早上空腹吃蘋果和胡蘿蔔汁可以嗎

不是很好，蘋果酸比較重，吃完肚子不是很舒服。

早上空腹吃蘋果和吃煮熟的蘋果是一樣的，而且營養豐富就好了。

蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 酸奶是牛奶發酵後製成的產品，不僅具有牛奶的營養價值，而且含有人體腸道中的乳酸菌等有益微生物，抑制人體腸道中的腐敗菌，促進營養物質的消化吸收。 >>>More

這取決於個人的身體狀況。

1.對於健康人來說，可以隨時吃蘋果，早上空腹吃蘋果也不錯，主要是因為蘋果中的成分並不複雜，而且容易消化，一般來說，100克蘋果含有86克水分、蛋白質克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纖維克、維生素C 4毫克、鈣4毫克、鉀119毫克等。 >>>More

身體狀況不是很好的人，尤其是一些腸子不好的人，早上空腹吃蘋果會引起胃部不適。 >>>More

蘋果是我們日常生活中最常見的水果之一，它的營養價值非常高，它有多種功效，可以說只要每天吃蘋果，就不用擔心維生素缺乏什麼的。 那麼早上空腹吃蘋果可以嗎？ 答案是肯定的。 >>>More

人體的能量整夜消耗很多，腸道已經空了，早上對能量和營養的需求很大。 因此，人們常說“早餐要吃得像皇帝一樣”，如果空腹吃巧克力，消化道會比平時吸收更多。 如果早上沒時間吃飯，偶爾吃一次也沒關係，但巧克力畢竟是休閒食品，還有其他新增劑，所以最好不要經常空腹吃。 >>>More

我推薦你乙個蘋果來減肥 連續三天只吃蘋果，避免其他水果和食物。 你可以像吃三餐一樣吃蘋果，也可以在餓的時候吃蘋果，直到吃飽為止。 任何一種蘋果都可以，但紅蘋果是首選。 >>>More

健康，保健，新陳代謝，膽結石，毒素。 一天乙個蘋果，病離我很遠！ 早上空腹吃蘋果，好處告訴你。

對於早上需要上班的朋友，他們經常早上吃個蘋果，匆匆忙忙地上班。 其實早上空腹吃乙個蘋果對身體有好處，而且蘋果中的成分也很容易消化，各種微量元素都存在。 它對身體的健康有好處。 >>>More

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這樣減肥很難 蘋果熱量很高，含糖量很高 體脂30以上就是肥胖，也就是說，吃得很少，就會發胖，你知道為什麼不呢？ 科學證明，一公斤脂肪每天只消耗6卡路里，一公斤肌肉每天消耗100卡路里。 這並不完全是正確的方法 你先運動會減掉水分，然後是肌肉群（即蛋白質），最後是脂肪，往往當你想減脂的時候，很多人都堅持不住了，他們不得不再吃，而且會比以前更胖，那是因為運動後身體的吸收量是平時的兩倍， 所以會變胖，所以正確的減肥概念是： >>>More

很抱歉告訴你......

世界上沒有任何東西有卡路里。 你吃什麼都沒關係......只要吃得太多，體重就會增加...... >>>More

完全沒有問題，我經常這樣喝酒，也有一些搭配推薦給樓主蘋果+橙子+胡洛布。 >>>More

不好！ nbsp;因為空腹酸奶會對胃粘膜造成損害，nbsp; 所以一定要在飯後喝一兩個小時，nbsp; 注意喝晚酸奶; 每半小時喝一些白開水; 食道和胃腸道不受酸奶的刺激。

胡蘿蔔汁（4個月後飲用，飲用前需用水1：1稀釋。 將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，直接在榨汁機中榨汁煮沸。 >>>More

身體排毒是糞便、尿液、汗液、鼻涕和耳垢形式的日常過程。 >>>More

果汁可以增強免疫力，減少疾病，延緩衰老。 事實證明，長期飲用果汁可使消化系統、膀胱和呼吸道癌症的風險減半，同時還能有效預防動脈粥樣硬化和冠狀動脈功能不全的發展。 >>>More

當然，蘋果可以榨汁！ 胡蘿蔔最好煮熟吃，因為它們含有豐富的胡蘿蔔素，在體內會轉化為維生素A，但維生素A是一種脂溶性維生素，也就是說，它必須溶解在油中才能被消化吸收。 因此，最好用更多的油炒胡蘿蔔或與肉一起煮，以最大限度地發揮其優勢。 >>>More

1、胡蘿蔔和蘋果的營養可以相互結合，更有利於人體吸收，而且胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，進入人體後可以轉化為維生素A，對人類夜盲症和面板乾燥的治療有很好的調理作用。 此外，胡蘿蔔素對人體泌尿系統、呼吸系統等重要系統也有很好的保護作用，降低其病變的概率。 >>>More

蘋果和胡蘿蔔可以，但葡萄不會，它們會做出反應。

早上吃蘋果之前最好先喝一杯水。

七種水果不合適。 >>>More

將胡蘿蔔和蘋果都切成小塊，然後開啟榨汁機，放下，幾分鐘就可以喝到美味的果汁了。

是的，但建議在給寶寶之前稀釋它，因為寶寶可能對味道特別大的東西不舒服。

南韓人用這種方法來增強孩子的體質，但沒有科學證明它有減肥的效果。