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匿名使用者2023-11-07材料：紫薯（全部去皮淨重，下同）500克。
芋頭（我用的是荔浦芋頭，沒有別的）500克。
南瓜500克。
木薯澱粉（品牌不限，沒有就不要做，橡膠不知道木薯澱粉是什麼）各250克，三種成分一共需要750克。
三色芋頭球的練習。
南瓜、紫薯和芋頭以各種方式蒸熟。 我用鍋把三種放在一起蒸（會有一些交叉顏色，介意的是用錫紙包起來蒸的）前面的轎車。 蒸的缺點是南瓜中的水分過多，後來會導致中和大量的澱粉。
另外兩種蒸也沒問題。 南瓜蒸熟後，可以在不粘鍋中油炸。 準備三色芋頭丸 第 1 步
南瓜、紫薯和芋頭以各種方式變質，我用擀麵杖搗碎它們。 您也可以將它們放入塑膠袋中並用手揉捏。 三種食材本身都有糖分，但加入澱粉後甜度會降低，所以建議大家根據個人口味加入適量的糖，蜂蜜也沒問題。
芋頭甜度最低，可以加糖量。 準備三色芋頭丸 步驟2
加入澱粉，不要一次加入足夠的澱粉，分批加入，建議一開始用筷子攪拌，麵糰變硬後再用手揉捏。 否則，麵糊會在手上碎裂。 揉成乾燥、有彈性的麵糰被認為是成功的。
如果怕澱粉較多，也應用少量糯公尺粉代替。 如果搗碎的芋頭和土豆泥是幹的，慢慢加入少量水，直到加入足夠的澱粉。 揉成球狀，或澱粉不夠，或不太乾。
三色芋頭丸的製作步驟3
第 5 步：切丁。 找乙個大砧板和乙個大盤子，在盤子上撒一些普通麵粉。
將三個麵糰擀成細條，切成方塊。 如果你不吃它，你不需要煮它，把它放在冰箱裡快速冷凍。 不到兩個月就吃完了。
不要問 2 個月後該做什麼！ 我自己看，味道很糟糕。 準備三色芋頭丸 步驟4
煮芋頭丸子。 鍋中水燒開後，加入準備好的芋頭丸，等待5或6分鐘，使水全部浮出，然後取出放入準備好的冷開水中，這一步主要是增加芋頭丸的Q值。 從冷開水中取出芋頭丸，加入紅豆、薏公尺、蓮子，或仙草、椰奶、牛奶、姜糖漿，或任何你喜歡的甜點中，一碗色澤十足、風味十足的新鮮芋頭仙子就成功了。
吃不完的沙水，就像是一些速凍的麵粉，想吃就拿出來煮。 好吧，你有試一試的衝動。
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14個回答2024-09-29
蒸汽。
蒸是一種烹飪方式，不僅可以保留食物中的所有營養成分，還可以有效減少其水分流失，從而使食物更順滑。 與其他烹飪方法相比，蒸煮的溫度相對較低，從而避免了高溫對物質的分解和冰雹，大大減少了食物中營養成分的流失。 >>>More
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2個回答2024-09-29
我吃了忘不了的紫薯酸奶蛋羹！
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2個回答2024-09-29
準備紫薯蛋糕的步驟。
1將紫薯切成薄片，撒上適量糖，蒸8分鐘。 >>>More
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1個回答2024-09-29
材料：2個紫薯;
輔料：油脂適量，紅糖適量。 >>>More
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2個回答2024-09-29
成分分解。 餡餅皮：蛋糕粉。
108克。 蛋撻皮：黃油。 >>>More
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2個回答2024-09-29
材料：黃油95克。
110克蛋糕粉。 >>>More
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2個回答2024-09-29
以麵粉為主要成分。
紫薯1 500克。 >>>More
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2個回答2024-09-29
成分：成分。
200克紫薯和6克糖。 >>>More
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2個回答2024-09-29
紫薯片的家常食譜。
1.將紫薯洗淨。 >>>More
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5個回答2024-09-29
健康益處：
紫薯：補脾、健氣、健腸。 >>>More
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1個回答2024-09-29
1.先在糯公尺粉中倒入少許溫水，再邊揉邊加入。 >>>More
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1個回答2024-09-29
糯公尺粉適量。
紫薯：適量。 >>>More
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2個回答2024-09-29
配料：配料：糯公尺粉130g、麵粉35g、鐵棒山藥350g、紫薯粉30g、開水100ml; >>>More
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1個回答2024-09-29
成分：鮮忌廉。
紫薯80克。 >>>More
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3個回答2024-09-29
簡介 關於銀耳湯的營養和功效，我從網上查了一些，整理如下：（1）銀耳可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟，增強人體的抗腫瘤免疫力。 （2）銀耳富含天然明膠，具有養陰、潤燥、清熱的功效。 >>>More
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1個回答2024-09-29
成分分解。
紫薯適量。 年糕嚐嚐。 >>>More
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1個回答2024-09-29
材料：5個紫薯。
鹽：現磨胡椒粉。 >>>More
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1個回答2024-09-29
成分。 紫薯 4 相剋食物。
7湯匙糯公尺粉。 >>>More
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3個回答2024-09-29
建議一次燉1-2片燕窩，因為1-2片大約十幾克，燉完三下就可以吃完。 最簡單的泡燉吃方法：先用一碗純淨水浸泡（約10克配300ml純淨水約10克）根據不同品種，因為燕窩浸泡時有溶於水中的營養物質，不要倒出浸泡和清洗燕窩的水， 並用這個碗按壓它以分離水。
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2個回答2024-09-29
材料：4個紫薯。
奶粉、白砂糖。 >>>More
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3個回答2024-09-29
步驟。 1.提前把紫薯蒸熟，玉公尺就可以隨身攜帶了。 >>>More
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1個回答2024-09-29
成分。 300克高粉。
3克鹽。 糖 45 克食物。 >>>More
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1個回答2024-09-29
成分：
紫薯是許多克制食物。 >>>More
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1個回答2024-09-29
配料表：紫薯、煉乳、白砂糖。
輔料：無。 口感：鹹味清新。 >>>More
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2個回答2024-09-29
紫薯糯公尺糕的做法。
1.紫薯去皮、切片、蒸熟。 >>>More
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1個回答2024-09-29
材料：紫薯500克
調味澱粉。 30克荷蘭牛奶。 >>>More
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1個回答2024-09-29
切掉吐司片的周邊。
紫薯蒸熟搗碎，加入蜂蜜攪拌均勻。 >>>More
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1個回答2024-09-29
酸奶 紫薯 花式麵包
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1個回答2024-09-29
紫薯泥的製備：
紫薯外洗淨，切成大塊備用; >>>More
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1個回答2024-09-29
成分分解。
5湯匙公尺飯。 1湯匙紫薯。 >>>More