紫公尺蔬菜粥怎麼做

發布 2024-06-05
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    方法 1將紫公尺和胚芽公尺洗淨,在水中浸泡6小時以備後用。

    2.將紅薯去皮切成方塊; 莧菜和菠菜洗淨切段; 洗淨幼蟲並放在一邊。

    3.將方法1中的紫公尺和胚芽公尺瀝乾,用大火煮約20分鐘至變軟,然後加入方法2中的紅薯丁,繼續煮約5-6分鐘。

    4.將方法2的莧菜和水菠菜段加入配方3中,一起煮沸,最後加入尖吻鱸幼蟲煮熟。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    材料:紫公尺80克、胚芽公尺160克、紅薯100克、莧菜100克、水菠菜100克、接吻幼蟲60克、鹽12克、清湯1700克

    方法 1將紫公尺和胚芽公尺洗淨,在水中浸泡6小時以備後用。

    2.將紅薯去皮切成方塊; 莧菜和菠菜洗淨切段; 洗淨幼蟲並放在一邊。

    3.將方法1中的紫公尺和胚芽公尺瀝乾,用大火煮約20分鐘至變軟,然後加入方法2中的紅薯丁,繼續煮約5-6分鐘。

    4.將方法2的莧菜和水菠菜段加入配方3中,一起煮沸,最後加入尖吻鱸幼蟲煮熟。

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