粉紅蘋果和脆蘋果哪個更有營養？

雖然每個都有自己的優點，但我認為蘋果要好一點。

蘋果中的營養成分 蘋果含有豐富的糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、菸酸、纖維素等營養物質。 >>>More

香蕉和大蕉在營養價值上相差不大，都是高鉀食物，而且鎂含量也很高。 兩者之間的主要區別在於它們適用於不同的人群： >>>More

灰棗是紅棗的變種。 這是一種更好的紅棗。 這個問題問得不恰當。

新鮮葡萄含有“聚合物苯酚”62616964757a686964616fe78988e69d8331333337616534，具有促進心臟健康、保護心臟的作用，其效果與紅酒相似！ 葡萄中含有多種礦物質和維生素，還有抗癌作用，含糖量也很高，基本營養成分和葡萄差不多，有些營養成分甚至比葡萄還高，而且價格也很高，一般像美國葡萄（包括紅葡萄、黑葡萄）價格非常昂貴。 >>>More

黑棗的學名是柿子屬柿子屬，又稱軟棗、乳棗、野柿子、丁香棗等。 >>>More

都差不多，沒有太大區別，但紅富士更甜，更美味

酥脆的紅棗經過加工，加入一定量的油脂、乾燥劑和防腐劑，新增劑較多，加工過程中營養受損較多; 乾棗是自然乾燥的，營養損失較少。 >>>More

據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More

蘋果和葡萄都有自己的優點和不同的營養價值。 >>>More

核桃的營養價值高於花生。 假裝是嫌疑人。 >>>More

加熱後，大量營養物質揮發。 生吃雖然營養豐富，但有毒，吃多了會致命？！

這個絕對是獼猴桃，它被稱為維生素之王

大自然是新的，是為了變得更好。 隨著水分的流失，老核桃造成維生素營養物質的流失，然後剩下的主要是亞油酸，最後腐爛。 變質的核桃是不可食用的。 希望收養。

生核桃具有更高的營養價值。

生核桃和成熟核桃，只是味道略有不同。 生核桃的味道有點幹，因為它們沒有經過特殊加工，而成熟的核桃味道稍微好一些。 因為生核桃中的營養成分沒有被破壞，所以從營養學的角度來看，生核桃的營養價值會比較高。 >>>More

核桃最好生吃。 因為生吃可以避免營養物質的流失，尤其是核桃中的多不飽和脂肪酸和磷脂在加熱後會受到一定程度的破壞，這是核桃的有益成分。 這些營養素在大腦發育中起著重要作用，增加腦細胞和智力的活力。 >>>More

你好！ 大自然是新的，是為了變得更好。 隨著水分的流失，老核桃造成維生素營養物質的流失，然後剩下的主要是亞油酸，最後腐爛。 變質的核桃是不可食用的。 >>>More

紅、白、綠、紫、黑，市面上的葡萄顏色各不相同，除了葡萄常見的營養成分外，不同顏色的葡萄也有各自的營養偏向。 >>>More

您好，核桃營養價值高，對飲食療法有好處。 無論是用於藥用，還是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有補血補氣、補腎補精、止咳止喘、潤燥通便等功效。 核桃的吃法有很多種，加入適量的鹽水煮核桃，喝水吃殘渣可以治療腎虛和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鳴、尿頻等症狀。 >>>More

核桃奶比純牛奶好。 因為核桃奶不是核桃，而是核桃粉和各種新增劑，純牛奶沒有，所以純牛奶的營養價值更高。 >>>More

由於其維生素C含量在水果中最高，乙個獼猴桃可以提供乙個人每日所需維生素C的兩倍以上，被譽為“維生素C之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。 >>>More

核桃，對頭髮有好處，對大腦有好處，沒聽說過吃瓜子可以補充營養。

當然是綠茶，綠茶是世界衛生組織唯一認可的健康飲品，其他茶不算在內，綠茶抗癌、延緩衰老、美容養顏，綠茶中最好的是稀有白茶，推薦安吉白茶、松陽白茶、茅山仙茶、天目湖白茶。

橙子的營養價值比蘋果高，我個人喜歡蘋果，好不好吃就看自己的口味吧？ 這麼大嗎？ 我不能告訴你，橙子治好了敗血症，蘋果和牛頓一起砸碎了雀，你可以比較一下。

當然是橙子。

你不喜歡我吃橘子嗎？ >>>More

蘋果的營養價值非常高！ 據說每天乙個蘋果可以保護心臟。 蘋果中的維生素C是心血管疾病的保護者，也是心臟病患者的健康元素。 >>>More

蘋果有解渴、潤肺祛煩、健脾健胃、補心益氣、潤腸、止瀉、緩暑、醒酒等功效。

蘋果更有營養。

1.蘋果維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素E。 這樣一來，蘋果的營養價值似乎並不高，其實它的營養價值並不是簡單地體現在維生素上，蘋果可以更好的改善腸道微環境（空腹吃蘋果可以緩解便秘）。 蘋果營養豐富，含有多種維生素和酸。 >>>More

蘋果營養豐富。

每個都有自己的營養，但一般建議多吃蘋果。 >>>More