喝酸奶和吃黃瓜西紅柿可以嗎？

發布 柿 2024-02-26
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    好的，酸奶有助於消化。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    花瓜和西紅柿不宜一起食用，因為黃瓜對光敏感，而西紅柿含有維生素C，所以一起吃是沒有效果的

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    它可以起到減肥的作用。

    分析如下： 1.西紅柿中含有豐富的維生素，其中維生素B群可以促進脂肪代謝。 西紅柿中的番茄紅素可以減少熱量攝入，減少脂肪堆積，並補充多種維生素，維持體內營養均衡。 同時，西紅柿含糖量少，熱量低，每100克只有16卡路里，吃多了也不會發胖。 >>>More

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