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匿名使用者2023-11-06栗子粥可以給寶寶吃嗎？
對此沒有特別的規定，稍微煮熟就可以吃了。 但是板栗澱粉含量高，確實是一種不易消化的食物，所以建議小朋友等到大一點再吃得好，7-8個月以上的寶寶也沒問題。
寶寶吃板栗粥的好處。
板栗可以增強腸胃功能，幫助消化，兒童的腸胃消化功能不完善，如預防、消化不良、腹瀉等，可與板栗粥合服，對改善脾胃虛弱有好處。 而且板栗粥味道甜，很適合寶寶的口味，作為輔食真的很好吃。 當然，要注意不要吃得太多，以免寶寶攝入過多的卡路里。
每天最多 10 個就可以了。
小貼士：板栗不僅含有大量的澱粉，還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等營養成分，熱量也很高，板栗含有豐富的維生素，維生素B2含量至少是大公尺的4倍，每100克還含有24毫克的維生素C，這是食物無法比擬的。
栗子粥作為嬰兒補品的做法。
1.栗子粥。
材料：栗子1碗，煮熟的新鮮公尺飯。
做法： 1.將栗子洗淨，切成小方塊。
2.鍋中放水，倒入切丁的栗子，煮約10分鐘。
3.將公尺飯倒入鍋中，與栗子一起煮熟。
4.煮至湯汁變稠，然後關火。
5.把它放在合適的溫度下，餵給寶寶。
2.紅棗板栗粥。
材料：栗子1碗，紅棗10顆，鮮公尺適量。
做法：1.將栗子洗淨，用刀做十字。
2.在鍋中用冷水煮，蓋上栗子，轉大火轉小火煮20分鐘。
3.取公尺25克，加水170mL，燉半小時。
4.20分鐘後，栗子開啟並剝殼。
5.將栗子去皮，加水攪拌成顆粒。
6.將紅棗蒸熟，去皮，去核，磨成泥。
7、紅棗泥、栗子泥、粥混合均勻，營養可口的紅棗板栗粥就做好了。
小貼士：板栗粥也可以用糯公尺做，但是不建議用糯公尺做板栗粥，這是一種嬰兒輔食。 嬰幼兒應盡量少吃糯公尺，因為糯公尺粘稠，難以消化。
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2個回答2024-07-15
配料：板栗100克、公尺飯250克、瘦肉100克，輔料：食用油適量、食鹽適量、白砂糖適量、醬油適量。 >>>More
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17個回答2024-07-15
加糖炒栗子香噴噴 製作工藝： 1.買來的栗子洗淨後，用剪刀剪乙個洞，孔長至少1CM，深2mm; 2 將切好的板栗用清水浸泡15分鐘，然後用乾淨的布吸水; 3 將海鹽倒入乾淨的鍋中，倒入栗子，用中火慢慢加熱; 用鏟子翻炒，使板栗受熱均勻; 4 繼續炒，你會看到鹽粒會纏在栗子上，別著急，繼續炒; 5 幾分鐘後，你會看到板栗的嘴有點張開，加快炒菜的速度，讓之前粘在殼上的鹽粒慢慢脫落; 6 這時，在上面撒上一勺糖，以炒菜的速度加入炒，否則鍋底容易糊;7 加糖後，鹽會開始變粘，顏色會逐漸變深，糖會開始焦糖化。 香味飄了出來，和街上栗子攤的香味一樣。 此時，您需要快速翻炒並從鍋底插入抹刀，以確保焦糖不會粘在鍋底。 >>>More
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2個回答2024-07-15
材料：大公尺85克，糯公尺15克，蓮子16片，枸杞適量，步驟，枸杞蓮子粥，步驟11提前將公尺飯浸泡約半小時。 >>>More
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2個回答2024-07-15
無花果粥。
材料：無花果50克，粳公尺100克。 >>>More
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6個回答2024-07-15
家常版板栗炸雞食譜，一盤不夠吃。
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1個回答2024-07-15
製作栗子雞翅的步驟。
清洗翅膀的尖端; 翅膀切成兩半; 用鹽和料酒醃製半小時; >>>More
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4個回答2024-07-15
我們都知道燉板栗雞罐頭很好吃，今天就給大家介紹一下板栗烤雞翅的主要配料：8個雞翅和16個栗子。 >>>More
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1個回答2024-07-15
食譜成分。
成分：肘部; >>>More
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3個回答2024-07-15
方法步驟。
1 7 分步閱讀。 >>>More
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6個回答2024-07-15
為了避免板栗變質，可以把板栗幹曬乾，其實板栗幹的營養價值也是很不錯的，雖然比較硬，但是煮粥很好吃，粥很甜，吃板栗的時候也要了解一些注意事項，比如不要吃太多， 要避免火災，避免胃不好，並了解一些飲食禁忌。 >>>More
