吃了三天養生園蘋果減肥,同時喝了浸泡在水裡的黃連會怎樣

發布 蘋果 2024-06-18
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    晚餐是關鍵,不要吃肉、粥、素菜、水果。 之後散步。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    黃連泡在水裡很苦,清熱解毒,下火後減肥得這麼快

相關回答
  1. 1個回答2024-06-18

    如果你想在短期內達到想要減肥的效果,比如如果你想結婚,想穿一件漂亮的婚紗,你可以吃減肥藥,如果你想真正減肥,減肥藥是沒用的,大多數都有很強的副作用,對身體的危害很大, 而且不吃東西後容易反彈 不要相信一些減肥藥的廣告,合理搭配飲食,多運動,身體健康很重要。

  2. 2個回答2024-06-18

    誰說吃蘋果3天就減肥了? 你指的是每天只吃蘋果嗎? 當你恢復正常飲食時,它肯定會反彈! >>>More

  3. 4個回答2024-06-18

    六磅,我試過了,

  4. 17個回答2024-06-18

    這和大家的體質有關,有的人瘦得比較多,有的人不會瘦多少。 如果每頓飯都吃蘋果,估計可以減掉幾斤,但要堅持這個,不然很快就會反彈。

  5. 4個回答2024-06-18

    會減肥,我試過了,就是我乙個月不吃東西吃蘋果瘦了十幾斤,但是又開始吃又胖了,還是少吃了,其實我們胖子每天都說要減肥,天天不減肥,想瘦卻不想運動, 我想瘦,我控制不住我的嘴,我真的不知道我會不會減肥!! >>>More

  6. 2個回答2024-06-18

    減掉大約 2 磅,然後反彈 4 磅。

    最好少吃,晚飯後吃1個蘋果,空閒和下班後多走路。 >>>More

  7. 5個回答2024-06-18

    以綠色、健康的方式減肥是件好事。

  8. 5個回答2024-06-18

    不能減肥....如果你的身體不好,多運動才是王道。

  9. 4個回答2024-06-18

    不要那樣。

    身體會崩潰! >>>More

  10. 13個回答2024-06-18

    我推薦你乙個蘋果來減肥 連續三天只吃蘋果,避免其他水果和食物。 你可以像吃三餐一樣吃蘋果,也可以在餓的時候吃蘋果,直到吃飽為止。 任何一種蘋果都可以,但紅蘋果是首選。 >>>More

  11. 2個回答2024-06-18

    身體失去平衡,容易反彈。

  12. 7個回答2024-06-18

    吃了三天蘋果想減肥,最多拍一張照片,你就會變成乙個死賈伯斯。

  13. 1個回答2024-06-18

    蘋果不是減肥的靈丹妙藥,如果你說瘦,你就會瘦! >>>More

  14. 9個回答2024-06-18

    5斤沒錯,上個月過敏了,醫生建議禁食魚蝦,可是我吃了豬肉又復發了,後來就不提肉了,雞蛋也不敢吃,一天都餓不著,只能吃蘋果公尺飯和蔬菜湯...... 我每週 7 天都瘦了很多。 因為我沒有減肥,所以我不測量我的體重。 >>>More

  15. 6個回答2024-06-18

    長期對你的身體不利,你應該吃健康的飲食,運動和按摩。

  16. 1個回答2024-06-18

    健康減肥,不要總是盲目地不吃主食,節食減肥是不健康的。

  17. 1個回答2024-06-18

    不可信,這只是一種幫助減肥的方法,只要你堅持吃清淡的飯菜,就會幫你減脂,但你還是要多運動,吃七分,運動三分。

  18. 1個回答2024-06-18

    肯定疼不少 至於少了多少斤,就看你個人的身體狀況了,估計不會少多少。

  19. 3個回答2024-06-18

    我讀書的時候,同學們也吃了三天蘋果瘦了6斤,所以大家應該不一樣。

  20. 4個回答2024-06-18

    這有一定的效果,但減肥效果應該因人而異。 >>>More

  21. 1個回答2024-06-18

    三天吃蘋果是指三天內按照三餐吃蘋果,每頓飯都是吃蘋果吃到飽,三天後結束正常的飯菜,這樣胃很容易反彈,因為三天內體內水分流失,一頓飯又長回來了,所以不要靠吃蘋果減肥, 其實每個月至少可以用它減掉十斤,然後控制飲食會減掉更多,如果你想嘗試吃蘋果減肥,最好用紅蘋果,對胃的刺激不大

  22. 2個回答2024-06-18

    就看你吃了什麼其他食物,如果你只是吃蘋果,你的身體受不了,希望對你有用。

  23. 1個回答2024-06-18

    不可能,除非你很胖。

  24. 2個回答2024-06-18

    減肥難嗎? 不,有無數種方法可以在乙個月內減掉 10 磅以上。 最有效的減肥方法不是你這個月減掉10斤、20斤、30斤的體重,而是你這次減肥,你不反彈,而且你越瘦越健康,否則你減多少就自欺欺人。 >>>More

  25. 3個回答2024-06-18

    那麼蘋果就不是現在的價格了,蘋果還會產生影響胃腸道的胃酸,吃蘋果減肥是很不合理和不現實的。

  26. 8個回答2024-06-18

    生命在於運動,而不是絕食,絕食只會降低你的身體健康,降低你身體的免疫力。 最好去晨跑或做瑜伽,多吃蔬菜水果,少吃高熱量零食,按時吃飯。

  27. 4個回答2024-06-18

    反彈又大又快! 這樣對身體特別有害,希望親,不要因為減肥而傷到身體,這種減肥根本沒有實際效果。

  28. 2個回答2024-06-18

    我連續三天吃水果,瘦了四斤,但一恢復正常飲食就會回來,沒用!

  29. 2個回答2024-06-18

    有點閃爍

    不過不是很科學,每週只能吃蘋果喝牛奶1-2天 >>>More

  30. 9個回答2024-06-18

    1 3天只吃蘋果,至少可以減掉3斤,絕對可以減掉3斤,如果三天後,你吃得過飽,你一定會反彈,堅持三天只吃蘋果,之後你不能暴飲暴食,堅持健康飲食,不能吃太油膩的食物,體型一定要保持!