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蘋果:功效:潤肺健胃、止咳止瀉、消食慾、順氣、醒酒。
蘋果主要含有碳水化合物和物質,其中大部分是醣類。 它還含有單寧酸、有機酸、果膠、纖維素、維生素B1、C和微量元素。 蘋果在預防癌症方面具有特殊作用。
經常吃蘋果對高血壓患者有益。 適用於慢性胃炎、消化不良、氣滯者。 它適用於患有慢性腹瀉和神經結腸炎的人。
適合便秘人士。 適用於高血壓、高脂血症、肥胖症患者。 最好在飲用後飲用。
它可以起到緩解宿醉的作用。 適合癌症患者。 它適用於貧血和維生素C缺乏症患者。
香蕉:功效:清熱、通便、醒酒、降血壓、抗癌。
香蕉營養豐富。 香蕉肉含有蛋白質、糖、澱粉、果膠、各種維生素,還含有各種礦物質。 此外,它還含有豐富的鎂,對癌症有預防作用。
適用於發燒、口幹、煩渴、喉嚨乾、喉嚨痛的人。 適用於大便乾燥、肛裂、便血者。 適用於癌症患者和接受放化療的人。
適用於上消化道潰瘍患者。 適合飲酒過量,清醒不懂的人。 適用於高血壓、冠心病、動脈硬化患者。
現在你認為它們中哪乙個更有營養?
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蘋果可以減肥 香蕉含有最多的鉀。
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蘋果受到高度重視。
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7個回答2024-04-20
香蕉和大蕉在營養價值上相差不大,都是高鉀食物,而且鎂含量也很高。 兩者之間的主要區別在於它們適用於不同的人群: >>>More
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7個回答2024-04-20
我認為西紅柿和蘋果各有營養價值,由於它們的性質、品種、營養成分、營養價值、產地等因素,它們在不同的用途上是不同的,比如蘋果,它含有一種果酸,對人體的營養價值更高,但是西紅柿,它含有一種微量元素, 是其他植物和水果所沒有的,對人體也非常有益,所以在營養價值方面,我認為每種都有自己的好處
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2個回答2024-04-20
潤肺健胃,止咳止瀉,消除食慾,順氣,清醒。 蘋果主要含有碳水化合物和物質,其中大部分是醣類。 它還含有單寧酸、有機酸、果膠、纖維素、維生素B1、C和微量元素。 >>>More
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5個回答2024-04-20
雖然每個都有自己的優點,但我認為蘋果要好一點。
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2個回答2024-04-20
蘋果對減肥比較好,西紅柿對面板有好處!
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1個回答2024-04-20
蘋果營養豐富。
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3個回答2024-04-20
灰棗是紅棗的變種。 這是一種更好的紅棗。 這個問題問得不恰當。
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20個回答2024-04-20
新鮮葡萄含有“聚合物苯酚”62616964757a686964616fe78988e69d8331333337616534,具有促進心臟健康、保護心臟的作用,其效果與紅酒相似! 葡萄中含有多種礦物質和維生素,還有抗癌作用,含糖量也很高,基本營養成分和葡萄差不多,有些營養成分甚至比葡萄還高,而且價格也很高,一般像美國葡萄(包括紅葡萄、黑葡萄)價格非常昂貴。 >>>More
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8個回答2024-04-20
黑棗的學名是柿子屬柿子屬,又稱軟棗、乳棗、野柿子、丁香棗等。 >>>More
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1個回答2024-04-20
栗子:小枝有灰色的毛,葉子的背面常有灰白色的短柔毛,總苞片含有1-3個堅果。 >>>More
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3個回答2024-04-20
蘋果中的營養成分 蘋果含有豐富的糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、菸酸、纖維素等營養物質。 >>>More
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2個回答2024-04-20
都差不多,沒有太大區別,但紅富士更甜,更美味
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7個回答2024-04-20
核桃的營養價值高於花生。 假裝是嫌疑人。 >>>More
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1個回答2024-04-20
加熱後,大量營養物質揮發。 生吃雖然營養豐富,但有毒,吃多了會致命?!
