西紅柿和金針菇豬里脊湯怎麼做

材料：瘦肉（130克）、西紅柿（3個）、金針菇（50克）、新鮮木耳（50克）、香菜碎（1湯匙）、蒜蓉（1 2湯匙）。 >>>More

金針菇的鋅含量比較高，有促進兒童智力發育、強腦的作用，金針菇是一種高鉀低鈉的食物。 具有抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽、抗腫瘤等作用。 酸甜的西紅柿配金針菇非常好吃。 >>>More

先將金針菇根部切掉，焯水放涼，然後倒入適量油入鍋中，放入蔥薑五香粉翻炒鍋，放入西紅柿炒沙，再放入適量清水煮沸，待鍋沸後， 依次加入金針菇和豆腐調味，鍋煮沸3分鐘後關火。

炎熱的天氣也使孩子食慾不振，對食物不感興趣。 今天就和大家分享一道開胃又益智的菜——西紅柿炒金針菇，酸甜的西紅柿很有開胃，而且金針菇富含鋅，有健腦的功效，兩種食材的結合營養鮮美，酸甜的味道讓孩子控制不住食慾， 所以媽媽們趕快行動起來吧！ >>>More

操作步驟：

1.將金針菇根洗淨撕開，如果感覺長了，可以切掉一些。 >>>More

你會先炒雞蛋嗎？

放油-放雞蛋-放鹽炒至金黃色再放入西紅柿翻炒，再放入醬油、雞精、少量白糖（就放少一點才有甜味，不喜歡吃甜就不要放），放水（即自來水， 涼熱），然後放上金針菇，最後如果覺得前面的鹽比放一點鹽少，湯就沸騰了。 >>>More

由於冬天暴飲暴食，身上的小肉大大增加，夏天來臨時，減肥就成了愛美MM生活的重心。 節食對身體不利，但控制飲食是減肥的第一關，避免吃高熱量、高脂肪的食物，應該多吃金針菇、西紅柿等低脂低熱量的蔬菜，減少體內脂肪的堆積。 材料（3人份） 原料： >>>More

主要成分：豬肉絲150克

1把金針菇。 >>>More

1.切掉金針菇的頭。

2.用水沖洗並撕成小塊。 >>>More

材料：瘦肉（130克）、西紅柿（3個）、金針菇（50克）、新鮮木耳（50克）、香菜碎（1湯匙）、蒜蓉（1 2湯匙）。 >>>More

1、金針菇含有一整套必需氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸特別豐富，鋅含量比較高，對增強智力有很好的效果，尤其是對兒童的身高和智力發育有很好的效果，被稱為“芝芝菇”; >>>More

可以做湯。

如何用金針菇、西紅柿和雞蛋做湯： >>>More

為您介紹一款簡單、營養又美味的番茄蝦蛋湯 材料：蝦皮1兩、雞蛋2個、番茄1個、姜適量、蔥花少許。 （以上取決於湯的製作量） 做法： >>>More

可以一起煲湯，黃骨魚和西紅柿和金針菇可以一起吃，而且營養豐富，製作簡單易行，是少不了的菜，非常好吃。

工具原材料。

西紅柿 a. >>>More

黃花菜、金針菇和西紅柿可以一起煮湯喝，因為這些食物不相容且營養豐富。 黃花菜金針菇涼、甜、鹹，具有抗疲勞、抗炎、抗高脂血症、降膽固醇、抗腫瘤、促進新陳代謝等作用。 金針菇能有效增強人體的生物活性，促進體內新陳代謝，促進食物中各種營養物質的吸收和利用。 >>>More

消炎藥與西紅柿、雞蛋、金針菇湯沒有衝突。 服用消炎藥時，應注意休息，避免辛辣、刺激、油膩、生冷食物的恐嚇。

你好，一鍋湯裡可以吃金針菇、西紅柿、豆腐，這些食物不相配，一起吃也不會有問題。 >>>More

可以一起煲湯，沒有任何效果、我一直很喜歡用西紅柿和海帶蘑菇做湯。。

番茄火鍋湯裡不是有金針菇嗎？ 西紅柿炒雞蛋也是一道家常菜。 不應該有食物中毒，但如果你真的擔心，就少吃點，第二天證明它沒有毒是可以的。

第 1 步將海鮮蘑菇洗淨，撕下小蘑菇。

2.將西紅柿和芹菜洗淨切碎。 >>>More

番茄酸辣湯的配料。

西紅柿、豆腐2個、小木耳1個、金針菇5個、雞蛋1小把、蔥1個、姜半個、大蒜2片、陳醋2瓣、胡椒粉3湯匙、鹽適量、生抽適量、香油適量、玉公尺澱粉適量、適量。 >>>More

材料：玉公尺粒200克，西紅柿2個，香菜末，忌廉湯，鹽，胡椒粉。 >>>More

配料：牛腩、西紅柿。

洋蔥、胡蘿蔔。 >>>More

茄子去皮切成大塊，蘸麵粉油炒至凝固，鍋中留少許基礎油，加入蒜片。 >>>More

1.配料：番茄面疙瘩湯製作材料：主要配料：麵粉、西紅柿、雞蛋、青菜葉。 >>>More

食材： 土豆.

1個西紅柿。 >>>More

燒熱平底鍋，倒入少許植物油，加入切碎的大蒜片，炒香，然後加入番茄塊翻炒。 加入骨湯，鍋沸騰時撒上切好的海參片，用勺子攪拌。 放少許鹽（不要鹹），再加一點雞精即可出鍋。 >>>More

前言。 西紅柿是夏季最常吃的蔬菜，最好搭配，在炒菜和湯中很受歡迎。 >>>More

成分絲瓜絡。

400克西紅柿 100克 >>>More