用紅甘藍做小泡菜的做法很好吃

將紅甘藍焯水，然後冷卻，加入蔥、姜、大蒜和辣椒。 以優異的成績取得成功！

紫甘藍和我一樣，全家人都喜歡吃。

冷！ 沙拉也可以是1：切絲，最好用一些青椒（即辣椒）切絲（功能： >>>More

紫甘藍就是紫甘藍，色澤鮮豔靚麗，雖然是常見的蔬菜，但營養非常豐富全面，效果也更多，具有減肥、抗衰老、殺蟲止癢、降膽固醇、強身健體、防癌護肝等功效。 但是我不喜歡吃紫甘藍，只要我不喜歡吃我不喜歡吃的菜，我就會加點糖醋來煮，而且好吃多了，因為我喜歡酸甜的味道！ >>>More

材料：瘦肉半斤，紫甘藍半斤。

輔料：蔥花適量、蒜蓉適量、生抽適量、雞粉適量、食鹽適量、食用油兩勺、花椒粉適量、餃皮1公斤。 >>>More

番茄紅素保護人體免受香菸和汽車尾氣中的致癌毒素的侵害，並能提高人體的防曬功能。 紅甘藍沙拉的製作方法如下： 1.將紅甘藍洗淨切成絲，將小番茄切成兩半，花葉切絲; 2.將紅酒醋與鼠尾草、鹽、胡椒粉、橄欖油、新鮮檸檬汁混合成香醋; 3.將切好的食材與香醋混合，紫甘藍沙拉就做好了。 >>>More

涼拌紫甘藍，好吃，簡單易學，一起來做吧。

將紅甘藍洗淨晾乾後，放入沸水中快速焯水，放涼後與沙拉醬混合。

紅甘藍最好的吃法是生吃，有利於營養吸收。 紫甘藍沙拉 食材： 紫甘藍調味 方法一成分： >>>More

紫甘藍。 切絲，將洋蔥切成圈，放入冰水中浸泡l15分鐘，（蔬菜可以更多。 >>>More

材料：紫甘藍100克。

輔料：辣椒油適量，食鹽適量，白醋適量，薄荷適量，步驟1將紅捲心菜洗淨。 >>>More

步驟。 1.將麵條放入鍋中，用清水煮麵條。 >>>More

材料：牡蠣蘑菇約300克，豆腐1 2片，生抽醬油1茶匙，糖1茶匙，芝麻醬1茶匙，醋1茶匙，香油1 2茶匙，蒜末（注：1茶匙5cc）。 >>>More

關於如何製作紫甘藍的指導。

紫甘藍可以煮、炒、冷、醃或用作辛奇等，因為它含有豐富的色素，是混合沙拉或西餐配色的良好原料。 炒菜或煮紅甘藍時，要保持其鮮豔的紫紅色，操作前必須加入少許白醋，否則加熱後會變成黑紫色，影響美觀。 >>>More

我經常用紅白菜做沙拉，在大亞梨吃的紫白菜菜好像是一道冷盤——大雜菜。

配料表：紫甘藍、香甜脆玉公尺、櫻桃番茄、香菜、香醋、香油、鹽、胡椒粉、糖。 >>>More

涼拌紫甘藍，好吃，簡單易學，一起來做吧。

紫甘藍和我一樣，全家人都喜歡吃。

配菜“冷沙拉紫甘藍”。

材料：苦瓜乙個，紫甘藍適量。

輔料用鹽和白醋適量。 >>>More

材料：半顆紅甘藍。

香醋少許。 >>>More

材料：紅甘藍1根，捲心菜1/4。

4-5個紅辣椒。 >>>More

紫甘藍按葉球的形狀可分為三種：

1、尖頭型：葉鱗莖小而尖，形似牛心，內莖長，中肋粗，品質中等，多為早熟小品種。 主要預兆講的是小牛心、大牛心等品種; >>>More

1.幹豆腐用熱水焯水。

2.將紅甘藍洗淨，切成絲。 >>>More

可以用手撕開，加入海天黃豆醬，也可以用開水焯水，切碎後用冷水擰乾，再加入鹽、醋、蒜末和辣椒油。

黃瓜與紫甘藍混合的家常食譜。

材料：1根紅甘藍和1根黃瓜。 >>>More

冰鎮紅甘藍。

材料：紅甘藍半根，新鮮黃瓜1根，鹽，白醋，香油。 >>>More

紫甘藍可以用作涼拌捲心菜。

1 6 分步閱讀。 >>>More

1、配料：紫甜大宋藍、雞粉、仿鹽、白芝麻、麻油、食鹽、白砂糖、白醋、雞精。 >>>More

酸甜的紫甘藍。

素食炒紅甘藍。 >>>More