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2個回答2024-04-20
中國農業大學食品科學學院范志巨集博士解釋說,板栗屬於堅果類,但不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣油膩,澱粉含量高。 板栗幹的碳水化合物達到77,與穀物的75相當; 還有多達40個新鮮栗子,是土豆的兩倍。 新鮮板栗的蛋白質含量為4 5,不如花生和核桃多,但略高於煮熟的公尺飯。 >>>More
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3個回答2024-04-20
這種比較基本沒有多大意義,一是兩者是同一種東西,營養價值可比,二是沒有“最有營養的食物”,只有“合理的營養搭配”,而且食物種類繁多,合理的組合更重要。 >>>More
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3個回答2024-04-20
兩種蘋果的營養相同,但味道不同。
粉紅色蘋果和脆蘋果在外觀上沒有顯著差異。 然而,在過去,常見的粉紅蘋果品種“黃元帥”的面板是黃色的(現在已經很少見了),而常見的脆皮品種“紅富士”著色更好,是紅色的。 >>>More
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9個回答2024-04-20
據營養學家介紹,獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素,具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能,獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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4個回答2024-04-20
蘋果和葡萄都有自己的優點和不同的營養價值。 >>>More
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7個回答2024-04-20
香蕉的營養成分:糖、蛋白質、果膠和礦物質如鉀、鈣、磷、鐵,以及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等,幾乎不含膽固醇。 >>>More
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4個回答2024-04-20
這個絕對是獼猴桃,它被稱為維生素之王
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1個回答2024-04-20
大自然是新的,是為了變得更好。 隨著水分的流失,老核桃造成維生素營養物質的流失,然後剩下的主要是亞油酸,最後腐爛。 變質的核桃是不可食用的。 希望收養。
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5個回答2024-04-20
生核桃具有更高的營養價值。
生核桃和成熟核桃,只是味道略有不同。 生核桃的味道有點幹,因為它們沒有經過特殊加工,而成熟的核桃味道稍微好一些。 因為生核桃中的營養成分沒有被破壞,所以從營養學的角度來看,生核桃的營養價值會比較高。 >>>More
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17個回答2024-04-20
核桃最好生吃。 因為生吃可以避免營養物質的流失,尤其是核桃中的多不飽和脂肪酸和磷脂在加熱後會受到一定程度的破壞,這是核桃的有益成分。 這些營養素在大腦發育中起著重要作用,增加腦細胞和智力的活力。 >>>More
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10個回答2024-04-20
你好! 大自然是新的,是為了變得更好。 隨著水分的流失,老核桃造成維生素營養物質的流失,然後剩下的主要是亞油酸,最後腐爛。 變質的核桃是不可食用的。 >>>More
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3個回答2024-04-20
紅、白、綠、紫、黑,市面上的葡萄顏色各不相同,除了葡萄常見的營養成分外,不同顏色的葡萄也有各自的營養偏向。 >>>More
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1個回答2024-04-20
您好,核桃營養價值高,對飲食療法有好處。 無論是用於藥用,還是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中,都具有補血補氣、補腎補精、止咳止喘、潤燥通便等功效。 核桃的吃法有很多種,加入適量的鹽水煮核桃,喝水吃殘渣可以治療腎虛和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鳴、尿頻等症狀。 >>>More
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16個回答2024-04-20
核桃奶比純牛奶好。 因為核桃奶不是核桃,而是核桃粉和各種新增劑,純牛奶沒有,所以純牛奶的營養價值更高。 >>>More
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1個回答2024-04-20
自古以來,棗就被列為“五種水果”(桃、李、李、杏棗)之一。 民間有句諺語,“一天吃十個棗子,醫生就不用找了”,“一天吃三個棗子,一輩子都不會老”。 >>>More
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3個回答2024-04-20
小核桃和大核桃只是品種不同,大小不同。 但它的營養價值應該是一樣的,並且具有滋養大腦的作用。