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主要成分:豬肉絲150克
1把金針菇。
番茄 1個 賦形油適量。
鹽調味,雞精調味。
幾片捲心菜。 第 1 步準備食材。
2.首先,去除金針菇的根部,將它們切成兩段,焯水,然後撿起來以備後用。
3.然後將肉絲翻炒變色,加少許鹽調味,待用。
4.將西紅柿切成薄片,將捲心菜撕成小片。
5.將油倒入熱鍋中,翻炒西紅柿。
6.將肉絲翻炒,加入適量水煮沸。
7.加入金針菇和捲心菜。 加鹽調味。
8.繼續煮沸後,加入少許雞肉湯。
9.放在盤子裡。
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3個回答2024-02-18
金針菇的鋅含量比較高,有促進兒童智力發育、強腦的作用,金針菇是一種高鉀低鈉的食物。 具有抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽、抗腫瘤等作用。 酸甜的西紅柿配金針菇非常好吃。 >>>More
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5個回答2024-02-18
材料:瘦肉(130克)、西紅柿(3個)、金針菇(50克)、新鮮木耳(50克)、香菜碎(1湯匙)、蒜蓉(1 2湯匙)。 >>>More
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3個回答2024-02-18
由於冬天暴飲暴食,身上的小肉大大增加,夏天來臨時,減肥就成了愛美MM生活的重心。 節食對身體不利,但控制飲食是減肥的第一關,避免吃高熱量、高脂肪的食物,應該多吃金針菇、西紅柿等低脂低熱量的蔬菜,減少體內脂肪的堆積。 材料(3人份) 原料: >>>More
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3個回答2024-02-18
1、金針菇含有一整套必需氨基酸,其中賴氨酸和精氨酸特別豐富,鋅含量比較高,對增強智力有很好的效果,尤其是對兒童的身高和智力發育有很好的效果,被稱為“芝芝菇”; >>>More
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3個回答2024-02-18
紫菜片湯。
喉嚨有點疼,可能是著火了,所以今天就做個海苔豬肉片湯,清熱降溫。 食材比較簡單,湯也比較容易做,而且湯清淡可口,是一道不錯的家常湯! >>>More
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1個回答2024-02-18
黃花菜、金針菇和西紅柿可以一起煮湯喝,因為這些食物不相容且營養豐富。 黃花菜金針菇涼、甜、鹹,具有抗疲勞、抗炎、抗高脂血症、降膽固醇、抗腫瘤、促進新陳代謝等作用。 金針菇能有效增強人體的生物活性,促進體內新陳代謝,促進食物中各種營養物質的吸收和利用。 >>>More
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1個回答2024-02-18
第 1 步精力充沛的早餐
2.將西紅柿切成薄片,用刀切碎。 >>>More
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3個回答2024-02-18
1、大棗本身可以煮成粥、湯、茶吃,眾所周知,具有補血養皮的功效。 >>>More
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1個回答2024-02-18
可以做湯。
如何用金針菇、西紅柿和雞蛋做湯: >>>More
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1個回答2024-02-18
為您介紹一款簡單、營養又美味的番茄蝦蛋湯 材料:蝦皮1兩、雞蛋2個、番茄1個、姜適量、蔥花少許。 (以上取決於湯的製作量) 做法: >>>More
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17個回答2024-02-18
炎熱的天氣也使孩子食慾不振,對食物不感興趣。 今天就和大家分享一道開胃又益智的菜——西紅柿炒金針菇,酸甜的西紅柿很有開胃,而且金針菇富含鋅,有健腦的功效,兩種食材的結合營養鮮美,酸甜的味道讓孩子控制不住食慾, 所以媽媽們趕快行動起來吧! >>>More
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5個回答2024-02-18
栗子金針菇排骨湯。
材料:排骨300克,板栗300克,配料適量,紅棗適量,枸杞適量,鹽適量,步驟1所以材料。 >>>More
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3個回答2024-02-18
成分。 肉片。
100克雞蛋。 >>>More
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14個回答2024-02-18
番茄牛腩湯 (1) 準備食材。
主要配料:牛腩兩斤,西紅柿三到四個。 >>>More
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2個回答2024-02-18
材料:麵粉200克。
半個西紅柿。 >>>More
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1個回答2024-02-18
從牛肉上取下筋膜,在水中浸泡半小時以浸去血液,洗淨並切成小塊。 將月桂葉、山楂、橘皮和肉桂放入燉菜盒中。 >>>More
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5個回答2024-02-18
海苔蛋湯可以加金針菇,不衝突,但一般不需要加金針菇。 >>>More
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1個回答2024-02-18
西紅柿土豆牛尾湯的配料:
材料:牛尾800克,胡蘿蔔300克,土豆(黃皮)400克,西紅柿300克。 >>>More
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1個回答2024-02-18
紅糖黑棗湯的製備。
1.準備紅糖、黑棗。 >>>More
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1個回答2024-02-18
海苔肉絲湯的製備。
成分:海苔。 一小撮配件。 >>>More
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1個回答2024-02-18
1.準備配料:西紅柿、雞蛋、木耳、蔬菜。
2.將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻,放在一邊。 >>>More
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1個回答2024-02-18
番茄麵糰湯的製備步驟。
1.先將麵糰混合,將少量水倒入盆中揉捏,再倒入少量水揉成麵糰,蓋上蓋子蓋住麵糰。 >>>More
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1個回答2024-02-18
番茄玉公尺排骨湯方法:
材料:排骨350克,西紅柿2個,玉公尺1個,洋蔥半個,胡蘿蔔1根 配料:澱粉適量,食鹽適量,生薑適量。 >>>More
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1個回答2024-02-18
食材:西紅柿。
2個雞蛋。 1 個 Shopee。 >>>More
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1個回答2024-02-18
將西紅柿在沸水中焯水,剝皮。
將西紅柿切成小塊放在一邊,用底油加熱鍋,然後將切碎的細香蔥炒熟。 >>>More
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1個回答2024-02-18
1.準備適量的紅豆。
2.準備日期。 >>>More
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1個回答2024-02-18
準備銀耳梨湯的步驟。
1.銀耳梨湯的配料。 >>>More
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3個回答2024-02-18
呵呵,用新鮮的豬肉絲,鍋裡放少許色拉油,放上肉絲熱後炒,放上蔥花、薑絲、蒜片,再炒幾下弄香,倒些醬油、料酒,去除魚腥味, 放水和黃瓜絲、木耳、西紅柿橫切片、蒜蓉苔等,燉一會兒後鍋裡看西紅柿燉好後放入味精、鹽、醋,像大油一樣可以在湯裡倒一些色拉油,一鍋好吃的湯就做好了,用稍深一點的白色磁性湯碗盛湯, 配色好看,開胃,好香,你做,我請我喝湯?呵呵,祝你成功。
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1個回答2024-02-18
黑木耳的營養價值是不可否認的,黑木耳和紅棗湯也深受男女老少的青睞。 黑木耳紅棗湯怎麼做才好吃? 健康中國會教你,還是有一定效果的! >>>More
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1個回答2024-02-18
雞蛋海苔湯怎麼煮? 水沸騰後,加入鹽、雞精澱粉,然後打入雞蛋攪拌均勻,倒入紫菜,燉五分鐘。