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不,蘋果是水果之王。
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不,蘋果是負卡路里水果,消化蘋果比蘋果本身所含的卡路里需要更多的能量,所以它們不會。
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不,蘋果是負卡路里水果,消化蘋果所消耗的能量比蘋果本身的卡路里還要多,所以它們不會。
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只要吃蘋果,你就不會發胖。
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14個回答2024-10-19
它不會太短。 這種情況取決於體質,你可能會減掉幾磅,不再減掉體重
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4個回答2024-10-19
不會死,會餓。
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1個回答2024-10-19
不一定。 老鼠喜歡公尺餅、糕點之類的東西,不喜歡蘋果,只偶然咬兩口。
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3個回答2024-10-19
早餐熱量和營養有點不足,建議增加主食。 雞蛋富含蛋白質,蘋果富含維生素和礦物質,但僅憑這一點是不夠的。 早餐是一天的開始,經過一夜的消化,胃裡比較空,所以建議在早餐中加入粥、包子、麵條等穀物。 >>>More
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4個回答2024-10-19
如果你是喜歡中餐味道的朋友,那麼早餐可以選擇一杯豆漿(最好是熱的,沒有蔗糖)+乙個煎餅(裡面沒有酥皮或油條); 或者一碗蔬菜粥配八寶粥+乙個茶葉蛋。 >>>More
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6個回答2024-10-19
烤蛋糕(卡路里:246卡路里100克)。
1 個烤蛋糕(克)含有 492 卡路里的熱量,爬樓梯後需要在幾分鐘內消耗完畢。 每 100 克這種食物含有:碳水化合物克; 脂肪克; 蛋白質克數。 >>>More
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1個回答2024-10-19
家裡有沒有條件也沒關係。 如果你自己掙錢買它並不重要。 條件艱苦的話,也沒必要向家裡要錢買,手機也不是炫耀的資本。
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15個回答2024-10-19
當然不是,但隨著時間的流逝,會缺乏營養。 >>>More
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2個回答2024-10-19
呃,應該是不健康的瘦,你為什麼要這麼急著減肥? 可以少食多餐,加上適度的運動,而且速度不慢。
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4個回答2024-10-19
需要明確的是:我是男性。
而這些方法對身體的傷害不僅僅是言語。 >>>More
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1個回答2024-10-19
十多斤 我見過別人 其實沒有必要這樣做 只要每次少吃一點 注意克制 比如每餐吃半碗公尺飯 一日三餐 不會有胃病 估計小鳥胃減肥的原理是這樣的 17 是長身體減肥三思而後行,多運動。
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7個回答2024-10-19
如果你能堅持 2 天就好了。
蘋果補充了維生素,沒有蛋白質等基本化合物,如果吃太多噁心,吃完蘋果後要漱口,否則蘋果酸會腐蝕牙齒,牙齒酸酸會讓你感到不舒服。 >>>More
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14個回答2024-10-19
多喝水,應該是有益的。
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3個回答2024-10-19
減肥,一定要選擇健康科學的減肥方法,減肥越快,反彈越快。 1 減肥秘訣:一定要記得吃早餐,中午吃飽,晚上少吃。 >>>More
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3個回答2024-10-19
教MM乙個方法,反正我上個月試過了,效果很好,一日三餐不吃義大利面,只吃蘋果喝公尺粥(公尺飯、小公尺或者其他)只要不放糖什麼的就行。 然後你要加上運動,只吃蘋果不運動也沒用,堅持三餐吃蘋果也不容易,因為你的肚子永遠吃不飽。 粥就不一樣了。 >>>More
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5個回答2024-10-19
你至少可以減掉三到五磅,但很少有人能堅持下去
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2個回答2024-10-19
你會減肥,但你不會減肥。
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10個回答2024-10-19
連續乙個月每天吃乙個蘋果後,身體會發生哪些變化?
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2個回答2024-10-19
會不會發胖取決於你一天攝入的總能量,如果大於消耗的能量,就會發胖,反之會變瘦,但建議晚上吃水果,30分鐘後睡覺,給胃乙個消化的時間, 並減輕胃部負擔!
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3個回答2024-10-19
對身體有害,會出現氣血流失、營養失衡、免疫功能下降,身體各器官疾病更嚴重。
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2個回答2024-10-19
煮熟的蘋果的好處。
1.改變原味。 >>>More
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7個回答2024-10-19
建議多吃蔬菜水果、豆製品、適宜的魚、瘦肉、水煮蔬菜、蔬菜水果沙拉、涼拌沙拉,都可以,主食也要少量食用,早餐可以加一些粗糧。
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6個回答2024-10-19
讓我向您介紹一種減肥方法。
如果你在一周內減肥,你可以減掉大約 5 磅,而且永遠不會反彈。 >>>More
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3個回答2024-10-19
早上吃不就沒關係,白天可以吃,晚上元宵節不要吃太多,容易發胖。
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1個回答2024-10-19
身體會好起來的,半年多來,乙個同事每天看他吃乙個蘋果,他什麼都沒感覺。
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4個回答2024-10-19
不,因為它們是水果,除了糖尿病之外,人們每天多吃水果也是有好處的。
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2個回答2024-10-19
少年 晚餐少吃,早上餓了。 我只能彌補昨晚沒吃的東西。 >>>More
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2個回答2024-10-19
這取決於你如何吃午餐和晚餐,以及你有多少運動量。
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8個回答2024-10-19
心靈時空]我希望我的回答有助於解決您的問題。
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16個回答2024-10-19
一周只吃蘋果可以幫助你減肥。
蘋果可以減肥的 5 大理由 >>>More