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匿名使用者2023-11-06每種都有自己的營養價值，無法比較。
榴蓮熱能補血祛寒，緩解痛經，特別適合痛經女性; 它還可以改善腹部寒冷的症狀，可以促進體溫的公升高，是體質寒冷的人的理想滋補品。 榴蓮的營養價值非常高，經常食用可以強身健體，健脾健氣，補腎強陽，暖身。
蘋果口感溫和，富含碳水化合物、維生素和微量元素，包括醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，以及蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素，是所有蔬菜和水果中最接近營養價值的。
葡萄的營養成分葡萄不僅美味，而且營養豐富。 成熟漿果中的葡萄含有高達10%-30%的糖分，主要是葡萄糖。 葡萄中的多種果酸有助於消化，多吃葡萄可以強眼健胃。
葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵，以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有人體所需的多種氨基酸。
西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和醣類，有助於消化。 西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為神菜之果。 西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度，幫助消化，調節腸胃功能。
西紅柿含有果酸，可以降低膽固醇水平，對高脂血症有益。 西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，以及蛋白質、糖、有機酸、纖維素。
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匿名使用者2023-11-05不確定，可能是蘋果和西紅柿，因為它們含糖量低，富含維生素C！ 榴蓮，雖然是水果之王，但氣味卻讓少數人難以忍受。 葡萄、高糖水果，據說新疆很多人吃葡萄、葡萄乾已經很久了，成了三高族！
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匿名使用者2023-11-04葡萄營養。
葡萄被譽為“晶瑩珍珠”，不僅味道鮮美，而且保健效果好，愛美的女人多吃葡萄，不僅能食慾大開，還能滋陰養肝，讓自己擁有好膚色。 它被體弱者食用，具有一定的滋補作用。 葡萄營養豐富，甚至被稱為“植物奶”。
葡萄含糖量高，其糖分多為葡萄糖，容易被人體吸收，消化功能較弱的人可以多吃葡萄，促進消化，增強脾胃功能。 葡萄汁還具有抗病毒作用，一些葡萄汁可以促進虛弱和動脈硬化或腎炎患者的疾病恢復。 葡萄也是抗癌的明星，在葡萄盛產的地方，人們患癌症的概率要低得多。
葡萄是老少皆宜的水果，吃它們往往有一定的滋補作用。 需要注意的是，葡萄雖然有很好的保健和滋養作用，但寒胃不和、感冒腹瀉虛弱的人應避免食用。 葡萄含有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用。
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匿名使用者2023-11-03第47集傻霸王調情被狠狠揍，冷朗君怕禍離家出走 第48章 不分青紅皂白的戀愛，誤念遊藝，慕雅奴雅收苦詩。
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1個回答2024-07-01
西紅柿也被稱為西紅柿、李子和柿子。 原產於南美洲，據說在16世紀，英國公爵曾遊歷到歐洲，也可能是從西方傳到中國的，所以被稱為番茄。 西紅柿可以生吃、炒、榨汁、做醬汁，被譽為“蔬菜中的水果”。 >>>More
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2個回答2024-07-01
豆漿以蛋白質為主，番茄蛋湯除蛋白質外還含有花青素和藍花苷。
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3個回答2024-07-01
1 獼猴桃是深受消費者喜愛的水果，其果實細膩多汁，香噴噴，酸甜可口，營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg，比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍，還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料，獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。 >>>More
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7個回答2024-07-01
香蕉的營養成分：糖、蛋白質、果膠和礦物質如鉀、鈣、磷、鐵，以及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等，幾乎不含膽固醇。 >>>More
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9個回答2024-07-01
我覺得梨的營養價值比較高，可以潤肺止咳、退燒清火，所以有一定的保健價值。
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2個回答2024-07-01
這絕對是蘋果。 蘋果酸甜可口，營養豐富，是老少皆宜的水果之一。 它營養豐富，具有醫學價值。 >>>More
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1個回答2024-07-01
葡萄更適合女生，而且葡萄有豐胸的功效！ 對於女生來說，它更合適！
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1個回答2024-07-01
