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材料:西紅柿2個,日本豆腐2個。
金針菇輔料:香菜、八角茴香。
生薑番茄醬。
蘑菇精鹽。
糖西紅柿煮日本豆腐金針菇的製備步驟。
1.準備材料;
2.金針菇根部洗淨去,用沸水焯水10秒,取出瀝乾水分備用;
3.日本豆腐切成約厘公尺的薄片,薑絲; 燒油,將薑絲炒香,然後轉小火,加入日本豆腐,每面小心煎2-3分鐘,然後備用;
4.留下底油,轉大火,將金針菇翻炒,加入鹽和蘑菇精調味,然後拿出來備用;
5.西紅柿洗淨,用沸水焯水,切成方塊; 將油加熱,在油中加入八角茴香,加入西紅柿,邊煎邊用刮刀將西紅柿壓成糊狀,加入適量番茄醬,加入糖、鹽、蘑菇精調味;
6.將炸好的番茄醬倒入小砂鍋中,加入日本豆腐和金針菇,用大火煮沸,蓋上蓋子,轉小火煮5分鐘,撒上切碎的香菜,就完成了!
小貼士日本豆腐是用雞蛋做的,吃的時候總有腥味,所以煎的時候加薑去腥味。 此外,在煎炸時,還可以將豆腐中的一些水分擠出,使嫩嫩的日本豆腐在烹飪時不易腐爛,味道鮮美。 如果覺得炸好的番茄醬有點幹,可以適量加一點水,這樣煮的時候就不容易糊了。
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5個回答2024-09-29
材料:瘦肉(130克)、西紅柿(3個)、金針菇(50克)、新鮮木耳(50克)、香菜碎(1湯匙)、蒜蓉(1 2湯匙)。 >>>More
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17個回答2024-09-29
炎熱的天氣也使孩子食慾不振,對食物不感興趣。 今天就和大家分享一道開胃又益智的菜——西紅柿炒金針菇,酸甜的西紅柿很有開胃,而且金針菇富含鋅,有健腦的功效,兩種食材的結合營養鮮美,酸甜的味道讓孩子控制不住食慾, 所以媽媽們趕快行動起來吧! >>>More
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4個回答2024-09-29
操作步驟:
1.將金針菇根洗淨撕開,如果感覺長了,可以切掉一些。 >>>More
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4個回答2024-09-29
你會先炒雞蛋嗎?
放油-放雞蛋-放鹽炒至金黃色再放入西紅柿翻炒,再放入醬油、雞精、少量白糖(就放少一點才有甜味,不喜歡吃甜就不要放),放水(即自來水, 涼熱),然後放上金針菇,最後如果覺得前面的鹽比放一點鹽少,湯就沸騰了。 >>>More
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2個回答2024-09-29
先將金針菇根部切掉,焯水放涼,然後倒入適量油入鍋中,放入蔥薑五香粉翻炒鍋,放入西紅柿炒沙,再放入適量清水煮沸,待鍋沸後, 依次加入金針菇和豆腐調味,鍋煮沸3分鐘後關火。
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2個回答2024-09-29
1.將少許蔥薑放入油鍋中幾秒鐘,然後放入西紅柿,將油放在背上一會兒,然後放入水中煮沸,加入毛豆飯和金針菇,加少許鹽調味,等金針菇快熟了, 將豬里脊肉從水中舀出,煮入沸騰的湯中!兩分鐘後,它就可以煮了。
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1個回答2024-09-29
材料:金針菇200克,銀杏(新鮮)100克 調料:醬油3克,鹽2克,白糖2克,植物油40克,香油1克,澱粉(豌豆)3克,各適量。 >>>More
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3個回答2024-09-29
材料:金針菇500克,番茄1個。
蔥花適量,番茄醬兩勺。 >>>More
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3個回答2024-09-29
成分:成分。
麵條100克。 >>>More
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1個回答2024-09-29
絕對! 酸甜可口,不要相信試一試。
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3個回答2024-09-29
金針菇的鋅含量比較高,有促進兒童智力發育、強腦的作用,金針菇是一種高鉀低鈉的食物。 具有抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽、抗腫瘤等作用。 酸甜的西紅柿配金針菇非常好吃。 >>>More
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3個回答2024-09-29
由於冬天暴飲暴食,身上的小肉大大增加,夏天來臨時,減肥就成了愛美MM生活的重心。 節食對身體不利,但控制飲食是減肥的第一關,避免吃高熱量、高脂肪的食物,應該多吃金針菇、西紅柿等低脂低熱量的蔬菜,減少體內脂肪的堆積。 材料(3人份) 原料: >>>More
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1個回答2024-09-29
