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匿名使用者2023-11-07山藥蓮藕桂花湯食譜 配料：山藥200克，蓮藕150克，桂花10克，冰糖50克，水1500毫公升。 方法：煮沸。 配菜區：熱菜; 素菜。 食譜起源：蘇菜。
山藥蓮藕桂花湯怎麼做： 1.蓮藕和山藥去皮，然後斜切成薄片。 2.將山藥片、蓮藕片、桂花和冰糖一起放入鍋中，倒入水，先大火煮沸，然後轉小火慢慢煮30分鐘。
山藥蓮藕桂花湯的實踐 養生小貼士：山藥有健脾健肺、健腎益精的功效; 蓮藕具有補血助眠、降溫退火的作用; 桂花具有化痰化瘀、健脾健腎、鬆筋活神經等功效。 糖醋蓮藕成分配方：
蓮藕250克，生油15克，香油和料酒5克，糖35克，公尺醋10克，鹽1克，花椒10粒，蔥花少許。 工藝方法：炒製。
配菜區：熱菜; 方向：
山藥蓮藕桂花湯的做法1、去掉蓮藕的結，剝皮，將厚結切成兩半，切成薄片，用清水沖洗乾淨。 2.將炒鍋放在火上，放入花生油，燒至熱，放入花椒，炒香撈出，再放入切碎的蔥輕輕翻炒，倒入蓮藕片翻炒，加入料酒、鹽、糖、公尺醋繼續翻炒， 等蓮藕片成熟後，從鍋中倒入少許香油。
山藥蓮藕桂花湯養生小貼士：蓮藕具有解渴散瘀、清熱生金、補血止瀉、健脾益食的功效。 特別是煮熟的蓮藕，具有健脾健胃、增加食慾、補充營養、健腦健智的作用。
這道開胃菜酸甜甜，不油膩，孕早期女性都喜歡吃。 但要注意選擇新鮮的蓮藕作為原料。
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4個回答2024-11-06
懶惰版的蓮藕湯也可以用電飯煲煮出來。
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8個回答2024-11-06
1）採摘並清洗新鮮桂花。將山藥洗淨，切成碎塊。 >>>More
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1個回答2024-11-06
1.將山藥放在火上燒掉，去除毛髮 2放入蒸鍋中，用中火蒸熟，用筷子刺破，山藥就可以刺穿了。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：乙個或兩個山藥。
金桂花一點。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：芋頭300克。
賦形劑：桂花50克。 >>>More
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2個回答2024-11-06
食材：冬瓜。
400g扁尖竹筍75g賦形油。 >>>More
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1個回答2024-11-06
喂豬蹄兩隻。
山藥 1. >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：山藥100克，南瓜100克。
輔料：枸杞20克。 >>>More
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4個回答2024-11-06
你好，我的夥伴們，好久不見，我最近一直在忙著家裡的櫻桃，希望你能見諒。
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3個回答2024-11-06
你好！ 番茄芥末湯的製作方法如下：
1.將芥末沖洗乾淨，浸泡至少半小時，一刻鐘換一次水，再次沖洗並切成絲瀝乾; 將香菜和西紅柿切碎洗淨; >>>More
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1個回答2024-11-06
食材： 五花肉： a.
黑桃：五六。 >>>More
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6個回答2024-11-06
1、材料：山藥250克，枸杞20克，排骨250克，姜2片，鹽少許。 >>>More
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1個回答2024-11-06
1.準備材料。
2.將鴨肉洗淨，放入電飯煲襯裡，加入生薑和大蒜。 >>>More
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2個回答2024-11-06
在健康飲食方面，山藥含有大量的維生素B、C、E，包括蛋白質、澱粉、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁線、尿囊素等。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：蓮藕1根，約400克，糯公尺50克，紅棗4-5顆，冰糖60克，水2公升，桂花蜜5湯匙，方法1 >>>More
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2個回答2024-11-06
桂花2 3克，水150毫公升，紅茶1克。 用法 加水將桂花煮沸後，再加入紅茶。 每日服用1劑，少量多飲，緩吞服。 >>>More
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1個回答2024-11-06
桂花喜歡耐光耐旱的植物，最好種植在耕地，乾燥澆水，桂花喜歡濕潤的葉子，經常噴水，乾燥澆水，更耐旱。
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2個回答2024-11-06
成分：成分。
蓮藕 500g >>>More
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3個回答2024-11-06
糖煮沸。
放少許水煮沸。 放糖。 白紅糖就可以了。 煮。 你也可以放蜂蜜。 將熱的糯公尺根倒在準備好的糯公尺根上。 >>>More
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1個回答2024-11-06
成分。 帶皮五花肉。
一磅。 李子捲心菜。 >>>More
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3個回答2024-11-06
桂花紅豆湯。
>食材：紅豆一斤、白砂糖一勺、桂花糖一勺、桂花半勺水和紅豆湯。 >>>More
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2個回答2024-11-06
材料：桂花醬和黑梅30克。
紅糖第 1 步 >>>More
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2個回答2024-11-06
番茄桂花魚湯。
材料：肉桂魚1條（約1公斤為最佳）西紅柿2-3個。 >>>More
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1個回答2024-11-06
材料：少量新鮮桂花。
1個梨。 >>>More
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2個回答2024-11-06
方法步驟。
1 11 循序漸進的閱讀。 >>>More
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2個回答2024-11-06
配料表：芥菜幹60g，豬肺250g，豬腰180g，配料：杏20g。 >>>More
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1個回答2024-11-06
山藥枸杞排骨湯怎麼做。
成分：山藥。 1000g >>>More
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3個回答2024-11-06
材料：芥菜4500克，鹽適量。
1.準備芥菜。 >>>More
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16個回答2024-11-06
虛偽恭敬戰敗的宗門的梅子菜，怎麼會戰戰兢兢，把肉稿扣得大大的？
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5個回答2024-11-06
李子捲心菜紐扣肉。
材料：五花肉1 1 2斤，梅子幹3兩，豬油1湯匙，1醬油3大匙，葡萄酒1大匙，糖1 2茶匙，2茶匙1 2茶匙鹽。 >>>More