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蘋果電池能量高,熱量自然高,,,從蘋果糖含量的專業知識來看,麥片要看個人口味,
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一般來說,蘋果有減肥的好處,但蘋果也含有糖分。 在卡路里方面,穀物也是含糖無糖的。 一般來說,麥片比蘋果含有更多的卡路里,無論是否含糖,當然,如果你使用大量的蘋果與少量的麥片相比。
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5個回答2024-03-12
乙個大蘋果(約 289 克明亮的尖刺)含有 150 大卡; >>>More
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5個回答2024-03-12
排骨湯。 我不知道。
蘋果。 100g >>>More
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1個回答2024-03-12
乙個桃子的含糖量與一碗公尺飯一樣高。 雖然水果可以提供大量的營養,但吃水果的時候也要注意水果的量。 乙個桃子很好,但吃多了也會導致能量過剩,因為以乙個中等大小的桃子為例,重量約為200克,可食用部分為70%,它提供的糖分約為20克,能量約為96大卡,大約相當於一碗公尺飯提供的能量。
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3個回答2024-03-12
不,但晚上吃水果遠不如早上吃水果有營養。
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1個回答2024-03-12
麵條的熱量更高! 但是你不加其他東西就吃饅頭嗎?
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2個回答2024-03-12
是的,如果你吃得少,你會反彈。 要麼晚上不吃東西,要麼多吃一點。 不信我,我以前是這樣吃的,居然反彈了,我就是這樣吃的,所以我不會反彈,請認養吧!
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4個回答2024-03-12
不高。 每100克鮮桃只有1000千焦耳的熱量,其中88%是水,大約是克蛋白質,11克是碳水化合物。 >>>More
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2個回答2024-03-12
是的,你很健康,你可以新增一些主食。
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2個回答2024-03-12
不,你可以再吃半個饅頭。 你不需要少吃早餐,你吃得越少,你減肥的可能性就越小。
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4個回答2024-03-12
其實如果沒有那個小蛋糕,今天就能減肥,乙個蘋果56卡路里,空心粉的種類很多,不知道你是哪種蔬菜,那種湯包配小湯包是89卡,餃子就看你被困了什麼,如果是蔬菜餃子, 還行,尤其是韭菜、韭菜減肥,如果是瘦肉,也沒關係,但是那種蔬菜肉最壞的話,因為一般那種餃子都是人參肥肉,熱量高。
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1個回答2024-03-12
100克蘋果57卡路里,100克梨38卡路里。
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1個回答2024-03-12
健康食品。 卡路里很少。 它幾乎和西紅柿一樣。 88g。。 >>>More
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2個回答2024-03-12
梨的含糖量相對較高。
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4個回答2024-03-12
肥胖一方面取決於飲食,另一方面取決於飲食。 >>>More
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1個回答2024-03-12
蘋果和香蕉是富含維生素的水果,經常吃可以幫助提高身體素質。 >>>More
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6個回答2024-03-12
香蕉熱量:91大卡100克。
香蕉是高熱量水果,每 100 克果肉含有 91 大卡。 在一些熱帶地區,香蕉也被用作主食。 香蕉果肉的營養價值相當高,每100克果肉中含有20克碳水化合物、蛋白質克和脂肪克; 此外,它還含有多種微量元素和維生素。 >>>More
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16個回答2024-03-12
蘋果每 100 克含有約 60 大卡熱量。
蘋果富含人體所需的多種微量元素和維生素等營養物質,被公認為最有營養的健康水果之一。 蘋果種子被譽為“生命的蓄水池”,其營養成分是果肉的10倍以上。 蘋果種子中含有大量的植物激素,能有效雙向調節人體內分泌,促進細胞微迴圈,提高細胞活性。 >>>More
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2個回答2024-03-12
4 個糖等於乙個中等大小的蘋果。
乙個是大約 20 卡路里。 >>>More
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2個回答2024-03-12
你可以帶它,只要你能自己攜帶它。
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1個回答2024-03-12
蘋果含有更多的糖分,因為糖是從許多食物中提取的。
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3個回答2024-03-12
解決方案:1乙個梨和兩根香蕉重350克,乙個蘋果和兩根香蕉重350克,所以梨和蘋果的重量是一樣的; >>>More
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2個回答2024-03-12
乙個小蘋果是100k,乙個大蘋果是150k,再大也大不了多少! 香蕉 100k小 80k
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1個回答2024-03-12
雞蛋的能量比蘋果大,因為蘋果的主要能量物質是糖,而且水分比較多,雞蛋含有的水分較少,雞蛋中脂肪和蛋白質的分解比蘋果中的糖產生的能量要多得多。
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3個回答2024-03-12
乙個蘋果有不同的重量和卡路里,每 100 克產生約 60 大卡熱量,使其成為一種低熱量食物。 >>>More
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1個回答2024-03-12
葡萄汁 1 杯 395 大卡 檸檬汁 1 杯 60 大卡 番茄 18 大卡 西瓜 20 大卡 57 >>>More
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1個回答2024-03-12
別擔心,這兩種水果的熱量不多,你可以出去散步和看電視來消耗它們。
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3個回答2024-03-12
1個小蘋果重160克,可食用部分135克,熱量60大卡; 1個大蘋果重250克,可食用部分220克,熱量100大卡。 吃蘋果的注意事項如下: >>>More
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2個回答2024-03-12
你好。 我有乙個蘋果、乙個雞蛋和一些蛋糕 >>>More
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9個回答2024-03-12
好處:香蕉和蘋果熱量不高,不會發胖,富含維生素,對健康有益。 >>>More
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2個回答2024-03-12
每天堅持肯定沒問題,但不知道能堅持多久才能看到效果。 >>>More