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匿名使用者2023-11-06有些人吃太多蘋果會胃痛。
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匿名使用者2023-11-05吃黃瓜雞蛋，早上：1根黃瓜+1個雞蛋 中午：1根黃瓜+雞蛋 晚上：1根黃瓜 他們說有效，試試吧！！
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匿名使用者2023-11-04生吃苦瓜，健康有效，我試試看，有效果，一天三個苦瓜，很方便，吃的苦菜配方是高手。
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匿名使用者2023-11-03多吃蘋果對健康有好處，但對每個人來說都未必有效減肥！ 它因人而異。
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2個回答2023-12-02
三天蘋果減肥根本不起作用，不喝減肥茶，每天按時吃飯，長時間少吃會減肥，我就是這樣，一頓飯吃半碗公尺飯，少吃蔬菜，乙個月瘦很多，但是第二個月吃多了會發胖， 但是脂肪不是很快，一般控制飲食就可以了，而且對身體沒有影響。
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1個回答2023-12-02
我也試過你的減肥方法，就是：不吃飯，餓了就吃蘋果，渴了就喝水。 每天吃三個蘋果，想喝多少就喝多少礦泉水; 我在 7 天內減掉了 6 磅，你再試一次，祝你成功。
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3個回答2023-12-02
真不知道喝酒還能減肥？ 我只知道睡前喝一點才能睡個好覺，多喝點酒會發胖。
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3個回答2023-12-02
蘋果飲食不能喝蜂蜜水。
蜂蜜水飲食是一種流行的減肥方法。 蜂蜜水飲食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，從而減肥和滋養面板。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促進腸道蠕動，而其豐富的維生素和礦物質可以調節腸胃功能，清除體內毒素，改善便秘。 >>>More
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4個回答2023-12-02
是的，吃了 10 天蘋果後我減掉了 3 磅。
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2個回答2023-12-02
對減肥沒有影響意味著你應該在身體每天所需營養的基礎上保持適當的飲食和運動。
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1個回答2023-12-02
可以喝一點，但不要喝濃茶，刺激。 在減肥期間，胃腸內的食物較少，非常脆弱。 紅茶可以喝，因為它是溫和的。 後發酵茶，如白沙溪的茶，
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1個回答2023-12-02
根據國際衛生聯合會的標準，需要20年的觀察期，看減肥產品是否真的有效，沒有副作用。 一般的減肥產品在市場上流通了3-5年才消失。 原因是有很多副作用。 >>>More
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5個回答2023-12-02
所有減肥產品都含有較多的瀉藥，如果吃得太多，可能會患上高鎂血症。 想想看，如果能吃喝貼東西減肥，世界上會不會有那麼多胖子擔心肥胖？ 所謂的減肥產品，都是在欺騙那些懶惰的人。 >>>More
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2個回答2023-12-02
蘋果三天飲食對身體不好 而且減肥時間很短 過幾天又會胖了 少吃澱粉和脂肪就好了 水果很好吃 不要吃得太甜 糖也會讓你發胖 比如荔枝 喝茶很容易減肥 裡面有膳食纖維 維生素B促進新陳代謝燃燒脂肪 晚上不吃東西 我以前是這樣的，在我早上起床吃早餐之前。喝一兩杯開水，溫水也很好，排便、出油排毒、美容瘦肚子。 中午和晚上吃東西對你的健康有好處。 >>>More
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3個回答2023-12-02
區域性減肥不科學，效果不會好 建議做一些簡單的瑜伽來塑形臀部和大腿。
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7個回答2023-12-02
這樣減肥不科學，容易反彈。 因為你每天只吃水果來減水，吃完之後體重會很快恢復過來，除非你能堅持每天少吃，不吃燒烤零食和肉類菜餚，然後配合適當的運動，這樣才能保持現在的體重不變。
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1個回答2023-12-02
然後再說幾句話，牛奶一定要天天喝。 每天約300毫公升。 其次。 >>>More
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2個回答2023-12-02
蜂蜜水飲食是一種流行的減肥方法。 蜂蜜水飲食是指一日三餐使用蜂蜜水或蜂蜜茶，從而減肥和滋養面板。 蜂蜜中所含的脂肪酸可以促進腸道蠕動，而其豐富的維生素和礦物質可以調節腸胃功能，清除體內毒素，改善便秘。 >>>More
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1個回答2023-12-02
分析：您好，建議控制飲食，運動瘦身，如練瑜伽、仰臥起坐瘦腹部、跑步機、騎自行車鍛鍊瘦腿、俯臥撐瘦上肢等。 練習呼啦圈可以瘦腰。 >>>More