葡萄味道鮮美，營養價值高，成熟漿果含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。 >>>More
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4個回答2024-07-01
還是牛奶和雞蛋更有營養！ 核桃可以滋養大腦，花生可以滋養胃。 如果你新增香精，那麼它就不是芝麻油成分！
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2個回答2024-07-01
當蔬菜吃得更有營養時，即煮熟（油炸和煮熟）的西紅柿更有營養。 例如，吃西紅柿炒雞蛋或西紅柿雞蛋湯比白糖冷西紅柿或生吃更有營養。
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2個回答2024-07-01
海藻最有營養，海木耳更新鮮。
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1個回答2024-07-01
西紅柿煮熟吃起來更好，帶雞蛋的西紅柿既漂亮又營養豐富。 >>>More
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6個回答2024-07-01
核桃越來越被認可，不僅僅是因為它們的價格，還因為人們的健康需求，核桃含有油脂，而且是大量的不飽和脂肪酸，吃了不會發胖，還能健腦、預防疾病，屬於新興的食品補充劑！
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4個回答2024-07-01
建議：條件分析：新鮮核桃和核桃乾要差不多，一般核桃幹口感較好。 >>>More
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4個回答2024-07-01
白茄子除了食用外還有藥用價值，紫茄子是蔬菜，只有食用價值。 >>>More
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2個回答2024-07-01
調製的黑棗是乾棗，其滋補作用大於新鮮產品，其補血滋養作用比紅棗強。 黑棗含有豐富的維生素，對增強體內免疫力有很強的作用，對賁門癌、肺癌、吐血有明顯療效。 黑棗味甘甜溫熱，能滋潤肝腎，滋燥回春。 >>>More
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4個回答2024-07-01
我查了一下河南科技大學學報（qikanzj）的期刊名稱，有四個版本，自然科學版、醫學版、社會科學版、農業版。 其中，只有自然科學版屬於核心，其他都不是。 如圖所示。 >>>More
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6個回答2024-07-01
乾棗或鮮棗，哪個更有營養可惜很多人不明白，這真的是知識問題。
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5個回答2024-07-01
最好的灰棗產於新疆霸州若強縣，又稱若強灰棗，比鈞棗小，但肉質瓷實，口感甘甜。
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2個回答2024-07-01
營養豐富，榴蓮也可以很漂亮
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7個回答2024-07-01
鮮葡萄和葡萄乾的營養價值相差不大，但鮮葡萄的營養成分更完整，富含更多的活性因子。 葡萄乾乾燥後，葡萄糖含量會很高，但會流失一些活性物質。 新鮮葡萄的含水量約為 85%，而葡萄乾的含水量僅為 10% 左右。 >>>More
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6個回答2024-07-01
新鮮的紅棗更有營養。
鮮棗在維生素C含量上略有優勢，新鮮棗乾燥後，部分維生素C含量會流失。 但是，乾棗的好處是含鐵量比較高，對女性補血補鐵非常有好處。 >>>More
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11個回答2024-07-01
營養。
因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。 >>>More
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10個回答2024-07-01
蘋果皮在食用或加工時經常被丟棄，但研究表明，蘋果皮富含抗氧化劑和生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 >>>More
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5個回答2024-07-01
絕對是蘋果汁，蘋果止瀉高營養。 蘋果素有“智慧果實”和“記憶果實”之稱。 >>>More
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1個回答2024-07-01
最好搭配酸奶，幫助消化！
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4個回答2024-07-01
國光蘋果。
蘋果的營養價值與它們所含的營養成分有關。 >>>More
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4個回答2024-07-01
一定是剛拔的葡萄，葡萄乾裡的營養成分都流失了。 所以建議吃新鮮的葡萄。
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5個回答2024-07-01
蘋果皮的營養價值非常高，營養與果肉有差異。 >>>More
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1個回答2024-07-01
紫葡萄：面板中含有抗高血壓物質，葡萄汁可以增加血漿中維生素E和抗氧化劑的含量。