銀耳枸杞紅棗湯的製備

我不喜歡一直喝銀耳，但是出去做指甲，喝店家煮的銀耳湯，我覺得很好吃，所以決定回家後自己學煮，試了幾次煮，覺得味道不錯， 煮出凝膠狀和非凝膠狀的很好吃。

材料：銀耳1根（約15克）。

1800克水。

8顆紅棗。

枸杞約15粒。

15塊冰糖。

銀耳枸杞紅棗湯的製備

將銀耳浸泡撕成小花，洗淨備用，（大概浸泡了乙個多小時） 銀耳枸杞紅棗湯的做法 第 1 步

紅棗洗淨備用，取枸杞和冰糖適量備用。 （棗子清洗乾淨後可用在小塊、枸杞等花盆中，否則洗完一段時間會變軟，下鍋後會腐爛。 銀耳枸杞紅棗湯的製備步驟2

琥珀鍋中加入1800克水，將銀耳放入鍋中，大火煮沸，轉中低火燉約30分鐘，攪拌銀耳時湯汁有點粘稠，加入紅棗、枸杞、冰糖再燉15至20分鐘。 （請原諒我忘了拍照）。

小貼士我在家吃晚飯，所以在煲湯的時候，我會用中火煮湯，然後燉一會兒，所以燉時間會有些許不同。

紅棗銀耳枸杞湯的做法，夏季每天飲用解暑消火，美容美容，喜歡的食材可以試試：幹銀耳、紅棗、枸杞、冰糖。

做法： 1、事先將乾燥的銀耳浸泡在溫水中，切掉根部，撕成小花，洗淨瀝乾水分備用。

2.將棗洗淨，枸杞洗淨，浸泡在水中。

3.將銀耳和枸杞放入砂鍋中，加入足夠的水，用大火煮沸，轉小火燉乙個半小時。

4.煮至銀耳呈凝膠狀，湯汁粘稠，倒入浸泡好的枸杞，加入冰糖，再燉10分鐘，關火。

一道香甜可口、美口美的湯就做好了，方法簡單無憂，喜歡就試試吧。

美味小貼士：

1.乾燥的銀耳需要提前浸泡，這樣更容易煮口香糖。

2.枸杞應與浸泡好的湯一起倒入鍋中。

材料：銀耳1個，枸杞約20顆，紅棗4顆，白糖3勺。

1.將水放入鍋中煮沸。

>2.水燒開後，放入銀耳。

>3.棗洗淨去核，將枸杞放入碗中準備。

>4.湯汁微粘後，加入枸杞和大棗。

>5.用小火慢慢煮約 20 分鐘。

健康、美味、美麗的紅棗和枸杞銀耳湯也可以在家做。

這是先把銀耳提前泡好，把紅棗、枸杞、銀耳放入砂鍋裡，然後放開水，放一把冰糖，煮40分鐘。 它使它特別美味。

首先，提前將銀耳浸泡在水中，然後，準備乙個燉鍋，先將銀耳放入其中，加入紅棗和枸杞，然後一起慢慢燉煮。

1.銀耳半花，袋裝蜜棗10顆，枸杞一把，冰糖適量。

2.洗去銀耳沉澱物，沖洗乾淨，放入冷水中，浸泡4小時以上，直至浸泡無硬結。

3.將枸杞洗淨，放入另一碗冷水中，浸泡4小時以上。 在兩者之間換水幾次。

4.銀耳浸泡後，取下蒂，用手掰成小塊。 將枸杞浸泡，控制水分，放在一邊。

5.取無油鍋，不要用鐵鍋，放入足夠的水，放入銀耳、枸杞純侍和紅棗，大火煮沸，再放入少許冰糖，轉小火，慢慢燉乙個多小時關火。 它可以趁熱或冷吃。 如果想讓銀耳出現粘稠，需要的時間會更長，效果更好。

