋或公尺醋、白醋、蘋果醋， 食鹽、白砂糖、老乾媽或香油、辣椒油適量。
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5個回答2024-03-09
冷！ 沙拉也可以是1：切絲，最好用一些青椒（即辣椒）切絲（功能： >>>More
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3個回答2024-03-09
冷沙拉對減肥更有益。
這是如何做到的。 1.準備材料：紅甘藍，沙拉醬，酸奶。 >>>More
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1個回答2024-03-09
半顆紅甘藍。
半個西蘭花。 >>>More
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1個回答2024-03-09
材料：萵苣1個，櫻桃西紅柿10個（雙色），黃瓜1根，白芝麻3克，蔓越莓適量（可省略） 輔料：日本沙拉醬30ml，蜂蜜15ml >>>More
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2個回答2024-03-09
紫甘藍可以生吃或油炸。 但為了保持營養，最好吃生食。 如果是油炸，應迅速用重油加熱，炒完後應迅速攪拌鍋。 >>>More
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1個回答2024-03-09
準備烤紫扁豆和肉的步驟。
1個紫扁豆。 >>>More