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匿名使用者2023-11-06其實這取決於你的年齡、新陳代謝率、身高、體重和你吃蘋果的量，理論上你會減掉2或4斤，但實際上你可能會減得更多，因為這個時候身體會脫水，估計三天後正常進食後體重會增加一半以上， 因為你的身體需要一定的時間來適應。建議你不要那麼極端，立竿見影的結果是真的，但身體是你自己的，所以很容易得胃病，而且容易反彈，到時候，到時候你就不會哭了。
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匿名使用者2023-11-056 10磅... 但重新進食基本上會讓反彈翻倍 尷尬 身體不好的人也會有低血壓低糖的神馬... 頭暈blabla減肥或控制飲食 讓我們更加活躍。
乙個月前飲食控制，體重減掉10J半個多月，正常飲食運動不反彈
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匿名使用者2023-11-04據估計，他瘦了，瘦了3磅。
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匿名使用者2023-11-03其實這取決於你的年齡、房租率、身高、體重和你吃蘋果的量，理論上你會減掉2或4斤，但實際上你可能會減掉更多的體重，因為這個時候身體會脫水，估計三天後正常進食後體重會增加一半以上， 因為你的身體需要一定的時間來適應。建議你不要那麼極端，立竿見影的效果是真的，但是春昭的身體是他自己的，所以很容易得胃病，而且很容易反彈，到時候，到時候也不會哭了。
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12個回答2024-05-02
你失去什麼並不重要。
我敢說你肯定在失去水。 >>>More
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2個回答2024-05-02
這對你的健康不利。
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2個回答2024-05-02
別信，我告訴你乙個辦法：你每次吃完飯後站半小時到乙個小時，然後坐著，每天20個仰臥起坐，堅持下去，少吃含糖的食物和飲料。
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3個回答2024-05-02
我不知道你能減掉多少體重，我知道你的肚子肯定受不了，然後你就會得胃病，然後花錢去看。 然後醫生說要多吃點，不要讓它再餓了，然後你就比以前胖了。
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1個回答2024-05-02
我家是正品蘋果三天瘦身巨型減肥藥無效退款。
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5個回答2024-05-02
1.可以減肥，但不建議這樣做，因為它對身體也有害。 >>>More
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1個回答2024-05-02
減肥靠堅持！ 希望你有乙個健康的身體，你一定會成功！
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5個回答2024-05-02
以下是我最初的經歷，我通過減肥總結了一下。 >>>More
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5個回答2024-05-02
親愛的：不是這樣！ 注意飲食，不要吃得太多！ 三天肯定行不通！
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2個回答2024-05-02
這不僅對你的健康不利，而且減肥效果也很小。
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3個回答2024-05-02
建議：減肥是不可能的，只要多運動，多參加戶外活動，做有氧運動，就可以活下去，做拉鍊！ >>>More
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3個回答2024-05-02
3磅！ 全是水，吃了，就會長回來！
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5個回答2024-05-02
三天後，他吃喝了又回來。
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12個回答2024-05-02
減掉大約4-5磅，但那只是稀薄的水，對身體沒有好處，當你恢復正常飲食時，體重會立即恢復......
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3個回答2024-05-02
5磅，不建議這樣做。 瘦的都是水分。 到時候，臉色難看。 眼睛發黃。 我一吃了，就回來了。
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3個回答2024-05-02
人體每天需要的營養物質是蛋白質、維生素和醣類，而蘋果屬於醣類，是蛋白質和醣類的缺乏者。 如果需要減肥，建議穿麥片、麵包，麥片富含蛋白質，麵包富含糖分，純手工打製，希望能採用！
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1個回答2024-05-02
假。。別這樣。 沒什麼好！ 讓我們健康減肥！
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4個回答2024-05-02
遇見黃肌瘦肌，恢復進食後，體重會增大很多，睡個好覺，早上吃個煮雞蛋，中午晚上吃個蘋果。 多喝水，有人一周減掉了七磅。