準備材料。

浸泡銀耳，切掉黃色根，撕成小塊。

洗棗。 高壓鍋中放入1L水，放入銀耳和紅棗，按壓15分鐘。

當壓力閥落下時，開啟蓋子，放入適量的糖，放入枸杞，餘溫燉煮。

一碗凝膠狀的銀耳、紅棗和枸杞湯就完成了。

該湯具有潤肺潤腎、止咳養神、提神醒氣、健腦嫩膚等功效。 它對接受過手術的患者和母親特別有效。 此外，它還具有美白、美容、排毒的功效，所以這道湯也很適合女生，愛美的女生也可以多喝這道湯！

這湯是銀耳紅棗枸杞湯，這湯就是這樣一種簡單又營養的產品，不僅功效多，最重要的是它也是甜湯，味道香甜的。 這個時候，正值炎熱的夏天，把這湯做一鍋，放進冰箱裡涼快，味道更涼，味道更香。 方法也很簡單，用銀耳、紅棗、枸杞這三種食材，加一點紅糖，就可以煮湯了，紅糖也可以用白砂糖或者冰糖代替，具體方法見下文，快來學學學，做成給家人喝吧！

您好： 這個一般是加入浸泡過的銀耳，然後加入紅棗，枸杞中加入冰糖即可，然後就可以熬湯了。

前言。 材料。

配料：紅棗適量、枸杞適量、銀耳一粒;

輔料：冰糖適量，澱粉適量。

銀耳枸杞紅棗湯。

準備食材。

浸泡銀耳。

鍋中倒入適量清水，加入紅棗、枸杞和冰糖。

煮沸幾分鐘後，將銀耳撕成小花放入，再加入澱粉加水煮沸，煮沸後就完成了。

技巧： 紅棗和枸杞可以提前浸泡，這樣烹飪可以節省一些時間。

成分：

材料：1根銀耳。

輔料：枸杞10克，紅棗8顆（幹），冰糖1小把，水適量。

方法：

1.將銀耳浸泡，洗淨撕成小花，鍋中加更多水，將銀耳放入冷水中，先開大火，煮沸後轉中低火，燉煮即可。

2.洗淨棗子，去核，撕成小塊，放在一邊。

3.當銀耳燉20分鐘左右時，放入棗丁，再燉半小時，再放入冰糖，待冰糖放入鍋中後再燉煮。

4.當銀耳湯變稠，口香糖燉熟時，放入枸杞，幾分鐘後從鍋中取出。

5.如果夏天把它放在冰箱裡冷藏，成品會更好。

材料：銀耳、紅棗適量、枸杞適量。 輔料：冰糖適量。

1.將銀耳浸泡在冷水中12小時。

>2.將浸泡過的白木耳底部的深色根部挖出來，洗去雜質，撕成小花，越小越好。

>3.將銀耳放入電飯煲中，加3碗半水，按下燉按鈕，開始將銀耳燉兩個小時（銀耳比較吃水，如果中途發現水不夠，一定要加開水）。

>4.準備紅棗、冰糖和枸杞。

>5.燉乙個半小時，加入洗淨的紅棗，繼續燉。

>6.燉7分鐘左右，枸杞洗淨放入鍋中繼續燉5分鐘，加入適量冰糖，再燉2分鐘，電飯煲會自動跳到保溫按鈕，燉10分鐘。

>7.服務和服務。

銀耳紅棗枸杞湯的製備方法如下： 材料：銀耳50克，紅棗6顆，枸杞20克，百合10克。

賦形劑：5種紅糖。

1.取新鮮銀耳50克。

>2.取一包紅棗，取6顆。

>3.取 10 克百合瓶。

>4.取枸杞20克。

>5.將售出的襯衫的成分洗淨，放入燉鍋中，加入5克紅糖。

>6.睡前預約，第二天的早餐就會準時。

>7、早起看一看，滋補顏面，早點吃飯，熱騰騰，好吃。 拔掉電源冷卻，刷牙，洗臉後再吃飯。