金針菇的鋅含量比較高,有促進兒童智力發育、強腦的作用,金針菇是一種高鉀低鈉的食物。 具有抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽、抗腫瘤等作用。 酸甜的西紅柿配金針菇非常好吃。 >>>More
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1個回答2024-09-29
金針菇和西紅柿可以一起食用,因為這兩種東西互不相容,營養豐富,含有人體所需的多種維生素、微量元素和礦物質等,具有補血補氣、降血降血糖的作用,特別適合老年人和女性以及三高人群。
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1個回答2024-09-29
皮蛋、金針菇、西紅柿和大白菜之間沒有關係,所以可以一起煮麵條,所以不用擔心。
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7個回答2024-09-29
西紅柿炒金針菇怎麼做好吃,素炒好吃,西紅柿切成方塊,金針菇洗淨熱水焯水,蔥薑蒜切碎,金針菇平鍋炒炒均勻,鍋中倒入淡醬油味精。
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3個回答2024-09-29
西紅柿和麩質就足夠了。 我們放幾個香菇,金針菇已經變了。
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2個回答2024-09-29
成分分解。
115克牡蠣蘑菇。 >>>More
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1個回答2024-09-29
主要成分:豬肉絲150克
1把金針菇。 >>>More
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4個回答2024-09-29
由於冬天暴飲暴食,身上的小肉大大增加,夏天來臨時,減肥就成了愛美MM生活的重心。 節食對身體不利,但控制飲食是減肥的第一關,避免吃高熱量、高脂肪的食物,應該多吃金針菇、西紅柿等低脂低熱量的蔬菜,減少體內脂肪的堆積。 >>>More
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1個回答2024-09-29
金針菇的鋅含量比較高,有促進兒童智力發育、強腦的作用,金針菇是一種高鉀低鈉的食物。 具有抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽、抗腫瘤等作用。 酸甜的西紅柿配金針菇非常好吃。 >>>More
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1個回答2024-09-29
可以一起煲湯,沒有任何效果、我一直很喜歡用西紅柿和海帶蘑菇做湯。。
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1個回答2024-09-29
材料:瘦肉(130克)、西紅柿(3個)、金針菇(50克)、新鮮木耳(50克)、香菜碎(1湯匙)、蒜蓉(1 2湯匙)。 >>>More
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1個回答2024-09-29
第 1 步精力充沛的早餐
2.將西紅柿切成薄片,用刀切碎。 >>>More
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1個回答2024-09-29
是的,我的妻子經常在番茄和雞蛋湯中加入金針菇。
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2個回答2024-09-29
當然可以,感冒時應該多吃新鮮水果和蔬菜。
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1個回答2024-09-29
飲食與癌症有著千絲萬縷的聯絡,吃錯會是引爆癌症的導火索,而正確飲食可以起到預防癌症的作用。 >>>More
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2個回答2024-09-29
你好,金針菇是吸收油脂較多的成分,金針菇是一種很好的滋補品,含有較多的礦物質和膳食纖維,能起到促進腸道毒素排出的作用,含有較多的不飽和脂肪酸,可以油炸食用。
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1個回答2024-09-29
骨山藥西紅柿金針菇可以一起燉吃,因為這些食物互不相容,營養豐富,含有人體所需的多種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等,具有補血養氣、健脾健胃的作用,特別適合老年人食用, 婦女和兒童。
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2個回答2024-09-29
1.食材:食材:金針菇、西紅柿、雞蛋。
輔料:食用油、精鹽、蔥花、薑末、花椒、香油。 >>>More