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匿名使用者2023-11-061.長茄子洗淨後，切成方塊，不要剝茄子皮，營養在皮裡。
2.切好的茄子中加入1湯匙鹽，抓好，醃製10分鐘，取出裡面的水，這樣茄子加工後就不容易吸油了。
3.將 1 個西紅柿洗淨，切成西紅柿丁，最好不要去皮。
4.去除辣椒的莖和種子，洗淨並切丁。
5.將大蒜去皮，洗淨並切碎。
6.炒鍋燒熱，倒入適量植物油加熱，加入花椒炒香，再去花椒粒。
7.加入茄子翻炒，加入適量的生抽，翻炒均勻。
8.倒入適量水。
9.加入 2 湯匙番茄醬。
10.炒均勻後，加入西紅柿丁和辣椒丁，蓋上蓋子，用中火燉煮。
11.食材煮熟後，撒上蒜末，加入適量鹽和雞精，關火，從鍋中取出1.茄子洗淨，（不要去皮，茄子皮裡的營養成分相當豐富，尤其是補鐵）切成大片後，在上面輕輕切成小格仔但不要切掉，然後用鹽和沙子將大片切成塊（這樣茄子燒焦的味道）;
2.將西紅柿切成小方塊，蔥薑切碎;
3.鍋中煉油，放入辣椒炒香（放油多，茄子油膩多）;
4.將茄子塊倒入鍋中翻炒;
5.將茄子塊翻炒至變軟，備用;
6、將切碎的韭菜放入鍋中翻炒，加入西紅柿，翻炒紅油;
7.加入茄子丁一起翻炒，加少許糖和鹽調味;
8.直到茄子香，將西紅柿的汁液厚厚地包裹在茄子上並變稠，然後將蒜末從鍋中取出。
茄子：含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。 特別是維生素P的含量很高。
每 100 克含有 750 毫克維生素 P。 經常吃茄子有助於預防高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。 心血管，抗壞血酸：
此外，茄子還具有預防壞血病和促進傷口癒合的作用。
國外研究結果表明，其抗癌效能是同等效果的其他蔬菜的數倍，是抗癌作用較強的; 胃癌的防治：茄子中含有茄鹼，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對胃癌的防治有一定效果。 此外，茄子還具有清除癌熱的作用。
茄子還含有微量元素，如磷、鈣、鉀和膽鹼、葫蘆巴、水蘇海鹼、茄鹼和其他生物鹼。 尤其是紫茄子的維生素含量較高。
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匿名使用者2023-11-05你怎麼用西紅柿煮烤茄子？ 用滾刀將茄子去皮，然後從方塊中切開，然後加入澱粉，攪拌均勻，用淡醬油蠔油、黑醬油和白糖澱粉加少許鹽準備番茄醬，然後一起燉煮，然後加入小青椒。
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2個回答2023-11-30
1.將西紅柿切成方塊，茄子去皮去皮，蔥花切碎，蒜蓉切碎，薑末，茄子提前用鹽醃製，用手除去水分後再煎。 >>>More
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1個回答2023-11-30
第 1 步將茄子縱向分成兩半，切成5公釐厚的薄片西紅柿去皮，切成薄片。 將青椒切成方塊。 >>>More
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2個回答2023-11-30
你怎麼用西紅柿煮烤茄子？ 用滾刀將茄子去皮，然後從方塊中切開，然後加入澱粉，攪拌均勻，用淡醬油蠔油、黑醬油和白糖澱粉加少許鹽準備番茄醬，然後一起燉煮，然後加入小青椒。
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2個回答2023-11-30
成分分解。
茄子調味。 西紅柿調味。 >>>More
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12個回答2023-11-30
你怎麼用西紅柿煮烤茄子？ 用滾刀將茄子去皮，然後從方塊中切開，然後加入澱粉，攪拌均勻，用淡醬油蠔油、黑醬油和白糖澱粉加少許鹽準備番茄醬，然後一起燉煮，然後加入小青椒。
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1個回答2023-11-30
第乙個過程：蒸醬油。
配料：醬油、月桂葉、八角、花椒。 >>>More
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2個回答2023-11-30
以麵條為主要成分。
輔料：青椒、番茄、香菜、茄子。 >>>More
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2個回答2023-11-30
用西紅柿製作烤茄子的步驟。
1準備好所有材料。 >>>More
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1個回答2023-11-30
青椒西紅柿炒茄子也叫三地鮮。 材料：土豆1個，茄子2個，青椒1個，西紅柿1個 調味料： >>>More
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2個回答2023-11-30
成分。 茄子。
200克西紅柿。 >>>More
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2個回答2023-11-30
食材：圓形茄子。
1個西紅柿。 >>>More
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2個回答2023-11-30
1.茄子洗淨，不要去皮，切成絲。
2.將其放入容器中，用適量的鹽去除茄子中的水分。 約20分鐘。 >>>More
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11個回答2023-11-30
番茄面是主要由西紅柿、麵條、火腿和雞蛋製成的主食的名稱。 >>>More
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1個回答2023-11-30
第 1 步準備乙個大西紅柿。
洗乾淨。 2.兩個麵糰蛋糕。 >>>More
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7個回答2023-11-30
材料：牛腩200克。
1個西紅柿。 >>>More
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22個回答2023-11-30
番茄雞蛋湯。
西方第一種番茄雞蛋湯方法是一種： >>>More
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16個回答2023-11-30
食材：西紅柿、雞蛋、蔥花、食用油、鹽。 >>>More
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18個回答2023-11-30
方法如下： 第一步：在鍋中放水，然後等待水沸騰，邊切邊把肉清理乾淨。 然後蓋上蓋子燉; 因為肉很乾淨，不需要澆水，也不會很油膩。 >>>More
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1個回答2023-11-30
在麵粉中加入乙個雞蛋，用一小半碗水攪拌成絮狀。 >>>More
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3個回答2023-11-30
番茄牛肉燉法，學會了做成家人吃。
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1個回答2023-11-30
材料：雞蛋2個。
番茄 1個 >>>More
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10個回答2023-11-30
30秒教你做番茄蛋湯。
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2個回答2023-11-30
材料：麵粉200克。
半個西紅柿。 >>>More
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1個回答2023-11-30
1.將西紅柿、豆腐、芹菜、辣椒等切成薄片，以備後用。 >>>More
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1個回答2023-11-30
用西紅柿製作烤茄子的步驟。
1準備好所有材料。 >>>More
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1個回答2023-11-30
成分。 黃瓜。
辣椒。 番茄。 >>>More
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1個回答2023-11-30
配料：麵條、西紅柿、雞蛋、食鹽、味精、香油、薑片。 >>>More
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10個回答2023-11-30
方法如下： 第一步：在鍋中放水，然後等待水沸騰，邊切邊把肉清理乾淨。 然後蓋上蓋子燉; 因為肉很乾淨，不需要澆水，也不會很油膩。 >>>More
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4個回答2023-11-30
將水燒開，然後加入西紅柿和麵條，煮沸並加入雞蛋。 加入鹽雞粉和少許油，攪拌並撒上一些切碎的蔥。
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2個回答2023-11-30
番茄蛋面（又稱番茄蛋面）是一種非常常見的麵條製品。 所需食材比較簡單，主要有西紅柿、雞蛋和麵條; 這三種都是日常且容易獲得的成分。 麵條色澤鮮豔，口感鮮美，並含有大量的雞蛋和磷、維生素C等豐富的營養成分。 >>>More