晚上只吃乙個蘋果會讓你發胖嗎？

是的，因為石榴很甜，含糖量高，消化吸收後會轉化為脂肪儲存起來。 >>>More

我試過了，但是我吃了乙個多月的番茄蛋湯，確實胖了一點，但主要是運動量少造成的。

不，記得第二天早上喝一杯溫水，如果你想減肥，也可以給面板補充水分。

只吃蘋果有助於減肥，但也要控制白天其他餐食的進食量，吸脂是瘦腰整形比較常見的方法，吸脂手術當天應該多走動，因為這個動作可以促進血液迴圈，也有助於術後恢復。 提醒大家，吸脂手術必須在正規的整形美容醫院進行，不能在外面的小診所進行。

每個人的體質都不一樣，瘦的斤數也不同。 >>>More

這絕對是可以減肥的...... 三個月應該有明顯的結果。 關鍵是要堅持下去...... >>>More

最好的方法是; 科學健康減肥，實惠無反彈，無副作用。 早睡早起，有規律地吃飯和睡覺。 不吃油炸油膩的食物，不喝飲料和甜點，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚餐少吃，定時運動，堅持不懈，1個月後會有明顯效果。

我以為減肥需要運動和合理的飲食，晚餐可以少吃。 而不是不吃東西或故意節食。 如果你長期只吃一點點食物，比如乙個蘋果，你的身體肯定受不了。 健康是一件大事，胖瘦是一件小事。

不，蘋果的含糖量不高。 但如果你的體質很胖，最好不要多吃香蕉。

不，蘋果有減肥作用，但建議不要吃太多。 >>>More

很多人都是這樣，短期又餓又瘦，但長期堅持下去卻很難，一吃飯就反彈，相當於什麼都不做。 建議：試試處方選單。

最好只吃乙個...... 而且我不吃別的，我不喝水，我控制它，我必須瘦，就是每天晚餐時間，你吃蘋果或黃瓜,,,8點之前吃飯...... 8點以後不要吃東西...... >>>More

問題不大！ 俗話說：人飯後早早死去，誰知道飢餓能治好一切疾病呢？ 中午吃飯比較好，不吃晚飯也沒關係！ 胖子吃了，減肥少吃才是硬道理！ 祝你一切順利！

如果你想減肥，建議你仍然鍛鍊，而不是依靠節食。 >>>More

不，每天晚上喝一杯紅酒可以美化面板，還可以促進睡眠，長期堅持也可以促進減肥。 不用擔心。 但不要說太多，一小杯酒就夠了。

成年人每天只能吃兩根香蕉，更不用說晚餐吃乙個蘋果了！

蘋果可以減肥。 如果你能堅持只吃蘋果，喝開水3天，餓了才吃蘋果，直到你感到飽，無限量。 只要堅持3天，就會有明顯的效果。

早餐最好吃。 因為如果你早上只吃蘋果，對你的胃不好。 蘋果含有酸，早上吃早餐不好，因為蘋果酸會消耗你的胃。 早餐最好多吃點，剛好午餐，吃不吃晚飯都無所謂。

晚餐選擇富含纖維和碳水化合物的食物。 晚餐應該有兩種以上的蔬菜，比如菠菜沙拉，既能補充維生素，又能提供纖維。 麵食可以適度減少，一些粗糧可以適當食用。 有些魚可以少量食用。 >>>More

中學生身體在成長，所以要均勻吸收各種營養，不要為了節食而節食，否則幾年就要哭了。

這是由於電池老化，需要更換電池，建議將相關產品帶到最近的售後服務處進行更換。

獼猴桃可以增重 獼猴桃是獼猴桃的果實，獼猴桃是獼猴桃科的一種植物。 由於獼猴桃的維生素C含量在水果中最高，可以提供超過乙個人每日所需維生素C兩倍以上，被稱為“水果之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，因為獼猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化效能的植物化學SOD，根據美國農業部的研究報告，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中排名第一，僅次於仙人掌、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More

你稱之為節食減肥，很容易反彈。

建議你先知道自己胖不胖。 是不是肌肉多，脂肪少，如果你全是肌肉，你也不能失去。 如果你想瘦，你必須減掉脂肪。 >>>More

如果你不吃晚飯，如果你不餓，那沒什麼，如果你餓了，你可以想吃多少就吃多少。 因為還有一夜要過，所以睡覺需要力量。 如果你吃東西，吃一些清淡的粥、蔬菜和水果。 >>>More

每個人的體質都不一樣，瘦的斤數也不同。 >>>More

一般來說，不可能少吃。

石榴的好處很多。 石榴充滿了寶藏，尤其是石榴果實，它的維生素含量是檸檬的五倍。 吃石榴的主要作用是祛食瘀滯，保持美顏美觀。 >>>More

不。 如果你只吃少量，100克紫薯，也沒關係。 不要吃其他任何東西。 最快、最有效的減肥方法是餓了不吃晚飯吃水果。 在一周到兩周內，我減肥了！！ >>>More

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

每個人的體質都不一樣，瘦的斤數也不同。 >>>More

這是可能的，但糟糕的體質會很弱。 減肥後，最好運動和保持，然後吃一些肉來補充你需要的能量，否則你會變得虛弱，吃一些牛肉或雞胸肉。