紫薯銀耳湯怎麼做

發布 2024-09-16
5個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    紫薯銀耳蓮子湯怎麼做? 準備一小碗泡好的銀耳,加適量水煮沸20分鐘,再加入紫薯、蓮藕冰糖,煮30分鐘。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    紫薯銀耳湯適合7個月以上的寶寶潤肺止咳,健胃健腦。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    配料表:銀耳紫薯。

    輔料:枸杞冰糖。

    方法 1提前一天用水浸泡銀耳。

    2.將紫薯去皮切成方塊。

    3.將銀耳放入湯鍋中,加入冰糖調味,用大火煮沸。

    4.煮沸後加入紫薯和枸杞,燉約1小時,煮至湯汁濃稠。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    簡介銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護肝臟,增強機體的抗腫瘤免疫力。

    銀耳富含天然明膠,具有滋陰、潤燥、清熱的功效。 從小就喜歡吃銀耳做的糖水,小時候經常有點咳嗽,所以媽媽會燉冰糖雪梨銀耳糖漿,喝了幾下就好了,所以我還是覺得自己可以吃,盡量不跑去醫院。

    主要配料:銀耳半片、紫薯200g、紅棗3顆、龍眼肉5顆、川碑10g;

    輔料:糖適量。

    紫薯銀耳湯。

    1、準備紫薯、銀耳、龍眼肉、川貝、紅棗。

    2.將川北龍眼浸泡10分鐘,然後沖洗乾淨。

    3.將銀耳浸泡半小時。

    4.紫薯去皮,切成小塊。

    5.將銀耳切成小塊。

    6鍋中放水,加入銀耳、紅棗、龍眼、扇貝煮40分鐘7加入紫薯煮20分鐘。

    8.加入糖。

    小貼士紫薯含有氧化酶,容易使人的腸胃產生大量的二氧化碳氣體,一次吃多了會產生腹脹。

  5. 匿名使用者2023-11-03

    紫薯銀耳蓮子湯怎麼做? 泡好後準備一小碗銀耳,加適量水煮沸20分鐘,再用手加入紫薯,賣土豆蓮子冰糖,煮30分鐘。

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