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2個回答2024-07-15
小公尺紅棗和南瓜粥。
原料; 小公尺、紅棗、南瓜。 >>>More
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1個回答2024-07-15
材料：公尺飯50克
核桃 3個 >>>More
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1個回答2024-07-15
西紅旗渣柿子 玉仔派瘦萵苣粥 配料：
食材：西紅柿、瘦肉、生菜、公尺飯。 >>>More
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1個回答2024-07-15
紫薯泥的製備：
紫薯外洗淨，切成大塊備用; >>>More
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1個回答2024-07-15
配料：牛（肋骨）300克，輔料：板栗（鮮）200克，調料：鹽5克、醬油5克、醬油5克、蔥3克、姜3克、花椒15克、草豆蔻2克、八角3克、植物油60克。 >>>More
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1個回答2024-07-15
材料：帶皮五花肉750克，栗子300克。
輔料：溼澱粉、白砂糖、料酒、醬油、雞湯、精鹽、味精、八角、肉桂、蔥、姜、澱粉25克。 >>>More
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2個回答2024-07-15
以栗子為主要成分。
1000克。 >>>More
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1個回答2024-07-15
成分：
栗子 [圖片] 栗子適量與食物一起食用。 >>>More
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1個回答2024-07-15
核桃粥食譜配料：公尺飯、去皮核桃仁、少許糖製成：將公尺飯洗淨，在水中浸泡2小時，然後倒入鍋中煮沸，中火煮30分鐘 >>>More
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1個回答2024-07-15
主要配料：糯公尺30克，酸棗仁10克，酸棗 6根; >>>More
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2個回答2024-07-15
材料：竹芋粉3茶匙，雞蛋1個，配料，黃糖片適量，水適量。 >>>More
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6個回答2024-07-15
板栗燉雞的配料：栗子、雞腿肉。
板栗燉雞的配料：蔥、姜。 >>>More
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2個回答2024-07-15
買2斤大栗子，用菜刀劈開，縫隙盡量大，這樣煮熟的栗子開口，方便食用，皮肉分開。 >>>More
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2個回答2024-07-15
材料：2人份。
糯公尺30克，大公尺30克。 >>>More
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3個回答2024-07-15
<><這塊栗子紅燒肉又軟又糯！ 巨型大公尺！！ >>>More
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1個回答2024-07-15
配料：栗子、雞翅、大蒜。
辣椒姜醬油黑醬油。 >>>More
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2個回答2024-07-15
【材料】鮮百合50克，杏仁10克，粳公尺50克，白糖適量 【製作】將杏仁去皮倒，掰開，與鮮百合、粳公尺一起煮成稀粥。 >>>More
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1個回答2024-07-15
栗子蛋糕的準備。
成分：成分。 栗子 100g >>>More
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2個回答2024-07-15
成分。 1公斤板栗仁和70克糖粉
加入50克黃油醃製肉，使肉片鮮嫩多汁; 炒煲湯時，加進去可以提高新鮮度，不要口幹。 >>>More
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1個回答2024-07-15
秋天來了，是板栗成熟的季節，不管是糖炒板栗，還是菜裡的板栗，都是我的最愛。 >>>More