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只要不是消化道燒傷,可以隨心所欲地吃,沒有飲食禁忌症。 應加強營養。
由於燒傷後組織液和水分大量流失,因此有必要加強飲食中的營養,增加水和鹽的攝入量。
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2個回答2024-03-30
如果身體受不了,就會損傷器官; 就算減肥,價格也太大了。 建議晚上控制飲食,白天可以吃一點蔬菜、水果和一小塊牛排。 這樣,乙個月內就有可能減掉5-6磅。
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5個回答2024-03-30
贅肉從嘴裡流出來,也從懶惰中流出來,如果你能吃,而且不喜歡運動,你肯定會發胖,除了那些不長肉的人,所以要合理飲食,多運動,才能保持苗條健康的身材。
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2個回答2024-03-30
堅持吃枸杞,可以減肥不生氣,餓了就多吃水果。
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4個回答2024-03-30
這樣減肥是不靠譜的,女朋友這樣撐不了幾天,然後就吃了一頓大餐,然後就回來了,結果沒用,腸胃功能不好。 最好的方法是每天減少每餐的量,早餐不要太多,午餐少一點。 晚餐盡量換水果,也可以用白開水吃焯水的蔬菜,多喝溫水,可以適量喝茶,遠離飲料,酸奶可以少量。 >>>More
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6個回答2024-03-30
攝入的卡路里少於消耗的卡路里,再加上更多的運動來減肥。 >>>More
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2個回答2024-03-30
紅棗營養豐富,是大眾喜愛的食物。 有新鮮棗、乾棗和蜜棗3種。 新鮮的紅棗不僅香甜多汁,而且營養豐富,其中維生素C含量最高,但不耐保鮮,在室溫下幾天就會失去酥脆的味道。 >>>More
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4個回答2024-03-30
不一定。 請注意,你會比你吃得更快。
它會很快反彈,你不會持續乙個月。 最多三天,你就會失敗。 >>>More
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3個回答2024-03-30
一天吃乙個蘋果不能減肥,它本身就含有一定的酸性成分,吃它只會增加飢餓感更快,讓你想吃,俗話說“一天乙個蘋果,醫生離我遠”! 所以這只是為了健康!
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6個回答2024-03-30
最多幾天你會感覺瘦了一點,但你確定你可以每天吃蘋果嗎? 你不能吃它,看了乙個星期的蘋果後你會想嘔吐。 身體能承受嗎? 營養跟上了嗎? >>>More
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2個回答2024-03-30
不建議這樣減肥,就算減肥,以後只要正常進食,就會反彈。 考慮增加運動=合理的飲食(控制卡路里攝入),雖然不是很快,但卻是最健康的減肥方法。
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2個回答2024-03-30
你好,當然可以。
吃飯時切記不要吃中間的核。 >>>More
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3個回答2024-03-30
這種情況下,一般來說,乙個月3斤應該沒問題,原因是以前我以前和你一樣有宿舍,乙個月3斤。
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1個回答2024-03-30
不一定。 請注意,你會比你吃得更快。
它會很快反彈,你不會持續乙個月。 最多三天,你就會失敗。 >>>More
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2個回答2024-03-30
少吃主食可以在短時間內實現快速減肥,但可能會反彈。 >>>More
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4個回答2024-03-30
一般來說,你可以減掉 3-6 磅,我試過了。 如果夏天有條件,每天喝一杯芹菜、胡蘿蔔和蘋果汁,可以讓你減肥更快,還可以美化面板,效果很好。
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1個回答2024-03-30
至少要超過20斤,前提是重新吃飯的時候一定不能喝酒吃東西,否則你所有的努力都會付諸東流。 我以前試過。 >>>More
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5個回答2024-03-30
木瓜是由纖維和植物果糖組成的,可以提供足夠的胸部脂肪來填滿大小? 這種誤區已經存在太久了,但現實一點,如果你告訴我多做俯臥撐,我還是相信,因為胸肌的粗細增加了肌肉,所以自然會凸顯胸部,自然而然地增加維度。
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5個回答2024-03-30
如果你只吃水果,你的蛋白質攝入量就會不足,所以你可以每天喝一些牛奶來補充它。 不要只吃一種水果,否則營養就不夠了。 水果減肥很快,但也很容易恢復體重。 >>>More
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7個回答2024-03-30
不可能乙個月吃蘋果,吃蘋果一般是7天為乙個週期,第二週可以吃一些高纖維蔬菜什麼的,肚子變小了可以少吃,第三週就可以開始吃蘋果餐了。 堅持乙個月,就會減掉10多斤,到15-20斤,太瘦了身體就受不了了。 最好慢慢來。 >>>More
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1個回答2024-03-30
不要折磨自己,親愛的。 我以前嘗試過幾十種方法,但沒有一種有效。 吃蘋果,吃黃。 >>>More
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5個回答2024-03-30
水果飲食是指減肥時以水果為主食。 這是不可取的。 >>>More
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10個回答2024-03-30
一天只吃乙個蘋果,乙個月可以減掉5-8公斤左右,真誠為您解答,給好評,謝謝。
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5個回答2024-03-30
可以減掉大約 10 磅。 我試著在中午和晚上吃蘋果乙個星期,一周內減掉了近7磅。
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6個回答2024-03-30
每個人的體質都不一樣,具體能減掉的磅數肯定是不一樣的。 建議不要一天只吃乙個蘋果,營養不均衡和營養不良肯定會對身體健康產生不利影響,因此很容易從減肥中反彈。 應採用科學健康的減肥方法,合理飲食、適當運動的減肥效果最健康有效。
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13個回答2024-03-30
……你能堅持乙個月嗎......肚子餓的時候,我吃一些燕麥,大約一打左右,每個月接近20磅,這取決於你一開始的體重。
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1個回答2024-03-30
在這種情況下,每天有氧運動減肥的關鍵是堅持勞逸結合。 >>>More
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6個回答2024-03-30
我不僅吃蘋果,還鍛鍊和控制飲食,我必須遵循我的體質。
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1個回答2024-03-30
十多斤 我見過別人 其實沒有必要這樣做 只要每次少吃一點 注意克制 比如每餐吃半碗公尺飯 一日三餐 不會有胃病 估計小鳥胃減肥的原理是這樣的 17 是長身體減肥三思而後行,多運動。
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1個回答2024-03-30
我想我會減掉很多體重,但我會吃得太少,多吃一些,我有新鮮的,自家種植的,採摘的。
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4個回答2024-03-30
一天乙個蘋果在短時間內是可以的,但如果持續乙個月,身體就撐不住了。 >>>More