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紫薯銀耳蓮子湯怎麼做? 準備一小碗泡好的銀耳,加適量水煮沸20分鐘,再加入紫薯、蓮藕冰糖,煮30分鐘。
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紫薯銀耳湯適合7個月以上的寶寶潤肺止咳,健胃健腦。
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配料表:銀耳紫薯。
輔料:枸杞冰糖。
方法 1提前一天用水浸泡銀耳。
2.將紫薯去皮切成方塊。
3.將銀耳放入湯鍋中,加入冰糖調味,用大火煮沸。
4.煮沸後加入紫薯和枸杞,燉約1小時,煮至湯汁濃稠。
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簡介銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護肝臟,增強機體的抗腫瘤免疫力。
銀耳富含天然明膠,具有滋陰、潤燥、清熱的功效。 從小就喜歡吃銀耳做的糖水,小時候經常有點咳嗽,所以媽媽會燉冰糖雪梨銀耳糖漿,喝了幾下就好了,所以我還是覺得自己可以吃,盡量不跑去醫院。
主要配料:銀耳半片、紫薯200g、紅棗3顆、龍眼肉5顆、川碑10g;
輔料:糖適量。
紫薯銀耳湯。
1、準備紫薯、銀耳、龍眼肉、川貝、紅棗。
2.將川北龍眼浸泡10分鐘,然後沖洗乾淨。
3.將銀耳浸泡半小時。
4.紫薯去皮,切成小塊。
5.將銀耳切成小塊。
6鍋中放水,加入銀耳、紅棗、龍眼、扇貝煮40分鐘7加入紫薯煮20分鐘。
8.加入糖。
小貼士紫薯含有氧化酶,容易使人的腸胃產生大量的二氧化碳氣體,一次吃多了會產生腹脹。
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紫薯銀耳蓮子湯怎麼做? 泡好後準備一小碗銀耳,加適量水煮沸20分鐘,再用手加入紫薯,賣土豆蓮子冰糖,煮30分鐘。
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4個回答2024-09-16
將高粱公尺和銀耳洗淨,然後浸泡幾個小時。 >>>More
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1個回答2024-09-16
材料:枸杞10克,銀耳200克,水500克。 調味料:冰糖20克。 >>>More
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1個回答2024-09-16
主要配料:芋頭半個、糯公尺粉200g、麵粉150g、玉公尺澱粉50g; >>>More
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9個回答2024-09-16
簡介關於銀耳湯的營養和功效,我從網上查了一些,整理如下:(1)銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護肝臟,增強人體的抗腫瘤免疫力。 (2)銀耳富含天然明膠,具有養陰、潤燥、清熱的功效。 >>>More
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2個回答2024-09-16
<><銀耳紅棗牛奶湯。
配料表:銀耳、紅棗、枸杞、純牛奶、冰糖。 >>>More
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1個回答2024-09-16
玫瑰白木耳紅棗湯的製備。
1.將銀耳浸泡至少 30 分鐘。 >>>More
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3個回答2024-09-16
成分:成分。
蓮子20克,桃膠3克 >>>More
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4個回答2024-09-16
材料:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。 >>>More
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1個回答2024-09-16
材料:1 個曇花(1 份)。
一碗水(一人份)。 >>>More
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1個回答2024-09-16
食材: 半個木瓜。
一點白木耳。 三個橄欖。 >>>More
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1個回答2024-09-16
原料:板栗。
200克糯木耳。 >>>More
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2個回答2024-09-16
材料:紫薯250克,糯公尺粉100克,花生250克。 >>>More
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5個回答2024-09-16
1.選擇最好的無籽紅棗(超市有售),在溫水中浸泡乙個小時。 >>>More
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2個回答2024-09-16
材料:3-4朵銀耳花。
30克蓮子。 >>>More
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2個回答2024-09-16
材料:5朵白木耳幹玫瑰。
枸杞隨心所欲。 >>>More
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2個回答2024-09-16
【桂花梨白木耳湯】為飲品,配料為雪梨、水毛銀耳、桂花醬等。 >>>More
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1個回答2024-09-16
紅棗燉銀耳 材料:銀耳2顆(溫水起泡)、紅棗6顆(泡去核、核乾熱)、冰糖適量 做法:銀耳起泡後,撕成小花,記得切掉發泡後仍呈深黃色堅硬的根部, 因為它會使燉好的銀耳變酸;在銀耳中加入幾滴油混合,油會使銀耳部分融化,使燉湯濃稠; 平底鍋加水,加入銀耳、紅棗、冰糖(我平時放1 2小塊,根據個人喜好決定用中國糖),燉乙個小時! >>>More
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2個回答2024-09-16
它有美容效果!
蓮子、紅棗、銀耳湯。 >>>More
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2個回答2024-09-16
桃膠銀耳湯。
成分:桃膠。 15克銀耳。 >>>More
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1個回答2024-09-16
紅棗和枸杞銀耳湯的實踐步驟。
1.洗去沉澱物,沖洗乾淨,放入冷水中,浸泡4小時以上,直至浸泡無硬結。 >>>More
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1個回答2024-09-16
材料:銀耳1個,冰糖100克,牛奶適量,水法1、將銀耳切成小塊,可以加水浸泡一夜,也可以不用(高壓鍋),和冰糖一起入鍋。 >>>More
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1個回答2024-09-16
紫薯銀耳湯主要成分:銀耳紫甘薯。
輔料:枸杞冰糖。 >>>More
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7個回答2024-09-16
材料:紫薯300克。
10克牛奶。 >>>More
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3個回答2024-09-16
以麵粉為主要成分。
500克紫薯,3個輔料,鹽。 >>>More
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14個回答2024-09-16
1.紫薯餅。
1)配料:紫薯、白芝麻、植物油少許。 >>>More
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4個回答2024-09-16
1、將紫薯切成小塊;
2.將切好的紫薯粒放入保鮮袋中,用微波爐攪拌6分鐘,在保鮮袋中將紫薯粒捻成紫薯泥; >>>More
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3個回答2024-09-16
如何用蜂蜜製作紫薯乾? 將紫薯切成薄片,用蜂蜜攪拌均勻,放入鍋中煎炸,再撒上芝麻,攪拌均勻。
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7個回答2024-09-16
材料:紫薯100克,公尺飯200克
步驟 11將公尺飯舀乾淨,放入水中紫薯飯步驟22在鍋裡蒸。 約20分鐘。 >>>More
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9個回答2024-09-16
材料:玉公尺澱粉50克,蛋糕粉20克,紫薯粉20克,牛奶34克,全蛋液20克,黃油(或植物油)8克,糖粉25克,鹽1克,泡打粉克。 >>>More
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8個回答2024-09-16
紫薯卷]材料:麵粉300克,酵母3克,糖1茶匙,紫薯3個,溫水適量。 >>>More