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匿名使用者2023-11-06最近，我從杭州的姚生基那裡收到了核桃，山核桃和薄皮核桃兩種，想著煮什麼吃，想著孩子讀書絕對是腦力勞動，所以我覺得那些即將參加高考的孩子鞋，一定是腦子消耗非常大！ 所以今天就給大家帶來這道醬炒核桃雞肉，讓小朋友在品嚐我們美味的同時，補腦！
這種醬炸雞是一道不易發胖的肉菜。 雞肉的脂肪和熱量明顯低於豬肉和牛肉，煮熟時用低油炒，加工過的雞肉不會增加很多熱量。 核桃仁的加入不僅補充了維生素和礦物質，還豐富了口感。
核桃被稱為“益智水果”，花生被稱為“長壽水果”，這說明這兩種成分的驚人治療效果，特別是對於在成長階段經常動腦的孩子來說，烹飪時放一點核桃對大腦很有營養，會大大提高記憶力。 （摺疊）。
成分：成分。 山核桃仁。
30克雞腿肉。
2個薄皮核桃。
30g輔料油調味。
鹽調味 25克青椒
淡醬油調味，鹽調味。
玉公尺澱粉調味。 蔥入適量。
煮酒品嚐。 五香粉適量。
大蒜調味。 25克紅辣椒
第 1 步將青椒和紅辣椒切成小段，切蔥，將大蒜切成薄片。
2.取出雞大腿的骨頭，洗淨，切成方塊。
3.雞腿上加入少許淡抽油、五香粉、料酒、玉公尺澱粉，醃製15分鐘將薄皮核桃仁和山核桃仁掰成小塊以備後用。
5.炒鍋中加入適量油，倒入雞丁，大火快速翻炒6然後加入青椒和紅椒，炒至麻辣香，加少許鹽。
7.加入核桃，用大火翻炒，從鍋中取出，放在盤子裡。
小貼士雞大腿比雞胸肉嫩，炸雞嫩滑可口。
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匿名使用者2023-11-05如何用醬汁核桃製作雞肉。
1.用刀背將雞胸肉切碎，切成3厘公尺的方塊，與蛋清、鹽、玉公尺澱粉和醬油混合均勻，醃製20分鐘。
2.將核桃仁用沸水浸泡10分鐘，擦掉核桃仁，浸泡在熱油中炒至金黃色，取出油，稍瀝乾油，即與20克糖粉混合，使核桃上沾上一層糖粉。
3.再次加熱油，將雞丁煎至淺黃色，然後取出並瀝乾油。
4.鍋中留30克熱油，先用小火炒甜麵醬，再加入10克糖粉，翻炒將糖和醬汁混合均勻，然後放入酒和香油，再炒勻放入雞丁，轉火炒幾分鐘， 等雞丁用醬汁包裹，然後放入核桃仁攪拌均勻，即可上盤食用。
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9個回答2024-07-01
如何讓柿子醬變得美味：
材料：熟柿子600克，麥芽糖150克，細砂糖100克，檸檬1個，水100毫公升; >>>More
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7個回答2024-07-01
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2個回答2024-07-01
【無新增劑安全葡萄果醬】塗抹麵包和酸奶，比吃新鮮的更有力量
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3個回答2024-07-01
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1個回答2024-07-01
哲貴：只是不要把花汁捏出來。
清潔花朵：用一些輕鹽水去除灰塵、莖、小蟲子。 >>>More
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3個回答2024-07-01
排骨配酸梅汁。
食材：排骨。 >>>More
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1個回答2024-07-01
成分：新鮮玫瑰。
100克糖，100克 >>>More
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2個回答2024-07-01
番茄醬的製備：
1、紅番茄用沸水焯水去皮，冷卻後放入罐中，蓋上一層鹽，貯存7天（在此期間，發酵當天有氣泡現象，屬正常現象，不破）; >>>More
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2個回答2024-07-01
番茄蛋醬的製備步驟。
1.所有成分。 >>>More
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1個回答2024-07-01
1.準備一鍋柿子，用開水燙一下，然後像我一樣去皮。 >>>More
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1個回答2024-07-01
成分：成分。
新鮮的玫瑰。 100g >>>More
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1個回答2024-07-01
自製桑葚醬的準備。
1.將桑葚與糖混合並醃製。 >>>More
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1個回答2024-07-01
步驟：1將桑葚與糖混合並醃製。
2.醃製直到湯出來。 >>>More
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2個回答2024-07-01
配料：西紅柿五斤，紅辣椒五斤。
材料：蔥1斤、鮮薑2兩、蒜蓉2兩、鹽1斤、糖1斤、味精2兩、乾醬1斤。 >>>More
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2個回答2024-07-01
1醬骰子，顧名思義，就是把所有的食材都切成丁，所以，你可以把所有想吃的東西都切成丁。 >>>More
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1個回答2024-07-01
核桃橄欖油。
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1個回答2024-07-01
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14個回答2024-07-01
包抄雙手。 將核桃去皮，在平底鍋中用小火烤，然後去皮。 加入鹽、少許胡椒粉等，在石研缽中打細，與韭菜混合，包成副本。 >>>More
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1個回答2024-07-01
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1個回答2024-07-01
清明節前後，我們在這裡吃香椿，香椿也叫香椿芽、香椿頭、香椿尖，被稱為“樹菜”。 中國是世界上唯一乙個將香椿用作蔬菜的國家，據說民間對香椿的消費自漢代以來就已經存在。 中醫認為，香椿味苦寒，具有清熱解毒、健胃調氣、殺蟲固精等功效。 >>>More
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2個回答2024-07-01
將香椿放入沸水鍋中焯水，冷卻後用冷水瀝乾; 注意不要使香椿變黑。 將香椿放入攪拌機的杯子中，倒入橄欖油，加入 5 克鹽。 與食品加工機充分混合。
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2個回答2024-07-01
前言杏子很好吃，但不能吃太多，所以我做了杏醬。 這些天，杏醬吐司經常出現，酸甜可口，非常開胃。
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8個回答2024-07-01
教你如何製作琥珀色核桃簡單、酥脆、甜美。
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2個回答2024-07-01
用冷油加熱鍋，先將花椒、蔥、姜、蒜炒，取出後，將辣椒炒，加少許水，炒醬汁，自己控制火勢。
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1個回答2024-07-01
主要成分是獼猴桃。
賦形糖400克。 >>>More
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15個回答2024-07-01
介紹兩種核桃仁的做法：
1 材料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。 >>>More
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1個回答2024-07-01
材料：花生40克，核桃仁25克，枸杞5克，細糖20克，水適量，步驟11在步驟22中準備好所有成分並清潔核桃醬將配料放入玻璃仁桃醬中練習步驟33 >>>More
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2個回答2024-07-01
1.打 2 個雞蛋。
2.加入少許公尺酒，攪拌均勻。 >>>More
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3個回答2024-07-01
1.將紅棗洗淨，用沸水焯一下，切成小塊。
2.將核桃和紅棗放入攪拌機中攪拌壓碎 注意：不要用版型太碎，因為和牛奶一起吃的時候會有點嚼勁，不宜太大，不易吞嚥。 >>>More
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2個回答2024-07-01
成分分解。
香椿花蕾 200g >>>More