2個回答
-
匿名使用者2023-11-06最好的辦法是晚上晚餐多吃點。 少喝湯和水，多吃一些大餐。
如果你晚上真的餓了，當然應該吃一點易消化的食物，不要吃任何麵疙瘩或類似的東西。
如果你讓你的肚子餓了，它會傷害你的胃。
-
匿名使用者2023-11-05吃一些容易消化的東西，半夜吃東西容易引起消化不良，不僅不能補充營養，還會引起其他問題，所以一定要吃的話，很容易消化。
相關回答
-
4個回答2024-05-01
可以吃，但時間長了不好，蘋果酸性好，對牙齒不好，營養肯定不好。 你沒聽說過早上吃金蘋果，晚上吃爛蘋果嗎？
-
7個回答2024-05-01
蘋果不會！
我也在節食減肥，上次我真的餓了，所以一下子吃了5個蘋果，吃完後，我去秤上，結果是一斤 >>>More
-
20個回答2024-05-01
你可以吃它。 這不重要。
蘋果不僅營養豐富，而且對健康有益。 俗話說，“一天乙個蘋果，醫生離我遠。 >>>More
-
17個回答2024-05-01
肚子餓了可以吃蘋果。 蘋果不會傷胃，能滋養胃，可以放心。 肚子吃蘋果可以排除體內毒素，空腹吃不了多久就排便了，最好在飯前半小時吃蘋果，這樣可以減少30%的卡路里攝入，對身體非常有益。 >>>More
-
4個回答2024-05-01
一般不建議養成吃晚飯的習慣，但如果只是偶爾，或者加班後又累又餓，熬夜學習，那就另當別論了，蘋果是很不錯的選擇，熱牛奶也不錯！
-
4個回答2024-05-01
1.蘋果含有大量的維生素和礦物質。 它是一種健康食品2，人體的7大營養素是：脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質、水和纖維。 >>>More
-
2個回答2024-05-01
肚子餓了可以吃番石榴，但這取決於一天中的時間。 早上空腹吃水果的現象並不樂觀，因為我們早餐主要吃一些營養價值高的食物，比如雞蛋、豆漿、粥或饅頭。 雖然水果對我們的健康有幫助，但我們應該注意食用的時間。 >>>More